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孕前食谱大全之苦瓜炒猪肝
主料:苦瓜125克猪肝250克调料:大蒜30克料酒10克酱油10克香油15克盐3克味精1克制作工艺1.先将苦瓜洗净、去籽,放入盐腌渍5分钟,以去苦味,然后切块;蒜切片。2.将猪肝洗净,切成薄片,加料酒、盐腌渍,10分钟后用开水焯一下沥干。3.......
2023-11-22
苦瓜怎么做好吃 如何炒苦瓜不苦
苦瓜不仅好吃,同时具有丰富的营养作用,清心明目,益气解热,还有降低血糖和防治癌症作用等,但是苦瓜做得不好会有一股苦味,如何炒苦瓜不苦,苦瓜怎么做好吃呢?一、如何炒苦瓜不苦苦瓜里含有一种叫葫芦素的物质,所以味苦。常见的去......
2023-11-15
孕妇食谱之豆芽炒猪肝的做法
孕妇食谱:豆芽炒猪肝营养小提示:猪肝含有丰富的铁质,可以预防和治疗孕妇贫血,同时,还含有丰富的蛋白质、维生素A和维生素B以及钙、磷、锌等矿物质,这些都是人体所必需且容易缺乏的营养物质。原料:猪肝100克,豆芽300克,淀粉10克......
2023-11-15
猪油炒苦瓜可治糖尿病
苦瓜治糖尿病,在1977年《新中医》杂志第6期有介绍,中国科学院动物研究所和广州部队医院以苦瓜制剂治疗糖尿病,有效率达到了79.31%。方法很简单:苦瓜晒干碾粉压片(每片含苦瓜干粉0.5克),每日服3次,每次15-25片,餐前1小时服,2个月为1......
2023-11-12
血碧菜炒猪肝的做法大全
血碧菜炒猪肝的做法大全做法一材料:猪肝、血碧菜、油、盐、葱、姜、花椒、泡椒、姜、豆瓣酱、淀粉。做法:1、血碧菜洗净;2、热锅热油,把血碧菜放进去炒熟起锅;3、猪肝洗净切好,用盐、姜、淀粉、泡脚、豆瓣酱腌制10分钟;4、大......
2023-10-20
家常爆炒猪肝的做法 猪肝烹饪方法要掌握!
爱美食的吃货达人可不能错过猪肝,爆炒猪肝好吃又下饭,还有丰富的营养。猪肝本就是猪的内脏,因此,猪肝其实腥味很重。那么,用猪肝做菜时一定要注意去掉腥味!爆炒猪肝的做法炒猪肝的制作材料:主料:猪肝200克,青椒片适量。调料:泡......
2021-04-30
苦瓜炒蛋的做法大全
苦瓜炒蛋的做法一食材准备苦瓜、鸡蛋、葡萄干、盐。制作步骤1、苦瓜去核切薄片,加盐少许揉擦,腌15分钟,然后放沸水中略炒一下;2、鸡蛋3-4个搅打均匀,加盐少许;3、锅中放油,先下苦瓜略炒,然后倒入鸡蛋液两面煎熟即可。苦瓜炒蛋......
2023-11-07
吃苦瓜有什么好处?苦瓜炒蛋的做法
吃苦瓜有什么好处?苦瓜炒蛋的做法吃苦瓜有什么好处?养颜嫩肤:常吃苦瓜能增强皮层活力,使皮肤变得细嫩健美。用鲜苦瓜捣汁或煎汤,对肝火赤目、胃脘痛、湿热痢疾,皆为辅助食疗佳品;取鲜苦瓜捣烂外敷,可治疗痈肿、疖疮;夏天小儿易......
2021-04-30
猪油炒苦瓜能治糖尿病吗
苦瓜治,在1977年《新》杂志第6期有介绍,中国科学院动物研究所和广州部队医院以苦瓜制剂治疗糖尿病,有效率达到了79.31%。方法很简单:苦瓜晒干碾粉压片(每片含苦瓜干粉0.5克),每日服3次,每次15-25片,餐前1小时服,2个月为1个疗程。......
2023-11-12
咸蛋炒苦瓜的做法
咸蛋炒苦瓜的做法咸蛋炒苦瓜的做法1、苦瓜洗净切开,去籽后切成片;红萝卜去皮,切成丝;葱切成段,蒜剁成蓉。2、熟咸蛋切半,分开蛋白和蛋黄,分别切成丁状。3、煮沸锅内的水,加入1汤匙盐,放入苦瓜片汆烫30秒,捞起过冷河,沥干水待用。......
2021-04-30
补血食谱之菠菜炒猪肝的做法
猪肝菠菜,鲜美可口,养阳益气、养血明目,且男女老少皆宜。猪肝:性甘、苦、温,归于肝经。含有丰富的铁、磷,是造血不可缺少的原料。而菠菜中也含有丰富的β胡萝卜素和铁,对缺铁性贫血有很好的改善作用,二者共用,对补血和养肝......
2023-11-14
孕期食谱 山药黄瓜炒猪肝的做法
山药黄瓜炒猪肝的做法1.准备食材:山药200克、黄瓜150克、猪肝100克、料酒1汤匙、盐1茶匙、高汤1小碗、淀粉1汤匙、油1汤匙。2.步骤1:将黄瓜洗干净,去皮,且菱形块。3.步骤2:将山药洗干净,去皮,切片。4.步骤3:将山药放入沸水中......
2023-10-28
素炒苦瓜的做法大全
素炒苦瓜的原料:苦瓜;素炒苦瓜的配料:青辣椒和红辣椒;素炒苦瓜的调料:油、盐和糖。素炒苦瓜的做法:1、苦瓜斜着切块,青红辣椒切丁备用;2、热锅热油,蒜粒爆香锅;3、放入苦瓜翻炒1分钟;4、加入青红辣椒丁翻炒后,加一勺盐和一勺糖调......
2023-11-12
孕前营养食谱:苦瓜炒猪肝的做法
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2023-11-19
家常猪肝炒黄瓜怎么做才好吃?
猪肝是猪身上最大的解毒器官,很多人都喜欢吃猪肝,多吃猪肝也有很多好处。把猪肝做成菜品,也要选择合适的配菜才对,黄瓜炒猪肝便是不错的选择!黄瓜炒猪肝的做法详细步骤1.将黄瓜、胡萝卜分别洗净,均切成象眼片。2.将猪肝洗净......
2021-04-30
猪肝丝瓜汤怎么做?猪肝丝瓜汤家常做法
猪肝丝瓜汤是一种菜肴名称,相对来说,在我国北方比较多见。而猪肝丝瓜汤不仅是一道养生汤,更是一道美容汤。它的做法非常简单,喝起来甘甜可口,尤其是在天气比较热的时候,这款汤非常适合。猪肝丝瓜汤的做法是什么?猪肝丝瓜汤的......
2021-04-30
炒南瓜的做法
用料:1、南瓜一斤。2、小葱四、五棵。3、盐适量。做法:1、将南瓜去皮、瓤,洗净切片,小葱切段。2、锅中放油烧至六成热,下南瓜片翻炒约两分钟。3、加入刚好淹过南瓜片的水,加盖用中火烧约四分钟。4、放入葱段、盐翻匀后加盖......
2023-11-16
丝瓜虾皮猪肝汤的做法
现如今有越来越多的人们都懂得去养生的,而且养生的方法也是层出不穷的,但是最好的养生方法还是食疗,因为本身食疗的话是绝对不会损害到自己的身体,尤其是丝瓜虾皮猪肝汤,这种汤里面所含有的食材是非常多的,而且这些食材本身......
2021-04-30
家常菜苦瓜炒虾皮的做法详解
苦瓜炒虾皮的做法:原料:苦瓜一条(重约300克)、虾皮30克。配料:剁辣椒、生姜、大蒜、葱、鸡精、蚝油、料酒、生抽各适量。做法:1、将苦瓜对半剖开,挖去瓤和籽后洗净切成薄片,放入淡盐水中浸泡10分钟后捞出用清水洗净,沥干待用;2......
2023-11-23
苦瓜怎么做不苦 苦瓜的多种做法
苦瓜,是一种兼具营养和独特风味的蔬果,虽然名字中带有苦,但正是这种微苦的味道让它成为独特的食材。本文将为您介绍苦瓜的多种美味做法,从传统炒制到创意烹饪,为您带来一份全新的味蕾体验。苦瓜怎么做不苦一、清炒苦瓜:清炒......
2023-10-17
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