挑战强迫性焦虑四步曲

挑战强迫性焦虑四步曲

步骤一、再确认第一步最重要的就是学习“认清”强迫症的想法与行动。可能您一点都不想去做这个步骤,但是您必须努力的,全心的觉察,以便了解此刻的困扰是来自强迫性想法或行为。步骤二、再归因自己对自己说:“这不是我,这是......
2023-11-23
强迫症的自我疗法

强迫症的自我疗法

对于很多患了强迫症的患者,很多治疗方法都不见得很好,对于强迫症的自我疗法来说也是很难完成的,为什么呢?因为患有强迫症的患者有很独特的神经质,所有对于现在来说是很难完全能够治愈的,所以如何治疗强迫症,对于强迫症的自我......
2023-11-04
强迫症越想摆脱越焦虑

强迫症越想摆脱越焦虑

★我是一名大学生,每晚失眠令我十分苦闷。我跟周围同学的关系都不好,常常感到很孤独;晚上睡不着,白天精神恍惚,学习效率极低。我觉得生活太累了,一点希望都没有。我怎么办啊?——紧张、失眠、精神恍惚等脑神经衰弱......
2023-11-22
儿童强迫症矫正法

儿童强迫症矫正法

在敏感、害羞、谨慎、办事刻板、力求完美等个性特征的孩子中,强迫症比较多见。成人的强迫症中有1/3起病于15岁以前,因此,强迫症应引起家长、医生、心理学工作者的重视。常见的强迫症状有:(1)强迫计数,如见到路灯、电线杆、台......
2023-11-21
强迫症催眠的疗法

强迫症催眠的疗法

强迫症又称强迫性神经症,是指在观念、意向、行为上存在着虽自觉却不合理或毫无意义,但又是被迫无奈地出于自己内心的自我强迫为突出症状的一种神经症。-、临床表现强迫症的临床表现是自我强迫症状,这种自我强迫症状是出自......
2023-11-21
强迫性人格容易演变成强迫症

强迫性人格容易演变成强迫症

强迫症易发人群中有一类强迫性人格患者,他们虽然还没有出现严重的强迫症症状,但是其强迫性人格也让他们的生活变得十分刻板,如果遇到诱发因素,很容易就会演变成强迫症了。可见,强迫性人格给人们带来的危害是非常大的。1.强......
2023-11-21
何为强迫症 强迫症的护理方法

何为强迫症 强迫症的护理方法

很多朋友认为强迫症是没有什么问题的,只是给自己心理上造成一定的压力,其实很多朋友都是在认识了疾病的严重性之后才出现了积极预防这种疾病的动力,那么,强迫症对人体的危害有哪些?我们一起来看看下文的相关介绍吧,希望对你......
2023-10-19
怎么治疗强迫症 强迫症也会强迫别人吗

怎么治疗强迫症 强迫症也会强迫别人吗

强迫症是一种常见的心理障碍,它会导致患者出现不可控制的强烈恐惧和不安,并迫使他们不断执行某些行为或行动,以缓解这种恐惧和不安。强迫症病人经常会觉得他们必须不断检查某些事情,如是否关闭煤气或锁好门窗等,以确保没有......
2023-10-17
强迫症 中药治疗法

强迫症 中药治疗法

在运用中药治强迫症时需要分清病情,按症下药:1、如气郁化火上逆型强迫症患者常有头痛头晕、胸闷胁胀、口苦咽干症状,治疗时可选用干葛、生地黄、当归、白芍药、川芎、黄芩、麦门冬、柴胡、人参、乌梅和甘草联合施治;2、......
2023-11-25
强迫症的治疗方法 简单疗法让你远离强迫症

强迫症的治疗方法 简单疗法让你远离强迫症

强迫症的症状主要是以强迫的思维和行为来控制自己的大脑,是焦虑障碍的一种类型。强迫症的病因主要是内心缺乏安全感,过度紧张等。那么强迫症的治疗方法都有哪些呢?本文今天就向大家介绍关于强迫症的疾病常识。强迫症的治......
2021-05-06
“无法容忍”的强迫症

“无法容忍”的强迫症

患强迫症个人卫生问题上的另一个极端是:越来越多的人开始担心卫生问题,甚至因过度关注卫生而患上强迫症。伦敦大学国王学院的精神病专家凯文·古尔奈教授说,有相当一部分人对细菌和脏东西有强迫症。古尔奈说:强迫症......
2023-11-26
谈反应性强迫症

谈反应性强迫症

我有个20岁的女儿,读大学二年级。一个月前,她和同学去逛服装街,看到一种新款式的上衣,决定买一件。同学们有的说买黄色的,有的说买白色的,她最后买了黄的。可到家后,她又觉得白色好,回市场上去换,白的已经卖完了。她懊丧不已,无......
2023-11-23
强迫症怎么办 七种疗法帮你克服强迫心理

强迫症怎么办 七种疗法帮你克服强迫心理

强迫症是生活中常见的一种心理疾病,患者们大多都是被自己的强迫思维所控制,有些人还会出现晚睡强迫症的现象,那么你知道如何克服晚睡强迫症?又该怎么预防强迫症呢?今天就告诉大家强迫症怎么办,介绍七种疗法帮你克服这种强迫......
2021-05-06
何为反应性强迫症

何为反应性强迫症

我有个20岁的女儿,读大学二年级。一个月前,她和同学去逛服装街,看到一种新款式的上衣,决定买一件。同学们有的说买黄色的,有的说买白色的,她最后买了黄的。可到家后,她又觉得白色好,回市场上去换,白的已经卖完了。她懊丧不已,无......
2023-11-24
强迫症的催眠疗法

强迫症的催眠疗法

强迫症又称强迫性神经症,是指在观念、意向、行为上存在着虽自觉却不合理或毫无意义,但又是被迫无奈地出于自己内心的自我强迫为突出症状的一种神经症。-、临床表现强迫症的临床表现是自我强迫症状,这种自我强迫症状是出自......
2023-11-22
如何治疗强迫症 这些方法助你告别强迫症

如何治疗强迫症 这些方法助你告别强迫症

对于强迫症这种疾病来说,很多人都是比较陌生的,因为在我们的周边,这种疾病的患者是很少见的。那么,强迫症是如何产生的呢,强迫症有哪些临床表现呢,应该如何治疗强迫症呢,怎样才能避免强迫症的发生呢?一起来看看下面的内容吧、......
2021-05-06
强迫症怎么越想摆脱越焦虑

强迫症怎么越想摆脱越焦虑

★我是一名大学生,每晚失眠令我十分苦闷。我跟周围同学的关系都不好,常常感到很孤独;晚上睡不着,白天精神恍惚,学习效率极低。我觉得生活太累了,一点希望都没有。我怎么办啊?——紧张、失眠、精神恍惚等脑神经衰弱......
2023-11-23
强迫症 越想摆脱越焦虑

强迫症 越想摆脱越焦虑

★我是一名大学生,每晚失眠令我十分苦闷。我跟周围同学的关系都不好,常常感到很孤独;晚上睡不着,白天精神恍惚,学习效率极低。我觉得生活太累了,一点希望都没有。我怎么办啊?——紧张、失眠、精神恍惚等脑神经衰弱......
2023-11-21
强迫行为是强迫症吗 怎样自测强迫症

强迫行为是强迫症吗 怎样自测强迫症

东西不放回固定的位置,总觉得不舒服;地板明明很干净,却仍一遍又一遍地擦;明明手不脏,却忍不住反复洗手;明知道门窗都关好了,硬是放心不下检查好几遍……躺枪了吗?10月10日是世界精神卫生日,许多人以为精神疾病离自......
2023-11-01
强迫症催眠疗法

强迫症催眠疗法

强迫症又称强迫性神经症,是指在观念、意向、行为上存在着虽自觉却不合理或毫无意义,但又是被迫无奈地出于自己内心的自我强迫为突出症状的一种神经症。-、临床表现强迫症的临床表现是自我强迫症状,这种自我强迫症状是出自......
2023-11-23