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男士怎么祛黑头?
说到皮肤的保养与护理,人们都认为这是女性的事。其实,男性的皮脂腺和汗腺都比女性大,皮肤酸度也比女性高,分泌的皮脂和汗液多,脸上和身上的毛发也粗而浓。更何况,男性较女性更常在条件艰苦的环境下从事各项重体力劳动,干脏活......
2023-11-20
男士药妆品牌:上士SENS
上士SENS是法国的一个男士品牌,也是目前刚刚进入中国惟一的男士药妆品牌。如同很多其他药妆品牌一样,SENS产品在全球都只在药房和药妆店销售。截至2007年底,在全法国将会有4000家药房和药妆店出售SENS的产品;在中国,SENS......
2023-11-20
男士该如何选择运动衣呢?
早前的男人,要劈柴,扛重物,穿着粗布衫,不求帅,但求生计。美国牛仔做体力活儿时,一条脏兮兮的牛仔裤,一双马靴,也很酷很性感。当今的都市男人,体力活得花钱去买,比如去健身房甩力气。这个体力活美其名曰塑形,不过这可不比早前的那......
2023-11-25
男士的保湿方法
男生的皮肤多为外油内干,不乏油光,却又脱皮、皲裂--这表示皮肤底层非常需要水分。化妆水,在男士系列中多称为爽肤水,其几乎不含有油分的水质特性,特别适合为偏油的皮肤加强补水,恢复柔软健康,在干燥季节尤为适用。如果你觉得......
2023-11-14
男士瘦身壮阳的健身动作
1、凯吉尔式练习Kegel博士在40年代首先发明这项练习,用以帮助妇女增加膀胱的控制力。这些练习同样可以有助于男人的性勃起,以获得更经常更强烈的性高潮和性享受。这套练习主要训练排尿控制肌肉。有三种基本练习,步骤简单......
2023-11-24
男士运动减肥
男士发胖的原因很多身材健美的男子人到中年出现身体发福的现象,这是什么原因呢?专家认为,这里面有好几个因素:从体质来说,一般男人的体内大约有300亿个脂肪细胞,随着年龄的增长,这些细胞就会重一些。因此,几乎每一个男人在30......
2023-11-18
男士肌肤更需加倍呵护
坚持按摩:按摩可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落,促进面部血液循环,改善皮肤的呼吸,利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤营养,提高皮肤深层细胞的活力,从而使皮肤光泽而有弹性。按摩的方法是:先在脸上涂一些按摩膏,然后用手指顺着面......
2023-11-18
2011年最受男士欢迎的Spa护理项目
虽说,现在男士也需要护肤的概念已是十分普及,很多人都对此表示认同。不过,真正用心去保养的男士却依旧占极少数。而所有的美容项目中,似乎SPA,是男人们最为偏爱的了。男士美容男士美容:重过程而轻结果对于男人来说,美容是内......
2023-11-20
男士应做好孕前检查
知己知彼,方能百战不殆,优生优育首先就要了解自身的生殖能力,孕前检查咨询不仅是检查一下武器情况,最重要的还是通过个案咨询,清除准爸爸的一些误区,有针对性的就其个人实际做一个战斗计划。不少男性过于自信,总认为自己身体......
2023-11-19
两种男士肩肌速成训练方法
一、肩上举1.把两个哑铃握于手中,双手微曲到与肩膀同一水平。2.双手向上举,当双手伸直时,停留两秒,之后再把双手放回开始的位置。要领:做这个动作时,一定要谨记腰背要挺直,否则在发力的时候,有机会伤及这两部份的肌肉。为了加......
2023-11-24
男士健康减肥食谱有哪些
男士总是觉得自己减肥很难,下面小编就为大家介绍一种专门为男士打造的男士健康减肥食谱,一起来看看属于型男的一周男士健康减肥食谱吧。男士健康减肥食谱周一减肥不要光有决心和热情,最好静下心来,完成一周的减肥计划,告诉......
2023-11-15
男士常穿铅笔裤 精子质量下降
爱美之心人皆有之。无论男女老少,都喜欢用服饰装扮自己,使自己看起来更赏心悦目。近两年铅笔裤大行其道,深受青年男女热捧。据说在欧美国家,无论男女,几乎人手一条铅笔裤。然而,这个美丽的天使却恰恰是损害健康的魔鬼。美丽......
2023-11-21
男士也要学学如何去痘痘
男士也有青春期,也有长痘痘的时候。长痘痘的时候若不加以护理,以后就会留下一脸痘痕了。1、注意面部清洁,清洁皮脂残留的杂质,减少过多的油脂分泌,防止堵塞毛孔。这一点可是很多人都不在意的,以为随便一款洗面奶多洗洗就可......
2023-11-20
男士发胖吃什么可以减肥
香蕉为什么可以减肥香蕉性寒,味甘,有清热通便、解酒降压、止渴除烦、润肺肠、通血脉、填精髓等作用,特别能润肺滑肠。很多人认为,香蕉含糖量太高,脂肪含量过于丰富而不敢食用,其实香蕉营养丰富,含有多种维生素和矿物质,容易被......
2023-11-13
虚胖的男士怎么补?
食疗方案:在用鱼、虾和海参类进补时配上赤小豆汤、冬瓜汤等清淡利尿的食物,进补效果更佳。羊肉,因其含左旋肉碱,可促进脂肪代谢,有利于减肥,适合虚胖的男士食用。进补原则:虚胖的男性应控制脂肪及总能量的摄入,饮食宜清淡,少吃......
2023-11-27
男士最佳防脱发的6大方法
脱发是众多男士身为苦恼的一个问题,人到中年聪明绝顶成为许多男士颇为尴尬的一个问题,怎样才能防止脱发呢?有什么比较有效的防脱发的方法呢?以下介绍6个最佳防脱发的方法,想要防脱发的男性朋友们学起来吧。一、保持乐观的......
2023-11-17
男士太胖有什么危害
不同地区得病原因各异但近年来,随着经济水平的提高,脂类食物和饮酒增多,肥胖、糖尿病、高脂血症已成为上海等发达地区脂肪性肝病的主要病因,而北方和少数民族地区脂肪性肝病则主要由酒精中毒引起。不过,有时候也会出现某一......
2023-11-17
男士阳痿大“忌”介绍
阳痿男人有三大忌一忌不良的饮食和生活习惯说ED是吃出来的理由是因为ED与糖尿病、高血脂有密切的联系。中国人吃得讲究、补得盛行,都为糖尿病和高血脂提供了条件,接着ED就光临了。糖尿病和高血脂又是怎样引起ED的呢?是......
2023-11-24
男士应该学会自检睾丸法
中国中医科学院广安门医院泌尿外科主任医师张亚强告诉记者,检查时最好是在温水洗过生殖器后,皮肤变得柔软时进行。用手摸阴囊,如果感觉有些局部的隐痛、胀痛,疼痛不是很厉害,睾丸不对称,患侧体积增大,有下坠感,则有可能是睾......
2023-11-25
关于男士健身有哪些常见的问题
的情绪会直接影响人体机能的正常发挥,进而影响心脏、心血管及其他器官。不良情绪只会抵消运动带给身体的健康效果,甚至产生负面影响。每周运动几次为宜?2至3次。每次约45分钟至1小时。如果每天只运动10分钟,会不会显得微......
2023-11-14
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