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全国16个城市女人比幸福 天津第一
在16个城市的得分中,天津女性的幸福感最强,达84.2分;其次为沈阳女性,幸福感为82.7分。成都得到77.3分,排名第4位。这份调查报告显示,家庭生活、身体状况、人际关系、子女教育是幸福的四大主要影响因素,其中家庭和睦是幸福的......
2023-11-25
保障老人健康的13种食物
老年人的健康对很多做子女的人来说是很重要的,的确,老年人的身体随着很多机能衰弱也变得抵抗力较差,那如何保证老年人的健康呢?1.褐米许多人都认为吃糖会发胖从而逃避进食含糖量高的食物。但专家们认为糖对保持人体能量......
2023-11-05
如何调养老年性白内障
老年性白内障是指40岁以后晶状体逐渐混浊,通常为双眼。患者可表现为自觉眼前有固定不动的黑点,视物模糊,视物变形,复视或多视现象,以后视力逐渐下降,晚期都有严重视力障碍,最终失明。患了老年性白内障除积极治疗之外,还应注意......
2023-11-11
老人如何保障用药安全
年岁渐长,你使用的药物有可能会越来越多,而有害的药物相互作用也与之俱增。年岁渐长,身体的改变会影响药物的吸收,从而出现潜在的并发症,或许你的肝脏和肾脏会大不如前,从而影响到药物的降解和排泄。年岁渐长,消化系统的改变......
2023-11-03
养好肝 健康长寿的保障
男人像一座山,男人是家里的顶梁柱,是社会的中坚力量……所有关于强大、阳刚的词都用在了男人的身上。其实,刚反而是最容易受伤的。男人要养生,想健健康康的活到百岁,必须先把肝养好。一、伤肝行为1、喝酒应酬最......
2023-11-25
养老金迎双重利好 养老更加有保障
近日,一则消息的曝出,引起了社会上很大的波动和一片叫好声。原来我国老人们最关心的养老金问题又有了新的动态,根据最新的相关消息,全国人力资源和社会保障部预计将要在2018年全面计划实施全国人民的参保计划、实施基本的......
2023-10-19
老年性白内障怎么饮食保健呢
目前白内障的发病有上升趋势,大多发生于45岁以上的中老年人。白内障这种疾病在老年人心里还有生活上带来居多不便。我们不妨可以用饮食方面调理。因为有很多的食物中含有一些物质对有效减缓或防止白内障的发展、预防白......
2023-11-10
老人如何保障牙齿健康
随着年龄的增加,身体的各项机能都会出现毛病。老了之后,我们都会出现牙齿松动,甚至是脱落的情况,这回对老年人的生活质量造成影响。那么,老年人在日常生活中怎样才能保证牙齿健康?1.减少各种致病因素要节制甜食,甜饮料的摄......
2023-11-09
白内障术后保养方法
白内障手术后最关键的是恢复期,做好术后保养,让治疗的效果更好。术后当天尽量的平卧休息,不要让水进入眼睛,按医生的嘱咐按时的服药、滴眼药水。在滴眼药水的时候,最好将双手洗净、擦干,避免细菌进入眼睛。滴完药后,闭眼休息......
2021-05-06
老人防癌险费率高保障低
近两个月来,不少险企纷纷推出针对老人的防癌险、健康险,这类银发专属保险不仅仅放宽了投保年龄,还免体检。某保监局寿险监管人士表示,尽管市面上防癌险比较多,但是防癌险费率明显偏高,而且老年人买防癌险与买寿险的理赔条件......
2023-11-01
生姜保障老人的健康
治腹痛、吐泻:盛夏时节气温高,各种病菌繁殖活跃,稍有不慎就容易引起腹痛、吐泻等急性肠胃炎症状,适当吃些生姜或喝姜汤,可起到防治作用。除脚汗脚臭:将脚浸于热姜汤中,浸泡时加盐和醋,浸泡15分钟左右,抹干,加点爽身粉,臭味便可消......
2023-11-26
白内障老人饮食保健原则
保健专家介绍说,白内障在中老年人中比较常见,甚至发病率也在不断的上升。那么,白内障老人要如何保养呢?一起来看看吧。白内障老人饮食保健原则1、多饮茶水医学家们发现,每日能够喝上五杯茶的老人,患白内障的可能性较不喝茶......
2023-10-30
如何保障老人的睡眠质量
很多老人都有睡眠障碍,经常会睡不着或是容易惊醒,那么老人该如何保障睡眠质量呢?专家指出,以下十种方法能保障睡眠质量:1.睡眠时间要有规律。每天早上要在同一的时间起床,即使你前天晚上没睡好。白天不要睡觉,不要很早上床睡......
2023-11-07
红枣的四种营养搭配 营养健康有保障
可能更多人对于红枣的印象在于补血的功效,但红枣如果搭配其他食材的话,它能够起到的功效作用更为全面的,比如像是驱寒、暖胃等功效,希望大家要认真的看看!红枣健康营养搭配红枣和桂圆将这两种食物一起搭配的话,能够起到保护......
2023-10-19
退伍军人补贴有哪些:军人退役养老保险(补助经费保障养老)
我国鼓励年轻一代入伍参军,为我国的国防事业输入高端人才。不过很多人因为吃不了苦而放弃进入部队深造,所以我国也出台了许多政策,其中就有关于从部队退伍后的一些补贴政策。一起来看看退伍军人的补贴有哪些吧。退伍军人......
2021-09-11
每天吃洋葱 老人健康有保障
去年初她听亲友介绍每天吃生葱头效果很好,于是每天坚持生吃一个鸭蛋大小的紫色葱头。开始生吃葱头辣得她直流鼻涕,过了一段时间不仅慢慢地习惯了。3个月后,她到医院查血脂发现各项指标明显下降,做B超检查显示中度脂肪肝转......
2023-11-26
怎样保障老人的睡眠质量
很多老人都有睡眠障碍,经常会睡不着或是容易惊醒,那么老人该如何保障睡眠质量呢?专家指出,以下十种方法能保障睡眠质量:1.睡眠时间要有规律。每天早上要在同一的时间起床,即使你前天晚上没睡好。白天不要睡觉,不要很早上床睡......
2023-11-14
老年人睡的好健康有保障
那么,老年人应如何保证睡眠呢?1、假如吃太多纤维性的食物,这些食物会使胃肠的刺激增强,从而肚子就会发胀,这种不快之感,便造成了难以成眠的痛苦。晚餐时必须留意吃一些比较容易消化,不会造成胃肠负担的食品,从豆制品、鱼、蛋......
2023-11-26
中老年睡眠怎么保障
3月21日是世界睡眠日,今年的主题是关注中老年睡眠。中老年人群系指年龄为40--60岁的成人。中老年工作人群则是指年龄为40--60岁的各类从业人员。强调对该人群的睡眠保健具有现实意义。中老年工作人群是各行各业的中坚......
2023-11-16
老年性白内障怎么调养
老年性白内障是指40岁以后晶状体逐渐混浊,通常为双眼。患者可表现为自觉眼前有固定不动的黑点,视物模糊,视物变形,复视或多视现象,以后视力逐渐下降,晚期都有严重视力障碍,最终失明。患了老年性白内障除积极治疗之外,还应注意......
2023-11-11
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