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两种妙法科学营养料理剩饭
更多推荐:惊曝!空腹不能吃这些食物二次煮制,维生素也会减少日常生活中,家中出现剩饭是很平常的事。通常的处理方法就是加热了再吃,或者做成泡饭、炒饭等。然而,米饭重复加热,其中的维生素越来越少。重新加热次数最好不要超过......
2023-11-25
网曝学校食堂供剩饭剩菜 长期食用危害大
很多人经常把吃不完的剩菜剩饭留着隔天吃,可是剩饭剩菜是有一些危害的,要再次食用时必须很小心。那么你知道长期食用剩菜剩饭的危害吗?近日,南部县第三中学学生在网上报料称,该校食堂长期给学生提供剩菜剩饭,且食堂卫生堪忧......
2023-10-31
春节后剩菜剩饭该怎么吃
一、剩荤不剩素冷菜都别留吃剩菜,人们常担心损失营养和不利健康。从这两个方面说,素菜都不及荤菜让人放心。众所周知,剩菜常有亚硝酸盐过量的问题。亚硝酸盐本身有毒,在胃里与蛋白质相遇,会产生致癌物质亚硝胺。有数据显示......
2023-11-03
常吃剩饭剩菜伤肠害胃
许多人为避免浪费,把剩饭加热后再吃。但研究发现,剩饭重新加热后再吃则难以消化,时间长了还可能引起胃病。因为米饭的主要成分是淀粉,淀粉在加热到60摄氏度以上时会逐渐膨胀,最终变成糊状,这个过程称为糊化。人体内的消化酶......
2023-11-26
剩菜剩饭怎么吃才健康?
1、原则:剩荤不剩素冷菜都别留吃剩菜,人们常担心损失营养和不利健康。从这两个方面说,素菜都不及荤菜让人放心。众所周知,剩菜常有亚硝酸盐过量的问题。亚硝酸盐本身有毒,在胃里与蛋白质相遇,会产生致癌物质亚硝胺。有数据......
2023-11-22
剩饭不浪费 变着花样做更美味
剩饭是不是又要倒了?这几乎是每个家庭每天都会遇到的问题,有时吃少,有时多煮,总是有那么一碗剩饭让人觉得倒了太可惜了。有什么方法可以好好利用这些剩饭,让它华丽变身呢?下面几种吃法总有一个合适你。香脆锅巴食材:剩饭,盐,辣......
2023-10-18
剩菜剩饭怎么吃不致癌
编者的话:无论是在家还是外出就餐,吃不了剩下都很常见。有人觉得,剩菜剩饭下顿再吃,方便不浪费;还有人反对说,剩菜不能吃,会致癌。究竟怎么做对健康更有利?本期《生命时报》邀请中国农业大学营养与食品安全系主任何计国、北京......
2021-05-06
小心!剩饭久食可致胃病
很多人觉得把剩菜剩饭倒掉太可惜了,于是就留到隔天热一下吃。殊不知,这样将会大大增加胃病的发生率。那么,吃剩菜剩饭真会导致胃病吗?下面跟随小编一起来了解下吧。吃热过的米饭易患胃病我们常吃的米饭中所含的主要成分是......
2023-10-29
剩饭减肥食谱的做法
很多家庭都会有留下很多剩饭,丢了可惜,不如做成减肥餐吧,下面一起来学习一下。大变身1:米饭布丁材料:牛奶、鸡蛋、白砂糖、剩饭、橄榄油制作:将牛奶先倒入锅中烧热,加入少许白砂糖搅拌均匀,最后倒入剩饭一起搅拌,记得开小火熬......
2021-05-21
剩饭也能烹调成健康的美食
煮饭时米放多了是常有的事,这就会留下剩饭。为了避免浪费可以将剩饭烹调成各种健康美食。让我来跟您介绍剩饭烹饪的小技巧吧。1、爽口寿司卷还有个解决的好办法就是做寿司了,剩米饭剩菜都可以用来做寿司,是个解决冰箱库......
2023-11-01
教你剩菜剩饭的健康吃法
原则———剩荤不剩素,冷菜都别留众所周知,剩菜常有亚硝酸盐过量的问题。亚硝酸盐本身有毒,在胃里与蛋白质相遇,会产生致癌物质亚硝胺。有数据显示,人体摄入的亚硝酸盐80%来自于蔬菜。做好的素菜在温度较高......
2023-11-11
剩饭剩菜的危害有哪些呢
有一些年轻人在平时做饭的时候是比较浪费的,这就会导致你们出现了剩菜剩饭的情况,而且你们又不会正确保存剩饭剩菜,所以吃剩饭剩菜是比较容易导致你们出现中毒的情况。其实,剩饭剩菜中是含有比较多亚硝酸盐的,这种东西是会......
2021-04-29
剩饭剩菜应该怎么处理
剩饭剩菜应该怎么处理剩饭剩菜应该怎么处理剩菜剩饭是每天每户都会有的,那剩饭剩菜要怎样处理呢?剩饭剩菜可以留着下顿吃吗?有什么健康问题呢?下面我们一起来看看剩饭剩菜怎样处理吧!剩菜:荤菜分装收纳,蔬菜当餐吃完鱼肉蛋类......
2021-04-29
老年人千万别吃剩菜剩饭
老年人爱节俭,往往午饭吃剩下,就留着晚饭热了再吃,还是吃不完,就留到第二天,直到吃完为止。节俭确实是好习惯,但从健康的角度来说,剩饭剩菜对人体危害很大,尤其是老年人。记者在走访北京一些医院门诊时,碰到了好多因吃剩饭剩菜......
2023-11-22
如何正确处理剩菜剩饭?
如何正确处理剩菜剩饭?如何正确处理剩菜剩饭?剩汤:煮沸盖严,及时冷藏剩鸡汤、肉汤之类体积很大,冰箱里往往放不下。这时最简单的方法是把锅里的汤重新煮沸杀菌,然后盖严盖子小火继续煮几分钟,关掉火。绝对不开盖子。这样就可......
2021-04-29
剩菜剩饭怎么吃才不致癌
1、原则:剩荤不剩素冷菜都别留吃剩菜,人们常担心损失营养和不利健康。从这两个方面说,素菜都不及荤菜让人放心。众所周知,剩菜常有亚硝酸盐过量的问题。亚硝酸盐本身有毒,在胃里与蛋白质相遇,会产生致癌物质亚硝胺。有数据......
2023-11-21
剩米饭加热后再食用好吗
剩米饭加热后再食用好吗米饭中的主要成分是淀粉,淀粉在人体内的消化程序为:首先,口腔内的唾液淀粉酶将淀粉水解成糊精及麦芽糖。再者,当糊精和麦芽糖进入小肠内便由胰腺分泌的胰淀粉酶和双糖酶继续把糊精和麦芽糖分解为单......
2023-11-09
老人血变成蓝紫色 长期吃剩饭剩菜导致
血液变成蓝紫色?是患上什么疾病,还是变异导致?我们都知道血液的颜色是鲜红的,但前几天,武汉市医疗救治中心收治了一位患者,他的血液竟然是紫色的,这到底是怎么回事呢?刚被送到医院时,刘爹爹不仅舌头是蓝紫色,甚至连血液都变成......
2023-10-29
剩饭不要吃 常吃剩饭易伤胃
我们常吃的米饭中所含的主要成分是淀粉,淀粉经口腔内的唾液淀粉酶水解成糊精及麦芽糖。经胃进入小肠后,被分解为葡萄糖,再由肠黏膜吸收。淀粉在加热到60℃以上时会逐渐膨胀,最终变成糊状,这个过程称为糊化。人体内的消化酶......
2023-11-09
老人吃剩菜剩饭好吗?
相对于一些年轻人大手大脚地浪费粮食,多数老年人会表现出另一种极端,就是剩菜剩饭热了好几遍,放了好几天也舍不得扔。中国中医科学院望京医院内科主任医师王泽民告诉记者,在门诊上,由于吃剩菜剩饭而导致胃肠道疾病发作的老......
2023-11-23
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