如何给父母养老，如何安排未来自己的养老生活？本报记者对比加拿大和中国的养老现状，希望能对读者有所裨益。笔者上半年买房时结识了一个从加拿大东部列治文市搬过来的老人，他曾经是个编剧，自由职业者，如今早已退休，正在兜售自......

【阅读提示】目前养老服务存在总量不足、投入不足、专业化水平不高、监管不到位等问题。十二五期间，我国将基本建立起以居家养老为基础、社区服务为依托、机构养老为补充的社会养老服务体系。11月7日，江苏无锡，全国社会......

以中医理论为基础的中医养生学历史悠久，其中心理养生（养神）是其重要的组成部分。中医认为正常的情志（七情）活动是反映脏腑生理功能正常，精气血充盈的外在表现，七情太过会使脏腑损伤，阴阳失调，气机紊乱而导致疾病的发生。重视养......

随着我国科技的发展，社会的进步，中医行业也慢慢发展起来，也越来越多的人注重中医养生。那您知道中医的八旬国医的五脏养生法吗？您知道有哪些中医养生之道吗？今天小编就为您介绍一下有关中医养生的知识，感兴趣的朋友们赶快来......

随着老龄人口的持续增加，各种疾病的发病率也在增加，因为很多疾病和年龄有一定的关系，很多的慢性病比如三高和癌症都是最容易发生在老年人身上，因此，老年人的健康问题已经成为社会问题。国家也在大力加强老年人健康的保障，对......

老年人的身体健康是值得我们每个人关注的，由于很多中国老人都存在着不良的膳食结构，导致他们出现了许多营养上的问题，那么，中国老人有哪些营养问题呢？今天小编就在这里带大家来简单了解一下，希望对大家有所帮助。中国老人的......

作为儿女总是希望能为父母带去健康，各种保健品、营养品和中药的补药都买来给父母，希望能调理他们的生理功能，增强抵抗力、强身健体。那么老人吃什么中药养生呢？老人冬季养生禁忌有哪些呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。......

中老年人应该注意生态情志养生，以培养出快乐的情绪、坚强的意志、和谐的人际关系，从而达到保持健康，延年益寿的目的。随着经济的不断发展，人们对健康的需求也发生了很大的变化，大家越来越关注健康，重视养生。那么，到底该从什......

随着经济的不断发展，人们对健康的需求也发生了很大的变化，大家越来越关注健康，重视养生。那么，到底该从什么角度阐述养生的理论和实践呢？笔者认为，生态养生是最有时代特征、最符合现代人养生保健需要的全新养生法典。以前本......

团圆的日子总是过得挺快，转眼间，回家探望老人的子女们纷纷开始打点行装了。不少老人又要恢复到节前的空巢状态，期盼下一次团聚。鞭炮声的回响里，一个话题挥之不去：当我们不在身边，年事渐高的父母，怎么照顾？对全国无数空巢老人......

现年94岁的杨振宁放弃美国国籍加入中国籍正掀起一波舆论热议，中科院更是为了他而专门制定了一个条例，开历史先河的直接将其外籍院士的身份转为中科院院士。一直以来，杨振宁背负着“不爱国”的指责，又因为与翁帆的结合而长......

奶类调查显示，我国城乡居民平均每人每天奶类制品的摄入量为26.5克，远远低于中国居民平衡膳食宝塔的建议摄入量100克。奶类是营养比较全面的食品，其中钙含量很高，并且容易被身体吸收和利用。钙摄入不足，骨骼健康就得不到保......

奶类调查显示，我国城乡居民平均每人每天奶类制品的摄入量为26.5克，远远低于中国居民平衡膳食宝塔的建议摄入量100克。奶类是营养比较全面的食品，其中钙含量很高，并且容易被身体吸收和利用。钙摄入不足，骨骼健康就得不到保......

法则一——养阳春夏季节是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时，此时养生宜侧重于养阳才能顺应季节变化。根据春天里人体阳气生发的特点，可选择平补和清补饮食，如选用温性食物进补。平补的饮食适合于正常人和体弱......

日前，中国社科院世界社保研究中心主任、社科智讯专家郑秉文透露，以银行存款为主的投资体制下，从2001年到2011年间的十余年间中国养老保险基金缩水近6000亿元。这一数字给我国的养老金现有的运营机制敲响了警钟。从世界范......

外媒称，在文明世界中，人们都是提前为自己预备退休生活——在气候温暖的国度买一处小屋或攒下一笔可观的旅游经费。一般来说，靠着1.2万卢布（1卢布约合0.1元人民币）的平均退休工资，俄罗斯退休人员可以到乡间别墅度......

中国的二十四节气拥有悠久的历史，是五千年来我国劳动人民智慧的结晶，它反映了季节的变化，指导农事活动，影响着千家万户的衣食住行。在时代发展中，每个节气逐渐形成了许多饮食习俗。恰逢冬至，小编帮大家整理一下中国的二十四......

法国老人骑驴子近年来，驴子在法国突然吃香起来。马赛等城市的宠物商店，甚至开始出售或出租驴子，而骑驴者大多是下乡郊游的老人。一位拥有两匹驴子的70岁老者说：驴子生性老实，脾气温和，步速慢，对老年人很合适!德国老人赛龙舟......

瑞典对老年人的经济保障首先是通过发放养老金来实行的。国家对于所有65岁和65岁以上的公民，以及享受互惠协定待遇的外侨，一律发给国民养老金，养老金随物价指数的升降相应调整。1984年，一个单身老人全年的养老金为15936克......

中老年人应该注意生态情志养生，以培养出快乐的情绪、坚强的意志、和谐的人际关系，从而达到保持健康，延年益寿的目的。随着经济的不断发展，人们对健康的需求也发生了很大的变化，大家越来越关注健康，重视养生。那么，到底该从什......