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调治妇科疾病的七种中药
枸杞子:枸杞子是我国最早记载的一味妇科用药,可滋阴养血,益肝补肾,能明目润肤,乌发养颜。《重庆堂随笔》评价它:专补心血,非他药所能及。《中药大辞典》认为它滋肾、润肺,补肝,明目。珍珠:珍珠历来是名贵的中药材,对皮肤有特殊的......
2023-11-25
呵护卵巢就是呵护健康和美丽
性成熟期也称为育龄期,更是妇女一生中最重要,也是最忙碌的时期,持续30年左右。卵巢功能健旺的女性身体丰满、精力充沛,浑身散发着成熟美。这一时期卵巢保健的主要措施有:1、不能滥用激素类药物,雄激素有对抗雌激素作用,引起......
2023-11-27
怎么样拥有健康和美丽的牙齿
1.要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多,多了反而会损伤牙齿,刷牙的时间也不宜过长。2.平时要注意牙齿卫生,保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖,预防龋齿。此外,要注意......
2023-11-23
6款食物给美丽和健康加分
1、白白滑滑——低脂酸奶美丽建议:一星期3到5次健康加分:作为一种健康食物,酸奶的健康功效由来已久。专家称研究将在更多更新的领域发掘酸奶的益处。不只是酸奶,森玛女士告诉记者说,任何发酵的乳制品,包括酸乳酒,......
2023-10-31
护肤选五谷美丽又健康
现代女性注重肌肤的保养,但粗糙暗黄、毛孔粗大、提前老化等问题始终伴随左右。其实,单一的美白,或保湿,或抗氧化等护理,并不能真正达到美肤要求。海洋精华、鱼子精华、复合营养……各种高浓度的营养类护肤品,反......
2023-11-22
4种养肾水果 吃出健康和美丽
肾是人体健康和美丽之源,对女性的生长发育和生殖至关重要。由于女性独特的生理特点,女性更需要养肾。那么,女性如何养肾呢?下面4种补肾水果,可以助你吃出健康和美丽。一、葡萄从营养价值来看,葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷......
2023-10-31
益生菌带来健康和美丽的六大原因
人身体内细菌数量比细胞数量多10倍以上——约100万亿,代表超过500种不同种类的细菌。当平衡适当时,友好的细菌跟不友好的细菌达到微妙的、精确的比例85%:15%时,人体本身会自然自愈疾病。但是当那微妙的平衡被搅乱......
2023-11-06
中草药减肥,健康又美丽
随着我们生活水平的提高,肥胖的人越来越多。血脂高、胆固醇高、脂肪肝、肥胖型高血压、心血管病、脑血管病等为临床所常见,发病率有上升趋势,肥胖导致多种疾病是身体虚弱,甚至影响到夫妻性生活和感情,因为肥胖闹矛盾的家庭......
2023-11-18
山楂常吃美丽健康
山楂属蔷被科植物。品种较多,如棠球子、山里红、南山植、北山植等。药用以野山植为佳。山楂性昧酸、甘、微温,无毒。山楂成分野山楂果实:含山楂酸、揉质、皂甙、果糖、维生素C、蛋白质、脂肪油、黄酮甙。山里红果实:内含......
2023-11-15
花卉美丽可能“毒杀”健康
春天到了,喜爱花草的人们又开始准备养花弄草了。但是许多人对自己购买的花卉并不了解,只是听卖花人简单介绍、花相看起来漂亮,就把它买回家了,还有一部分人更是凭自己的喜好来选择花卉。业内人士称,如果家里种植花卉,一定要......
2023-11-11
吃对祛痘食物 美丽和健康共存
起痘痘的原因除了日常对皮肤呵护不周到、辐射和紫外线等外在因素外,很大一部分都是由于人体内在代谢和分泌系统不平衡而导致的。所以祛痘除了从外在对皮肤进行保护外更要从内在进行调节。痘痘一直都是很多长痘人士的心......
2023-11-20
去“痔” 还你美丽健康
每个人都希望自己健康美丽,尤其是那些时尚女性。但是因为过度的压力、不良的饮食、长久的坐立……常会出现便血、肛痛、脱出、瘙痒等症状,这极有可能是痔疮在作祟。平日里忙于工作,无暇顾及,趁着女性自己的节......
2023-11-25
怎么吃让你更健康美丽
爱美,追求美,是每一个人的天性。一个人的容貌美不美,除了先天因素之外,后天的精心调理和保养是非常重要的。一个人的容貌美不美,除了先天因素之外,后天的精心调理和保养是非常重要的。美容专家认为,美的关键应当来自人体内部......
2023-11-11
女性吃出美丽和健康的养生汤
调经、补血的女性――红枣乌鸡汤材料:枸杞,红枣,生姜,乌鸡。做法:一、将乌鸡洗净,放入沸水中滚5分钟,捞起,用水洗净,沥干。二、杞子、红枣和生姜用水洗净。红枣去核;刮去姜皮,切2片。三、煲内加入清水,猛火烧开,然后放入以上材料,......
2023-11-05
健康美丽“喝”出来
哺乳期的母亲每天多喝些胡萝卜汁,分泌出的奶汁质量要比不喝这种汁的母亲高得多。患有溃疡病的人,饮用胡萝卜汁可以显著减轻症状,胡萝卜汁还有缓解结膜炎以及保养整个视觉系统的作用。番茄汁:医学专家认为,每人每天吃上2个-......
2023-11-27
女性吃蜂蜜的好处,促进健康和美丽
蜂蜜是大自然的甜蜜恩赐,它不仅为食物和饮料增色不少,还蕴藏着诸多益处,尤其对女性而言,蜂蜜有着独特的价值。它不仅可以提供天然的甜味,还充满抗氧化剂和其他营养成分,对于促进女性的健康和美丽起到积极作用。以下是女性食......
2023-10-17
正确洗发就洗出健康和美丽
洗头发也是一个很有讲究的事情,正确的洗头方法不仅仅能够预防脱发而且还能消除头屑呢。许多事情都是需要大家去关注的,哪怕是小小的细节。乌黑浓密的头发是大家都想拥有的,当然想要得到这样的头发也不简单,我们需要一点点......
2023-11-22
美丽也要与健康同行
整形也是美容的一种方式,只不过通常会采用手术。虽说整形是变美一项重要的措施,但也要注意方式。不同的整形内容需要采用最适合它的方式。我们更需要在美丽的同时拥有健康的身体。拉皮方法:电波、肉毒素电波仪器高频率的......
2023-11-15
怀孕更要保健 增加健康和美丽
从开始期待宝宝诞生的那天起,准妈妈们就已经做好了腰围暴长的心理准备。但是你知道吗,不仅是体型,你的身体还将在许多方面发生改变。怀孕初期,激素分泌的变化会让你感到乳房肿胀、更易触痛;也会让你在早晨突发一阵恶心。你......
2023-11-15
怎么吃让你健康美丽
俗话说:一样米吃出百样人,有的人油浸也不长肉,而有的人喝水也会增膘,为什么?体质使然。体质是相对稳定的个体特征,由先天遗传和后天生活环境所决定。体质虽然和美容没有直接的关系,但却是形体胖瘦、皮肤干油、毛发疏密、气质......
2023-11-14
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