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相关性保健知识的男士精选
武陵区疾控专家为“小姐”讲解防艾知识
7月20日晚上9时,沅安路,不少穿着白大褂的医生频繁出入各家美容院。他们都是武陵区疾控中心的医务人员。记者看到医务人员为不少年轻女性抽血,这是一种价值200多元的体检,可以检验艾滋病、梅毒、丙肝等不少疾病。检验结果......
2023-11-26
女人吃精液对健康有影响吗?
精浆液是由曲细精管的支持细胞、附睾、前列腺、精囊腺、尿道球腺和尿道旁腺的分泌物混合在一起组成的。其中精囊腺和前列腺的分泌液分别约占总体积的65%和30%。精浆液主要是提供输送精子和营养精子的基质,而且激发精子......
2023-11-23
女性三个特殊时段的性保健
健康的性生活能加固夫妻感情,增进家庭幸福,保持精神愉快,预防疾病,维持健康,延年益寿。要达性健康之目的,就须对妇女三期性生活进行合理调谐。三期是指月经期、妊娠期和产后期。妇女在此三期,生理和心理上都有很大变化,血海空......
2023-11-23
“色色男女”必备的性保健小常识
一、新婚同房要防止哪些疾病?一是尿路感染。如尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等。预防方法是男女都应常洗外阴部,每次性交前双方都应对生殖器和外阴部进行清洗,女性在同房后最好小便一次并再次清洗外阴部,以减少感染机会。二......
2023-11-23
女性须知! 阴道保健小常识
常识一:别以为只有腋下容易出汗,其实外阴部和腋下一样,都是容易流汗的部位。所以女性最好每天都洗澡,特别是运动出汗之后更应该洗澡。另外,平时应该选择吸汗的棉质内裤,少穿闷热不透气的衣物,比如牛仔裤。保持阴部的干爽最重......
2023-11-13
女性经期保健小知识
月经是女性特有的生理现象。倘若女性在经期未做好保健,就很容易受到妇科病的侵袭,因此,女性朋友们就需要掌握并运用一些科学的经期保健措施。女性经期保健方法有哪些呢?一起来了解下吧。女性经期保健小知识1、注意卫生:月......
2023-10-31
幼儿园保健知识 夏季幼儿保健小知识
一、夏季幼儿保健知识之饮食篇1.适当饮用汤水夏天是炎热的季节,也是流汗的季节。在夏季最需要的也是身体的补水工作。在饮食准备方面,妈妈们需要为宝宝多熬一些汤水。我们知道汗液中存在钾元素和钠元素等矿物质,营养的汤......
2023-10-30
女性必知的乳房保健常识
1、穿稳固的内衣--内衣除了防止胸部下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的胸部神经进一步受到压迫,消除不适。细心的姐妹会发现,那些慢跑运动员穿戴稳固的内衣就是这个保健原因。2、经常按摩胸部——按摩时,先将......
2023-11-25
男性夏季养生保健知识
晚睡早起加午休由于夏季天亮得早,人们起得早,而晚上相对睡得晚,易造成睡眠不足,所以要增加午睡。午睡时间要因人而异,一般以半小时到1小时为宜。对于不能午睡的人来说,午间时分可听听音乐或闭目养神30~50分钟。多进稀食利补......
2023-11-04
男性必知的保健常识
现代人,尤其是作为一家之主的男人工作生活节奏日益加快,思想压力过大,饮食起居缺乏规律,往往造成人内心容易浮躁、情绪容易波动,许多疾病乘虚而入,所以男性朋友们了解一定的男性保健常识是很有必要的。保健常识一:日常生活中......
2023-11-21
如何提高性保健知识
性,是爱情的需要,性爱可以保持幸福的关系,也有人说性爱是建立在婚姻的基础之上,但是随着年龄的增长,性的欲望会逐渐衰退,如何提高和保持性能力呢,就让我们一起了解下吧。性保健食物富含维生素E的食物:维生素E被认为是一种性维......
2023-11-12
女性夏季养生保健知识
夏季到来养生很关键,尤其是爱美的女性在这时更应该了解养生之道,加强自身的保养,比如改善饮食方式及选择合适的运动。今天小编为大家带来了四大夏季养生保健知识,帮助女性朋友们度过燥热的夏季。女性妇科病的高发期是在夏......
2023-11-04
女性必知的经期保健常识
怀孕、生子、避孕、流产是育龄女性生活中经常要面对的情况,其间很容易发生妇科等各种不利于健康的问题,以下忠告将会时时提醒你,帮助你远离健康困扰——悉心呵护月经。1.天气冷时注意身体保暖,避免凉刺激,如不坐......
2023-11-25
夏季女性养生保健知识
夏季养生保健:饮食调理女性妇科病的高发期是在夏季,并且更易复发,另外一点在夏季人们的消化系统会变得较为脆弱,因此,夏季饮食应该以清热利湿、健脾益气以及消暑生津为主,食用一些清淡的食物最佳,过于油腻的食物要尽量少吃。......
2023-11-10
更年期女性保健知识
女性进入更年期后,最早变化是卵巢功能逐渐衰退,雌激素分泌减少,生育功能自然消逝,而且发生内分泌紊乱及失调,导致神经内分泌系统失调。约有2/3的更年期妇女可出现一系列性激素减少症状,称为更年期综合征。1、皮肤干燥......
2023-11-27
女性必知的冬季保健小知识
中医预防疾病的重点就是养生,养生的目的是增强人体的抗病能力。但无论哪一种养生之道,都必须和于阴阳,调于四时,也就是要与外环境的节律同步。对于女性来说,由于独特的生理结构与生活方式,在冬天,更要遵循大自然的规律,以藏为......
2023-11-15
女性经期必知的保健知识
月经是女性最重要的生理周期。有的女人觉得它麻烦,其实,规律的月经是健康的表现,如果它失常了,那才真麻烦了。做好经期保健,自然没有经期问题,一起看看那些问题需要注意吧!对于经期保健,很多女人都知道,在特别的那几天不吃冷饮......
2023-11-02
男性谨记保健六大招(男性保健知识)
1.注意用饮食减轻烟害。吸烟会增加患心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险,要健康最好戒烟。2.关心自己身上的痣。许多男性对自己的皮肤并不关心,男性要经常注意自己的痣有没有出血。此外,老年男性心脏病发病逐年增多,关节也会......
2023-11-26
女性秋季养生保健小知识
1.千万别用去油效果显着的洁肤用品。在清洁皮肤的时候一定要避免使用去油性质强的碱性皂类,用水清洁就可以了。2.泡澡女人养生可以选择泡澡,趁着舒缓身心的时候平衡身体肌肤的酸碱值。同时添加浴盐用以软化角质、强健肌......
2023-11-13
夏季女性保健小知识
营养配餐学问多多比如溜肝尖这道菜:主料用肝,辅料有的用黄瓜,有的用柿子椒,相比之下辅料用柿子椒就比用黄瓜要科学的多!因为肝脏中富含微量元素铁和锌,而柿子椒中的维生素C多于黄瓜,维生素C即可促使肝脏中三价铁转化为二价铁......
2023-11-16
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