可柔肝养肺的食物——荠菜荠菜的营养价值很高，含蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C等，有助于增强机体免疫、降低血压、健胃消食，还能治疗胃痉挛、胃溃疡、痢疾、肠炎等病。据《本草......

古时有麦糕、环饼、冷粥等，如今则更注重应令尝新——也就是说吃些应时应景、新鲜而有季节特色的食物。江浙一带习惯吃青团，是用新鲜艾草或雀麦草汁和着糯米粉捣制，再以豆沙为馅制成的。油绿如玉的青团，糯韧绵软......

4月4号就是二十四个节气的清明节气，在清明前后很多人都会养肝，那么你知道哪些食物能养肝吗？清明养肝的五种食物1.紫菜紫菜富含碘、钙、褐藻胶、甘露醇、B族维生素、粗纤维等成分，有助降低胆固醇、软化血管，预防碘缺乏。2.......

中秋节，中国传统节日，为每年农历八月十五。今天小编就为大家介绍下中秋节应该吃什么！一块来说说中秋节吃哪些好。1、月饼吃月饼中秋佳节吃月饼，是我国流传已久的传统风俗。每当风清月朗、桂香沁人之际，家家尝月饼、赏月亮，......

1:吃青团青团是清明节不可缺少的食物之一。我国古代由于清明禁火，所以不生火做饭只吃冷食。在我国江南一带就用艾草的汁拌进面粉里，再包裹进豆沙馅儿，便成了青团。2:桃花粥桃花粥是唐代民间寒食食品。以新鲜之桃花瓣煮粥......

重阳节吃什么食物好菊花酒九九与久久同音，与酒也同音，因此派生出九九要喝菊花酒的这一说法。历史含义是：认为它是延寿，不老的美称。花糕重阳节敬老，登高以避灾。糕与高同音，又有步步高升的含义在里面，比较吉利。羊肉面羊与阳......

想要眼睛好，清肝明目的食物是很好的选择，那么你知道吃什么可以清肝明目吗？下面小编推荐几种可以清肝明目的食物及其做法。吃什么可以清肝明目1、枸杞枸杞味甘性平，归肝、肾、肺经，质润气和，可升可降。具有补肾益精、养肝明......

春食蔬菜胜灵丹：春天，是一年中生长收藏的春生时节，有句俗语：春吃蔬菜胜补药，此时宜多吃一些应时蔬菜以求升发肝气。春菜以其性甘苦寒而涩肠止血、健脾理气而助消化，有利于肝气和脾气的升发疏泄。春韭即春天的韭菜，其性温升发......

清明假期大家都忙着各种娱乐活动，其实清明节也是一个不错的养生时候，那么清明节可以如何养生呢？清明应重视养肝护肝春季养生主要养肝，清明也不例外。从总体看，清明时节要做到早睡早起，并多到郊外走走，常吃有助肝脏生发、疏泄......

油爆虾原料：河虾500、花生油1000克（实耗15克)、醋60克、白酱油15克、味精1.5克、葱、姜各0.5克、白糖50克、细盐2.5克、黄酒10克、麻油10克。制作：1、将锅烧热，放花生油，至油八成热时，把虾投入锅里炸。炸至色红、壳脆即捞起......

在清明节的饮食方面，各地有不同的节日食品。由于寒食节与清明节合二为一的关系，一些地方还保留着清明节吃冷食的习惯。在山东，吃鸡蛋和凉馒头，莱阳、招远、长岛吃鸡蛋和冷高粱米饭，据说不这样的话就会遭冰雹。泰安吃冷煎饼......

清明节作为我国四大传统节日之一，这一天又称踏青节、祭祖节，每年一到这个时候，许多人都早早准备好了，清明节需要吃的传统美食和必备的物质。说到清明节需要吃哪些传统美食，这个也是有讲究的，每个地方的风俗习惯不一样，清明节......

清明节是我国传统节日，同时也是我国法定节假日。在民间清明节这一天有许多传统习俗，比如吃青团。清明节吃青团的来历要追溯到距离我们很遥远的历史时期。今天就来跟大家讲讲清明节为什么吃青团吧。青团是江南一带比较有......

古人为适应寒食禁火冷食的需要，创造了一些独特的节令食品。如蜀人用麦草捣汁做青粉团，用乌桕汁染乌饭做糕;北京人用香椿芽拌面筋、用嫩柳叶拌豆腐;江南人家要用荠菜做馄饨过节;绍兴人要用一种菊科野草的嫩叶捣烂去汁和......

春食蔬菜胜灵丹：春天，是一年中生长收藏的春生时节，有句俗语：春吃蔬菜胜补药，此时宜多吃一些应时蔬菜以求升发肝气。春菜：以其性甘苦寒而涩肠止血、健脾理气而助消化，有利于肝气和脾气的升发疏泄。春韭：即春天的韭菜，其性温升发......

关节不好吃什么食物关节不好吃什么食物西兰花等十字花科蔬菜。研究发现，西兰花、花椰菜、卷心菜及大白菜等十字花科蔬菜有助于遏制关节炎病程。生姜。研究发现，生姜具有抗炎和抗氧化功效，从而有助预防关节炎。喝茶时加入......

提起清明节，这一天不光会说到是祭祖扫墓的日子，还会说到清明节吃什么，不同的地方有不同的饮食习俗，如江南吃青团子、客家人吃艾粄、厦门吃薄饼……今年的清明节(2017年4月4号)就快要到了，所以需要提前了解下清......

清明前后多喝菊花茶清明节将至，很快就进入纷纷春雨连绵落的时节。传统养生学认为春与肝相应，因此春养肝常保健。春季正值肝阳上升时节，所以不宜食用发的食物（如竹笋、鸡肉等）。清明时节养生应多吃柔肝养肺的食物，荠菜、菠菜......

说到清明节吃什么，不同地方有不同的饮食习俗，如江南吃青团子、客家人吃艾粄、厦门吃薄饼……具体清明节吃什么?小编为您介绍18种节气美食，不妨来看看清明节的传统食物吧。清明节吃什么?1、青团子清明时节，江......

1.丝瓜花蜜饮配方丝瓜花10克，蜂蜜15克。做法1.将丝瓜花洗净，放入茶杯内，加开水冲泡，盖上盖，浸泡10分钟后，倒入蜂蜜搅匀即成。2.服用时，拣去丝瓜花不用。趋热饮用，每日三次。此方具有清肺平喘之功效。适用于肺热型支气管炎、咳......