①捏山根。用两指捏目内眦之间1分钟。②揉迎香。用两手指揉鼻翼旁0.5寸，鼻唇沟中迎香穴1分钟。③推鼻梁。用手指自鼻尖素髎穴向上沿鼻梁正中推至印堂穴，反复10余次。④浴鼻。用两手指先点按攒竹穴，分别向下沿鼻两侧至迎......

常做鼻保健疾病难入侵鼻，古称明堂、面王，位于脸的正中央，是肺的外窍，气体进出的重要门户。《内经》指出：肺气通于鼻。因此，鼻的保健十分重要，应从多方面着手。鼻腔上部与颅脑相近，在下鼻道内有鼻泪管与眼睛相通，后鼻孔的鼻咽部......

鼻子是重要的嗅觉器官，也是呼吸道的门户。中医经典《内经》中说：肺气通于鼻。从生理结构上讲，鼻子上与颅脑相近，下与鼻泪管与眼睛相通，鼻后的鼻咽部又与咽喉相接，通过两边耳咽管还与中耳相通。正因为鼻腔四通八达，鼻子病了，也......

什么是过敏性鼻炎过敏性鼻炎是引起鼻不通的常见原因之一。它又称变态反应性鼻炎，分常年性和季节性。起病原因复杂，与很多因素有关，如内分泌失调、神经精神因素、抗原-抗体反应以及遗传因素等。过敏性鼻炎患者可以给予药......

鼻咽癌是指发生于鼻咽粘膜的恶性肿瘤，发病年龄大多为中年人，亦有青少年患病者，病因与种族易感性，遗传因素及EB病毒感染等有关。鼻咽癌患者应加强心理和饮食调护，保证营养供给充分，适当进行体育锻炼。充分了解鼻咽癌的保健方......

有人提出酒渣鼻的发病原因百分之百是由毛囊虫感染引起，并建议把酒巴渣鼻改名为毛囊虫皮炎。因毛囊虫常存在于面部扩大的毛囊内，数条毛囊虫可聚集在一起。本病用灭滴灵治疗有效。酒渣鼻又名玫瑰痤疮，酒渣鼻是成年男女好发......

一、保持心情愉快1、情绪上应适度的调适，避免剧烈的情绪波动。2、若经常大吵大闹，或忧郁激动，最好考虑请心理医师协助开导。二、运动增强体力1、避免洗冷水澡、淋雨、早晨游泳、或冷天游泳。最好在体能较好时，及夏天午后......

酒渣鼻是一种以鼻部发红，上起丘疹、脓疱及毛细血管扩张，形似酒渣为特征的皮肤病。由于本病皮损常呈玫瑰红色，且形类痤疮，故又有玫瑰痤疮之名。酒渣鼻以鼻面部出现红斑、丘疹、脓疱、日久生有鼻赘为主要症状。初起以鼻为中......

如今鼻窦炎的发病率非常高，尤其是儿童患者最多。对于没有患病的人来说，鼻窦炎提早预防是非常重要的，对于患病的人来说，鼻窦炎的日常保健非常重要，那么，鼻窦炎日常怎么预防和保健呢？下面我们就来了解一下。1、积极锻炼身体，增......

注意保护鼻子的卫生健康，要注意一下要点：一.外伤致鼻骨骨折要防止被撞伤，被碰伤，若不慎受伤后有鼻骨骨折，要及时到医院诊治，以免日后产生畸形影响美容和妨碍通气。二.鼻前庭1.克服乱拔鼻毛的不良习惯，若鼻毛过长有碍美容，可用......

鼻推拿保健具有促进鼻腔生理功能、防止鼻黏膜老化，及调整全身气血、增强抗病能力的作用，并防治感冒、鼻炎等症。方法：①捏山根。用两指捏目内眦之间1分钟。②揉迎香。用两手指揉鼻翼旁0.5寸，鼻唇沟中迎香穴1分钟。③推鼻......

鼻炎患者的保健工作1、积极锻炼身体，最简单有效锻炼方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力。避免各种疾病的侵袭。2、饮食多样化。少食辛，辣，炸，炒之属热性之品。多食含维生素较多的蔬菜，水果。如苹果、新鲜蔬菜、菠菜、胡萝......

日常生活中大家应该对鼻炎是不陌生的，因为在我们的身边有很多这种疾病的患者，发生这种疾病的时候对我们的危害是很大的，所以日常的时候我们也要有效的了解它，那么鼻炎的自我保健有哪些呢？很多人都在健身，不过却忽略了很多小......

新生儿鼻子不通气怎么办新生儿鼻腔短而小，鼻道窄，血管丰富，与成人相比更容易发生炎症，致使孩子不能很好地吃奶，情绪烦躁，哭闹，张口呼吸，所以说保持新生儿呼吸道通畅，就更显得重要。鼻子不通气可以采取以下方法处理：用母奶点1滴......

鼻囊肿患者的饮食保健一、适宜的饮食：(1)感染宜吃鳗鱼、文蛤、水蛇、针鱼、鲤鱼、麒麟菜、芹菜、芝麻、荞麦、油菜、香椿、赤豆、绿豆。(2)宜多吃具有抗肿瘤作用的食物：鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂。(3)腹痛、腹胀宜吃......

过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，也可称为敏感性鼻炎，它是鼻腔粘膜的变应性疾病，其表现为充血或水肿，患者经常会出现鼻塞，鼻痒，打喷嚏，流清水涕，喉部不适，咳嗽等症状，与感冒的症状类似，所以很多过敏性鼻炎的患者会把它当做感冒来治，结果......

鼻炎的预防保健知识，不知道你是否有所了解，一起来看一下吧：1.戒除烟酒2.远离宠物3.彻底杀灭蟑螂等害虫4.控制室内霉菌和霉变的发生5.增强体质对过敏性鼻炎患者很重要，平时要注意锻炼身体6.避免食用一切能引起过敏性鼻炎发......

长期在空调房内易患过敏性鼻炎空调的出现极大地提高了人们的生活质量，但是，空调也是一把双刃剑，它既可以给人们带来凉爽，又可以造成空气污染，引发多种疾病。据专家介绍，由于使用空调时紧闭门窗，空气不能流通，室内新鲜空气总量......

鼻子对于人体来说是非常重要的器官，做好鼻部保健有利于身体健康。那么秋季如何对鼻部进行有效的保健呢？一起来看看吧。秋季鼻部保健的好方法：1、鼻子的清洁随着大气的污染，鼻子正接受着更多的考验，空气中的污染物正不停地......

迎香：位于鼻之两旁、鼻唇沟中。是治鼻塞、不闻香臭之要穴;鼻通：位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头;印堂：位于两眉头连线中点。揉鼻通和印堂穴可散鼻的局部郁热以通鼻窍。另外，捏鼻、擦鼻翼可促进鼻部血液流通，改变局部血液循环......