越来越多的研究发现，体重适宜的女性生出的孩子会更健康。美国俄亥俄州大学的研究者通过查看3022个孩子的历史数据发现，在孕前两个月内体重超重的妈妈生出的孩子，在7岁时超重的可能性会高出3倍之多。因此，专家建议女性在怀......

孕期饮品-各种花茶美白茶锅中加水，放入白芷5克、天花粉10克、丁香3克，加热5分钟到沸腾。煮好的药汁倒入杯中加入果糖拌匀即可。——最好每天早晚空腹喝一杯。养颜茶取生姜2片、红茶10克（孕前不饮茶的人可不加......

孕妇能喝五红汤吗有不少孕妈妈对孕妇能喝五红汤吗这个问题感到疑惑，因为有人说可以喝，有人说不可以，那么我们不如来看看喝过五红汤的孕妈妈们都是怎么说的吧。有喝过五红汤的孕妈妈在网上分享自己的经验产检的时候发现有......

牛奶是最接近人体天然需要的食品，是人类最好的食品，所以在每天的饮食中，不要忘了喝牛奶，尤其是孕妇应该每天要保证喝一杯牛奶，能促进胎儿的发育。每天喝一杯牛奶至少有下列好处：1、牛奶中酪氨酸能促进快乐激素大量增加;2、......

孕妇可以吃牛肉吗？牛肉富含蛋白质，氨基酸等营养素，有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，可以说牛肉的营养价值非常高，但是孕妇能吃牛肉吗，很多准妈妈存有这样的疑问，下面就来介绍一下孕妇能不能吃牛肉。孕妇可......

红茶属于全发酵茶类，是以茶树的芽叶为原料，经过萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调。红茶可以提神消疲、生津清热、抗氧化、延缓衰老、养胃护胃、抗癌、舒张血管、......

红糖含95%的蔗糖，是以甘蔗为原料提炼出来的结晶体。从中医的角度来讲，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用。红糖水因其简单实用，受到不少女性朋友的喜欢。孕妇能喝红糖水吗—&m......

牛奶是最古老的天然饮料之一，在不同国家，牛奶也分有不同的等级，目前最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相当多，如高钙低脂牛奶，就强调其中增添了钙质。孕妇能喝牛奶吗？能喝。孕妇每天喝牛奶能促进胎......

牛奶牛奶，顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的，是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。在不同国家，牛奶也分有不同的等级，目前最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相当多，如高钙低脂牛奶，就强调其中......

不论红，白葡萄酒，均含有氨基酸，维生素（以B族维生素，维生素C为多），醇类，有机酸等多种营养物质，适当地饮用，可促进胃肠的吸收，增进食欲，帮助消化，促进人体的新陈代谢。但一般来讲孕妇应该禁酒，因为酒精对胎儿有影响。如果是有饮酒史的......

怀孕期间，孕妇能吃红枣吗？专家指出，孕妇能吃红枣，红枣对于孕妇补充营养及胎儿生长发育都有很大的帮助。红枣营养丰富、性平味甘，是很好的滋补营养品，具有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、养胃健脾、补中益气等功效，对孕妇......

专家称，孕妇睡前是可以喝牛奶的，而且好处还不少，下面来介绍下，孕妇睡前喝牛奶的好处!1、孕妇睡前喝牛奶有镇定催眠的作用因牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物L色氨酸，还有微量吗啡类物质，这些物质都有一定的镇静催......

孕妇饮酒不好，即使饮量饮用，也会延缓胎儿的发育，减轻胎儿出生时的体重，甚至会使胎儿异常，自然流产率增高。一位瑞典眼科医生经过大量观察和长期研究指出，孕妇饮酒不仅有损胎儿视力，而且还会出现"胎儿酒精综合症"，使胎儿发育迟......

有些孕妇会有疑问，既然孕妇喝牛奶有很多好处，那么孕妇喝什么牛奶好？是喝纯牛奶好，还是酸奶好呢？孕妇喝牛奶牛奶不仅是优质蛋白的来源，而且是含钙丰富的食品。每100毫升牛奶含钙量达120毫克，并且人体对牛奶中钙的吸收率可达40......

一般情况下，孕妇是可以喝红豆汤的，不会对身体产生不良的影响，但是，不能多吃。红豆汤的营养价值高，孕妇适量食用对身体是有一定好处的。孕妇可以喝红豆汤吗孕妇可以喝红豆汤。因为红豆性平，味甘，有利尿，消除水肿、强心、解毒的......

哪些孕妇不能喝牛奶？1.缺乏乳糖酸的孕妇牛奶中乳糖含量较高，但必须在消化道乳糖酸作用下分解为半乳糖和葡萄糖后才能被人体吸收。如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就会引起腹痛、腹泻。2.贫血的孕妇缺铁性贫血的孕妇体内铁元素......

孕妇能喝红糖水吗——红糖的部分作用研究表明，红糖中蕴含着大量的营养物质对肌肤的健康、营养有着独特的功效：1.红糖中含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质，可加速皮肤细胞代谢，为细胞提供能量。2.红......

葡萄酒是由葡萄发酵酿制而成的，是一种酒精含量在8%-20%，味道甘甜醇美，营养丰富，并能防治多种疾病的高雅饮料，最盛行于法国，在欧美和世界各地流行。近年来，它也成为我国人民餐桌上，庆典上必不可少的酒水。营养价值葡萄酒含有糖......

红茶：红茶不仅含对胎宝宝不利的咖啡因，还含大量的鞣酸，与铁结合很难被吸收，孕妇若过多地饮用浓茶，可能引起缺铁性贫血，给胎宝宝留下先天缺铁性贫血遗患。喜欢喝茶的孕妇不妨饭后一小时喝点淡绿茶，这有利于加强心肾功能、促进......

孕妇能喝红糖水吗？红糖含95%的蔗糖，是以为原料提炼出来的结晶体。从中医的角度来讲，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用。因其简单实用，受到不少女性朋友的喜欢。那么，孕妇喝红糖水好......