蚝豉焖韭菜材料蚝豉30克(也可用蛤蜊肉代替)，韭菜60克，食盐少许。制法(一)用温水将蚝豉浸发透，韭菜洗净切段。(二)讲韭菜、蚝豉同入锅内，加适量清水，置火上焖煮熟，调味即可食用。功效滋阴壮阳。阳气十足——海参粥......

相关推荐：喝汤养生养生汤食谱大全推荐中医认为冬季正是补肾的最佳时机，因此冬季如果可以多喝一此对补肾壮阳有好处的汤品的话，那么对于来年拥有好身体一定会有很大的帮助的。下面小编就为大家盘点几款最适合冬季补肾壮阳......

选用滋补药酒时还要考虑到体质问题，形体消瘦的人多偏于阴虚血亏，容易生火、伤津，宜选用滋阴补血的药酒。形体肥胖的人多偏于阳衰气虚，容易生痰、怕冷，宜选用补心安神的药酒。药酒虽好，但并不适合所有人，服用期间应注意以下3......

男人保健，都会想到壮阳，而滋阴，只有女人才需要吧，其实未必。专家指出，根据中医阴阳消长的原理，男人壮阳也不忘滋阴。俗话说春生夏长秋收冬藏，立秋后，男人的保健就要讲究养收，还有根据中医春夏养阳，秋冬养阴的原则，秋季滋补是十分......

乱补肾小心变成废男人一些男性盲目补肾，其实这里有很多的误区。生活中有很多人根本没有必要补肾，疲劳、年龄都不是界定补肾的标准。如果不需要补肾的人吃了补肾药，不但不能补充营养物质，还会给脏器增加排毒的负担。看到这......

冬季大家都知道是个养生的季节，养生又是以进补为主，那么冬季养生饮食中有很多壮阳的饮食，一起来看看冬季壮阳饮食食谱吧。山药羊肉汤配料：羊肉五百克，山药一百五十克，姜、葱、胡椒、绍酒、食盐适量。制法：羊肉洗净切块，入沸水......

枸杞子不仅是一味中药，它也是一种健康饮食，有一定的食疗作用。很多朋友都有这样的疑问，枸杞子真能壮阳吗?枸杞子的营养价值高，可以调理体质，使你更强健，那么，究竟能不能壮阳呢？男人常吃枸杞真的能壮阳补肾吗？中医认为，肾藏精、......

1：壮阳补肾药酒【配方】仙茅20g，仙灵脾20g，蜂房20g，肉苁蓉20g，杜仲30g，牛膝20g，续断30g，锁阳20g，阳起石20g，枸杞子30g，黄狗肾1具，蜈蚣4条，黄精20g，山萸肉20g，白芍60g，甘草20g【制法】以上药用滚开水浸透，冷却后，置容器中，加白酒4－5斤泡，两......

首乌鸽蛋汤功效：补肝肾、益精血、乌须发。口味：爽口清淡鲜味十足原料：何首乌5克，熟地3克，鸽蛋50克，草菇10克。调料：盐适量制作方法1．将鸽蛋放入冷水中，煮熟后剥皮。草菇去皮取芯；2．将何首乌、熟地煎约30分钟，留汁备用；3．用首乌、熟......

现代男性日益繁重的工作压力和生活压力，使男人们不得不加倍努力养家。但是专家告诉我们，长期过度劳累不仅不利健康，还可能导致阳痿等严重疾病。那么，为什么过度劳累会导致阳痿呢？为何过劳会导致阳痿如果男人原本就有性功能......

小编推荐：冬天进补固元膏的注意事项在饮食方面应讲究科学调配，多增加一些膏粱厚味，如炖肉、熬鱼、火锅等。冬季的饮食原则为：一是要有丰富、足够的营养，热量要充足;二是食物应该是温热性的，有助于保护人体的阳气。温热的肉......

在生活中，男性朋友都会补肾壮阳，也很多人都知道药补不如食补，所以很多男性都会在生活中吃一些壮阳的饮食，下面给大家推荐几款壮阳的汤，一起来看看吧。人参鹿肉汤原料：人参、黄芪、芡实、枸杞各5克，白术、茯苓、熟地、肉苁蓉......

虾虾味道鲜美，其味甘而咸，属于暖性的水产品。作用主要是壮阳益肾，补精通乳。男士常食虾，能达到强身壮体的效果。因此民间有男虾女蟹之说。虾的种类很多，功效相近，都适应于久病体虚、气短乏力、腰酸腿软、不思饮食、性事不佳......

桂圆粟米粥：桂圆肉15克，粟米100—200克。将桂圆肉洗净与粟米同煮。先用武火煮开，再用文火熬成粥。桂圆肉性味甘温，能补益心脾，养血安神。核桃粥：核桃肉20克，粳米100—200克。将核桃肉洗净捣碎，与粳米同煮成粥，能润肺......

夏日的到来，对于两性来说正式诱发激情欲望的时刻，因此，引发了很多的男朋友纷纷寻找夏日时节能够补肾壮阳的食品，但是步入盛夏，很多的男性朋友们都需要补肾壮阳的食品，但又怕自己盲目的号壮阳的食品而导致虚火过旺等症状。那......

中医认为像黄芪、南杏仁、陈皮、熟附子、桂枝、麻黄、小青皮、甘草、枸杞子等等这些都是临床上有名的温补阳气的中药。因此从养生的角度上说日常就可以利用这些常见的中药来起到助补阳气的作用。但是我们说是药三分毒......

中医认为：头是诸阳之会。背部是人体防寒的重要屏障。中医称背为阳，腹为阴。头要暖背也要暖，下面为你解读男性春季补阳保健要谨记的6个暖。头暖中医认为：头是诸阳之会。人体阳气最容易从头部散掉，如同热水瓶不盖塞子一样。......

冬季男人必选壮阳滋补汤大全1、首乌鸽蛋汤功效：补肝肾、益精血、乌须发。口味：爽口清淡鲜味十足原料：何首乌5克，熟地3克，鸽蛋50克，草菇10克。调料：盐适量制作方法1．将鸽蛋放入冷水中，煮熟后剥皮。草菇去皮取芯；2．将何首乌、熟地......

一、主菜地带山药炖羊肉热力评语：要长寿，多吃山药炖羊肉!主角：羊肉，配角：山药羊肉为助元阳、补精血、助虚劳之食物，有暖中补虚、开胃健脾的功用;山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效，可用于治疗慢性肠炎、肺虚咳喘、糖尿病、遗......

鸡蛋鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的还原剂。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜的美满。而印度医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也......