一，不要立刻吃水果.水果中含有类黄铜化合物，摄入后经肠道细菌作用转化为二羟苯甲酸，而摄入的蔬菜中含有硫氰酸盐，在这两种化学物质作用下，干扰甲状腺功能，可导致非碘性甲状腺肿。二，不要立刻喝茶.因为茶叶中含有的单宁可与食......

给耳朵上药看起来是很容易的事，其实不然，如果方法不当，也会影响治疗效果。上耳药时，应将患者头倒向一侧，病耳在上，向后上方(儿童应向后下方)牵拉耳郭，使耳道拉直，以便于上药。上药前，最好先用消毒棉签轻轻擦净外耳道内的分泌物......

脂肪肝是一种常见疾病，跟我们的饮食习惯有着很大的关系，专家提醒朋友们注意，脂肪肝要注意做好日常预防保健工作，预防主要应关注日常生活习惯，特别是饮食问题。脂肪肝保健：不可饭后喝茶专家表示，脂肪肝保健需要注重饮食问题。......

预防糖尿病，我们要做哪些工作呢？第一就是饮食的预防，很多病人对饮食不能自制，控制不了，管不了自己的嘴，使病情一而再再而三，反反复复的加重或是减轻，导致长时间的治疗无结果，严重的是还会引发并发症。第一、放松腰带。很多人，在......

胃癌是我国发病率较高的恶性肿瘤，患者手术治疗多采用胃全切除术和胃次全切除术，术后护理对于疾病的恢复、减少并发症、减轻痛苦起着重要作用。其中胃癌术后饮食护理对胃癌患者的康复意义重大，进食过于急切或过于保守均不......

饭盒臭了之后可以放在热水里煮一下，或者用热水烫一下，烫完之后再用洗洁精刷一下，就可以清除饭盒的臭味了，如果觉得洗洁精不放心，可以加点橘子皮，灌上热水之后，让橘子皮的香味在饭盒里面释放，平时也要注意及时刷饭盒，避免滋生细......

饭后忌剧烈运动若饭后立即进行剧烈活动，如打球、跑步、从事重体力劳动等，胃肠道的血液供应就会相对减少，消化吸收必然会受到影响。故运动或劳动应安排在饭后1小时之后为宜。饭后忌马上洗澡、游泳饭后，人的消化系统即开始......

注重一：产后忌用内置棉条产后两至六周内会有阴道出血，即民间所说的恶露。初起时鲜红分泌物很多，过了几天就会减少，并逐渐变为带有褐色。这种分泌物常持续到产后第1次月经来潮。产妇要使用卫生护垫吸收流出的分泌物，并注重......

为什么产后首次性生活容易出血？1、与恢复性生活的时间有关：会阴切口的伤口一般需7天才能愈合，并将缝线拆除。此时，会阴表面组织是已愈合，但是深部肌层、筋膜需6-8周才能得以修复。如果过早恢复性生活，可导致伤口裂开、出血......

相关阅读：夏季吃什么水果最健康？夏天泳池里最热闹，但大部分人游完泳只是简单冲个澡。殊不知，夏天水温高，水里的各种病菌很容易超标。因此，清洁很重要，尤其是以下4个地方，一定要重点清洁。眼睛。游完泳，眼睛会发红、发涩，分泌物......

许多性病患者因忽视了生活中的自我调养，导致治疗效果不佳，甚至转为慢性，或引起并发症。那么，患性病后应注意什么呢?1、戒酒。饮酒是性病患者的大忌。饮酒会削弱身体的抵抗力，促使炎症加重和扩散，导致性病转为慢性或引起前列......

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？现在很多上班的人自带盒饭，来解决午饭问题。许多公司为此配备了微波炉和冰箱，帮助员工解决午餐问题。夏季带饭很受限制，需要特别注意。怎样的菜肴不易变质、更适合微波炉加热？一、果蔬菜六七......

对于预防糖尿病是有很多方法的，其中，饮食和运动就是最好的方法。有句俗语说的好饭后百步行，活到九十九，所以，对于病人们来说，饮食搭配是非常重要的，那么糖尿病人饭后应注意什么呢？糖尿病人饭后禁忌有那些呢？1、饭后吃水果。很......

你是不是经常在吃完饭后就想去运动，觉得这样可以消耗多余的热量，保持身材呢？其实，这样做可能会对你的身体造成伤害，因为饭后立即运动会影响消化，增加胃肠负担，甚至引起胃痛、胃溃疡等问题。那么，饭后多久可以运动呢？这个问题没......

胃病怎么养对身体好？1、戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋......

如今随着科技的发展，打胎的方式也很多，从最初的药流，发展到现在无痛人流，但是不管是哪种人流方式，用心的做好人流后的保养工作的都是很重要的。首先：在月经的规律性方面。人流后在短时间内卵巢即恢复正常的排卵功能，大约在人......

注意一不完全流产要清宫妇幼保健院妇保科主任表示，女性的自然流产分为完全流产和不完全流产。不完全流产是子宫内还有胎盘、胎膜组织残留，因此必须再进行清宫。如果不进行清宫，会导致出血时间长，容易受到感染。但患者一般......

药物流产后必须注意以下几点。一、适当休息。过分疲劳会降低抵抗力，诱发其他疾病。尤其是未婚先孕少女，忽视术后休息调理，一旦诱发其他疾病，会后悔莫及。当然也无需整天卧床，整天卧床不利于恶露排出。二、增加营养。施行药......

现在阑尾炎的发病率一直是居高不下，尤其是一些青少年的发病率在持续增高，尤其是一些急性阑尾炎，必须马上实行手术，很多家属在病人做过阑尾炎手术后，都愿意抓紧时间让吃一些补品，希望患者能在最短的时间内恢复健康，但是这样做......

女性流产后应该注意多休息、健康饮食、保持阴部卫生等，详情如下：1、多休息：流产后保证情绪稳定，不宜劳累，半个月内不可从事重体力劳动，避免剧烈运动。其中药物流产后需保持绝对卧床休息2-3天，人流术后最佳休息时间在21-30天......