这里所说的补肾特指中医肾。包括内分泌、免疫、泌尿、生殖、呼吸、神经、血液、运动等系统在内的一个整体的概念。这个整体各个部分协调作用失衡后，会出现各种症状。人们在提倡养生保健的今天，也出现很多人是误区，比如说......

女明星们个个是天山童姥，30岁的年纪，18岁的面孔。一打听，她们都养生。可自己也在养生啊，为什么面孔仍然是写实主义呢？原来，你的养生功夫没做到家。实践了很久的中医养生的办法为什么一直都没有效果呢？还要继续进行吗？或者这些......

我推测，中国慢性肾脏病人数有可能超过1个亿，城市中每10人中就1例!这是中国工程院院士、中华医学会肾脏病学分会主任委员陈香美在第五届国际慢性肾脏病营养治疗论坛上公布的一组惊人数据。那么，作为五脏六腑中的重要器官......

通过饮食来滋补身体这种方法是大多数人最能够接受的一种进补选择，并且营养专家也认为这种方法更加有利于身体吸收食物中所含有的营养物质。平时由于生活以及工作压力的增加，很多人都容易出现肾虚或者是肾亏的情况，这个时......

对照着下面这些症状，测一测自己是不是有了肾虚或是肾虚到了什么状态？如果出现一半以上的情况说明您可能是肾虚了，最好找中医师诊治。1、脱发。早上起床时枕头上有很多头发丝掉落。2、记忆力下降。昨天想好的事情，今天怎么......

女人也有肾虚问题肾虚让女人早衰。刚刚30出头的张小姐最近感觉经常头晕、耳鸣、夜晚潮热、盗汗、腰酸腿软、手足心热，且月经也变得稀少，暗淡，有时靠吃调经药才能正常。中医师诊断其为肾虚。中医认为，肾为先天之本，主生长、......

常常会有病人到医院诊治肾病，可一查尿常规和肾功能却完全正常。一问才知道，他们大都是在看中医时被告知肾虚，自认为得了肾炎、肾衰。到底肾虚和肾炎、肾衰是不是一回事呢？肾虚肾虚是中医的说法，基本上是根据患者的症状，通过......

肾是人体非常重要的排泄器官，促进人体的发育、生长和生殖。如果肾虚那么衰老也会加快，因此女人补肾也十分的重要。也就是说女性想要能力充沛、面色红润的话，那就要补足肾气，治疗肾虚。那么肾虚怎么办呢？别着急，小编这就为大......

女人也有肾虚问题肾虚让女人早衰。刚刚30出头的张小姐最近感觉经常头晕、耳鸣、夜晚潮热、盗汗、腰酸腿软、手足心热，且月经也变得稀少，暗淡，有时靠吃调经药才能正常。中医师诊断其为肾虚。中医认为，肾为先天之本，主生长、......

肾虚是女人衰老的主要原因肾脏这一对双胞胎姐妹安静地躺在人体腰部1-3椎体左右两侧。传统医学认为肾藏精（不要一提到精就认为是男人的专利，此精非彼精，这里所说的精气是人体生长发育及各种生理活动的基础），是先天之本，影响......

肾虚会不会导致衰老?对此，古往今来的医学家们认为：肾虚是老年人衰老和患病的主要原因之一。中医认为，健康的本质主要是阴平阳秘，精神乃治。意思是指，在正常情况下，五脏六腑、四肢、全身的经络都能够阴阳协调，达到相对的一个......

你知道吗？十个男人八个虚。肾虚对于我们来说并不陌生，那么你知道肾虚应该怎么去调理才好呢？不妨试试这些方法。肾虚食补补出肾衰竭32岁的市民林先生由于盲目进补竟补出了肾衰竭。医生提醒，盲目进补可能会伤到你的肾。家住......

从中医角度讲，阳痿有很多临床证型，肾虚只是其中一种，表现为腰膝酸软、怕冷、大便稀。多数是由于纵欲过度，耗伤肾阳所致，这时可以选用补肾壮阳的各种中药，像鹿茸、人参、鹿鞭等。如果阳痿是由于思虑过度，使心火耗伤肾阴造成的......

冬天很多人都会进补，对于女性朋友来说冬季进补主要是避免手脚冰凉为主，而对于大部分的男性来说，补肾才是重点。确实，冬季进补应该补肾，不过你知道吗？补肾也是一门大学问，有些人就是因为在冬季的时候乱补，导致了没有达到补肾的......

西医的肾就是老百姓俗语说的腰子，和输尿管、膀胱、尿道一起构成了泌尿系统。专门负责水液的调节和排泄、清除毒素。所以，肾炎或肾衰时就会出现水肿或毒素的潴留(肌酐或尿素氮的升高)。而中医的肾，除了包括西医泌尿系统的......

常常会有病人到医院诊治肾病，可一查尿常规和肾功能完全正常。再一问才知道，他们都是在看中医时，中医大夫说肾虚，所以自认为得了肾炎或肾衰。到底中医的肾虚和西医的肾炎或肾衰是不是一回事呢?西医学中所说的肾脏是机体排......

人衰老是必然事件，而我们唯一能做的就是延缓衰老。延缓衰老可以从补肾下手，肾虚是衰老的第一表现。那么怎么来补肾呢？为什么会肾虚1.先天因素由于父母体弱多病，精血亏虚时怀孕;或酒后房事怀孕;或年过五十精气力量大减之时......

强肾健身操１、端坐，左臂屈肘放两腿上，右臂屈肘，手掌向上，做抛物动作3至5遍。做抛物动作时，手向上空抛，动作可略快，手上抛时吸气，复原时呼气。此动作的作用与第一动作相同。２、双脚并拢，两手交叉上举过头，然后，弯腰，双手触地，继而下蹲......

按照正常人的生理，中医讲年过四十，阴气自半，四十九岁之后天癸绝，地道不通，到这个年龄肾气就虚衰了，月经也会停止。中医在衰老里面最强调的就是肾虚，随年龄增大，女性雌激素分泌减少，会因此出现一些身体的改变，这些改变就会成为所......

常常会有病人到医院诊治肾病，可一查尿常规和肾功能却完全正常。一问才知道，他们大都是在看中医时被告知肾虚，自认为得了肾炎、肾衰。到底肾虚和肾炎、肾衰是不是一回事呢？肾虚肾虚是中医的说法，基本上是根据患者的症状，通过......