失落：从高空坠落到低谷退休前，严爹爹是某单位的二把手，手上握有实权的大人物，说的每一句话都是有分量的。可刚退休，他就深切体会到人走茶凉的悲哀。以前只要他在家，家里总是人来人往，现在却是门可罗雀。往昔的风光不在，严爹爹......

男女在厕所里千万不能做什么事情呢？在生活中，很多人都喜欢在厕所玩手机，那么，你知道上厕所玩手机坏处有哪些呢？上厕所注意事项有哪些呢？下面我们一起来看看你所不知道的健康小常识吧！>>>上厕所时2个信号或是癌症表现千万不要......

一杯新鲜果汁最好选用橙子、柠檬、葡萄、柚，如果您家里有一台榨汁机，猕猴桃和芒果也是不错的选择。以上水果都含有丰富的维生素C(可以增强免疫功能)，让您免受冬季病菌的感染（比如流感）。下午茶热巧克力的空间这是一个喝牛......

什么是心理健康是很多人都会问的。其实心理健康也有属于自己的一套准则。很多人都觉得，心理这个东西太玄妙，没有什么可以参照的物体，其实国家已经制定出一套比较符合实际的心理健康标准。心理健康的标准一、充分的安全感......

女性的分泌物反映着身体的周期性变化月经期那几天：分泌物周期要从月经初潮的第一天开始看。月经初前几天比较难分辨正常的分泌物和经血。经期后，会感觉干燥，没有什么分泌物，内裤上也是干净的。虽然说这段时间没有什么分泌......

到底月子里怎么吃才健康呢？月子期间对饮食要求是富于营养且容易消化，逐步适应逐步增加，不可突击性增加。每日包括主食500克肉类或鱼类150-200克鸡蛋3-5个，豆制品100克豆浆或牛奶250-500克新鲜蔬菜500克每顿饭后吃水果1-2......

心理健康体检是怎样的？下面我们就来做一下了解。心理健康医生为大家节选了4个比较有代表性的测试题，大家可以先对自己做个小小分析。题目1：身处逆境时，我会积极尝试不同的策略。选项：1、完全不符合2、不符合3、有点不符合4......

如今社会有一个健康的心理对于一个人来说是十分重要的，在这物质横流的社会，如何判断你是否心理健康呢？又该如何保持心理健康呢？今天我们就和大家一起来了解一下心理健康的标准，来看看你的心理真的健康吗？当今社会很多人都会......

人在生活中除了身体的疲劳之外，还会有心理疲劳。常常听人说，我的心累了。一个人的心累了，就是心理疲劳的表现。如果一个人长期处于心理疲劳的状态，会严重损害人的身体健康。所以，如何防治和解除心理疲劳呢？别让心理疲劳损害......

洗手间里也有健康秒表，为你算时：洗手：至少1分钟。·掌心相对摩擦;·手心对手背沿指缝相互搓擦;·掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦;·一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行;·弯曲各手指关......

上班一族们面临来自办公室本身的很多污染。因此专家建议，在装潢精美、设备先进的现代化写字楼里工作，一定要注意健康问题，不要为了工作而伤了身体。复印机是利用硒鼓的光导作用原理进行工作的，一般情况下较为安全，不会伤害......

最近抑郁症在危害着很多人的健康，2周前，笔者的一个朋友的妻子因为患抑郁症跳楼自杀，家里的条件非常好，应有尽有，1周前笔者的邻居因为抑郁症喝药自杀，这些发生在身边的事情提醒我们，现在人们的物质生活水平虽然高了，但是心理健......

家里养鸟可以促进身心健康家里养鸟可以促进身心健康家庭养鸟可以优化人的业余生活。养一两笼声色俱佳的观赏鸟，业余时间喂喂、听听、看看，比麻将桌上勾心斗角要好得多。养鸟可以使人得到精神上的愉悦和享受。在家庭养的......

心理活动是人在清醒状态下，在社会活动实践中，通过头脑对客观事物的主观能力的反应。每个人的心理活动的过程大致是一样的，但是每个人的个性特征又是不相同的。具体如下：1、观察、注意、记忆、思维及语言表达的能力达到同......

亚健康是我们每个人都会存在的问题，工作、生活的的压力常常让人民透不过气，哪还有时间去锻炼身体注意饮食呢？教大家如何包托压健康。均衡营养合理膳食科学的食谱首先要保证营养均衡，糖、蛋白质、脂类、矿物质、维生素等必......

幼儿时期是人生发展的重要时期，个性和很多心理品质都是在这个时期形成的，心理学把这一时期定义为人生发展的关键期。然而，不少来自幼儿园的调查显示，很多幼儿已表现出自私、自负、任性、脾气暴躁、感情脆弱、独立性及社会......

在37摄氏度的热水中进行20分钟的半身浴在37摄氏度左右的水中浸泡半身能激活体内细胞，加快新陈代谢。悠然自得地沐浴于水中，可有效促进汗液排出，令你从内至外都娇艳人。浴盆中20分钟的浸泡很有减肥功效。如果不喜欢运动，就......

健康不仅仅包括身体的健康，也包括心理的健康。专家认为：凡对一切有益于心理健康的事件或活动作出积极反应的人，其心理便是健康的。作为支撑家庭与社会主体的男性，如果能在日常生活中，经常通过这个标准来衡量自己的言行，那您......

所谓心理健康，是指精神、活动正常、心理素质好。大多与遗传（基因）相关。既能过着平平淡淡的日子，也能经受各种事件的发生。心理健康突出在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合。我们可将心理健康的标准归结......

当今社会，有很多的年轻人会因为压力大而记忆力下降，前一秒还在想着的事情下一秒就忘了，这给他们的工作带来了一定的影响。那么我们要如何提升记忆力保证心理健康呢？提高记忆力的方法又有哪些呢？一个人的心理健康不仅包括心......