每天一杯柳橙汁能预防肾结石

每天一杯柳橙汁能预防肾结石

柳橙又名印子柑。其主要特点:树形、树体性状与新会橙相似;果实长圆形或卵圆形,较小。许多科学研究证实,柳橙是抗老化的优良水果,带皮的柳橙则含有cistruspectin等黄酮类的成分,此外,天然水果中还有各种丰富的phytochemical......
2023-11-25
柑橘类水果的三大优点 女性多吃柑橘的好处

柑橘类水果的三大优点 女性多吃柑橘的好处

现在正值吃柑橘类水果的季节,市面上见得最多的也是它。为何柑橘类水果这么受欢迎?下面,让我们跟随了解一下柑橘类水果的三大优点。储水能手柑橘的果肉是一瓣一瓣的,每瓣里面都塞满了细长的小囊泡,每颗囊泡中都含有众多细小......
2021-04-29
柑橘 柑橘的药用价值

柑橘 柑橘的药用价值

柑橘具有顺气、止咳、健胃、化痰、消肿、止痛、疏肝理气等多种功效,所以是很好的中药材。临床上常用来治疗坏血病、夜盲症、皮肤角化、呕吐胃寒、胸闷胁痛、肋间神经痛、疝气、乳汁不通、睾丸肿痛等病症。治咳嗽痰多橘......
2023-11-13
柑橘汁孕前准妈妈营养食谱

柑橘汁孕前准妈妈营养食谱

柑橘汁材料:柑、橘各2个做法:将柑和橘洗净,用手剥去皮,果肉分成小瓣,撕去筋和膜,去核,再放入榨汁机中搅打成果汁即可。推荐理由:柑和橘都含有丰富的叶酸。柑橘汁比单一的柑汁或橘汁营养更丰富,自己动手制作的百分之百原果......
2023-11-19
柑橘类水果的营养功效好 冬季可适当多吃

柑橘类水果的营养功效好 冬季可适当多吃

我们生活中常见的柑橘类水果有橘子、橙子、金桔、柚子等,也是冬季应季的水果,柑橘类水果的营养价值是非常高的,含水量多,能够防止身体上火,如何根据自身体质来选择合适的柑橘类水果呢。怎么选择适合自己的柑橘类水果?1、橙......
2023-10-18
柑橘类水果虽有营养 进食过多会增肥哦

柑橘类水果虽有营养 进食过多会增肥哦

新鲜的柑橘含有丰富的维生素C,可提高机体的免疫力、降低心血管疾病、肥胖症、糖尿病、食道癌及贲门癌的发病几率。柑橘酸甜可口,吃起来也方便,一吃就容易吃多。据新闻报道:有些人因多吃柑橘导致皮肤发黄得了橘黄症。所以要......
2021-04-29
柑橘类家族都有哪些营养高手?

柑橘类家族都有哪些营养高手?

柑橘类家族都有哪些营养高手?柑橘类家族都有哪些营养高手?膳食纤维高手:蜜橘市面常见的有黄岩蜜橘、南丰蜜橘等,它们外形较小,皮薄果肉很甜。蜜橘的膳食纤维含量在此轮较量中胜出,为1.4克/100克,比餐桌上常吃的油菜、小白菜......
2021-04-29
怎么区分柑、橘、橙、柚这四种柑橘类水果?

怎么区分柑、橘、橙、柚这四种柑橘类水果?

柑、橘、橙是柑橘类水果中的三个不同品种,由于它们外形相似,易被人们所混淆。柑橘,是橘、柑、橙、金柑,柚、枳等的总称,柑和橘的名称长期以来都很混乱。按科学的角度来衡量,橘是基本种,花小、果皮好剥、种子的胚多属深绿色;柑......
2021-04-29
嘴唇干裂是什么原因 吃柑橘类水果过多

嘴唇干裂是什么原因 吃柑橘类水果过多

嘴唇干裂是什么原因1、经常舔嘴唇的坏习惯很多人感到嘴唇干燥时总喜欢舔一舔。其实,唾液只能暂时湿润嘴唇,但是蒸发较快,使嘴唇更干。咬嘴唇同样会加重干裂症状。2、没有养成涂润唇膏的习惯润唇膏可为嘴唇提供保护,可选择......
2023-10-18
韩国柑橘被染色 柑橘有何营养价值

韩国柑橘被染色 柑橘有何营养价值

据中央电视台新闻中心官方微博消息,济州岛柑橘富含维他命C,是韩国极富盛名的水果之一。但近日韩国一些黑心商家被曝光,他们用化学药品给没熟的柑橘染上颜色,以次充好,标高价卖出。柑橘上市仅四天,就在全韩各大城市就发现了3......
2023-11-01
日发现柑橘具有抗衰老效果

日发现柑橘具有抗衰老效果

日本研究人员日前宣布,他们在利用实验鼠进行的研究中,发现柑橘含有的一种叫β-玉米黄质的物质有抗衰老作用。研究人员认为,多吃柑橘对延年益寿有利。这一成果是静冈县立大学等机构的联合研究小组获得的。在研究中,研究......
2023-11-21
柑橘类水果能抑制肿瘤?

柑橘类水果能抑制肿瘤?

类黄酮柑橘类水果所含的类黄酮有三种类型:Ⅰ型是以芦丁为代表的一般性黄酮类;Ⅱ型是橘皮苷、柚皮苷之类柑橘类水果特有的黄烷酮;Ⅲ型是其他蔬菜水果中至今尚未发现而只有柑橘类才具有的柑橘黄酮等含有聚甲氧基的特殊黄......
2023-11-22
柑橘类水果各有什么好处?

柑橘类水果各有什么好处?

橘子、橙子、柚子……这些个头看上去差不多,味道基本都是酸中带甜的水果有什么关系,又有什么区别呢?我们来看看专家的点评。橘类润肺化痰沙糖橘、南丰蜜橘是橘类的著名品种。值得一提的是,芦柑(福建等地如此......
2023-11-15
孕前食谱大全之柑橘汁的做法

孕前食谱大全之柑橘汁的做法

柑橘汁材料:柑、橘各2个做法:将柑和橘洗净,用手剥去皮,果肉分成小瓣,撕去筋和膜,去核,再放入榨汁机中搅打成果汁即可。推荐理由:柑和橘都含有丰富的叶酸。柑橘汁比单一的柑汁或橘汁营养更丰富,自己动手制作的百分之百原果......
2023-11-22
女人吃柑橘的好处 柑橘的营养价值

女人吃柑橘的好处 柑橘的营养价值

柑橘富含维生素C和柠檬酸,吃了不仅可以美容还有消除疲劳的作用,因此受到不少女性朋友们的追捧。那么女人吃柑橘的好处有哪些呢?柑橘的营养价值有多高呢?想要了解更多关于柑橘这种水果的知识的话,请继续往下看。精彩推荐:女......
2023-10-30
多吃柑橘类水果 有助预防胰腺癌

多吃柑橘类水果 有助预防胰腺癌

腺癌发病隐匿、治疗困难,被称为癌中之王,近年来,其全球发病率始终保持上升趋势。此前有关食疗法抗癌的研究较多,但胰腺癌与饮食习惯的关系尚不明了。最近,日本国立癌症研究中心社会与健康研究所一项新研究发现,平时多吃一些......
2023-10-18
柑橘汁孕前食谱

柑橘汁孕前食谱

材料:柑、橘各2个做法:将柑和橘洗净,用手剥去皮,果肉分成小瓣,撕去筋和膜,去核,再放入榨汁机中搅打成果汁即可。推荐理由:柑和橘都含有丰富的叶酸。柑橘汁比单一的柑汁或橘汁营养更丰富,自己动手制作的百分之百原果汁,酸甜适中,......
2023-11-14
孕前饮食之柑橘汁的做法

孕前饮食之柑橘汁的做法

柑橘汁材料:柑、橘各2个做法:将柑和橘洗净,用手剥去皮,果肉分成小瓣,撕去筋和膜,去核,再放入榨汁机中搅打成果汁即可。推荐理由:柑和橘都含有丰富的叶酸。柑橘汁比单一的柑汁或橘汁营养更丰富,自己动手制作的百分之百原果......
2023-11-22
茶与柑橘类水果可帮助预防卵巢癌

茶与柑橘类水果可帮助预防卵巢癌

新研究指出,喝茶或者吃柑橘类的水果能够帮助降低卵巢癌发病风险。英国东英吉利大学对17万1940名年龄在25到55岁之间的女性进行了饮食习惯研究后得出了上述结论,他们发现摄取较多黄酮醇和黄碱醇的女性发生上皮性卵巢癌的......
2023-11-04
柑橘类水果防治胰腺癌有作用吗

柑橘类水果防治胰腺癌有作用吗

橙子、橘子、柠檬、葡萄柚等柑橘类水果中,含有丰富的生物类黄酮,能增强人体皮肤、肺、胃肠道和肝脏中某些酶的活力。同时,它们可增强人体对重要抗癌物质——维生素C的吸收能力。维生素C可增强免疫力,阻止强致癌......
2023-11-11