决名子茶决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用，对于治疗便秘很有效果。杜仲茶杜仲具有补血与强壮筋骨的作用，对于经常久坐，腰虽背痛很有帮助，男女都可以喝，若是女性朋友还可......

电脑族适合喝什么茶菊花茶对视力有好处：白领每天都对着电脑，再好的眼睛时间长了也会受不了，经常出现疲劳、干涩的症状。即使你不近视，多喝些菊花茶对由电脑引起的眼睛干涩、疲劳以及视力减退等病症都会有很大的帮助。饮用......

电脑族可多喝绿茶、菊花茶;电脑族除了多接触到电磁辐射外，电脑荧光屏的闪动对眼睛也有较强的刺激作用。长期使用电脑者，易患眼病。专家认为，平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。此外，菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很......

茶清新淡雅，既能解渴又能养生。爱喝茶不表示会喝茶。怎样泡茶口味更好呢？什么季节喝什么茶养生？喜欢喝茶的人很多，但懂得喝茶的却没几个。什么时候喝什么茶，不同的茶该如何冲泡口感最佳，不同体质的人该喝什么茶，这些都是有讲......

电脑族喝什么花茶对眼睛好1、上午一杯绿茶绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。也正因为如此，我们推荐......

枸杞子茶枸杞子中含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁等，具有补肝益肾、明目的作用，连续饮用两个月，就能起到明目、强壮筋骨、改善疲劳的作用。特别是对长期使用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等问题的......

补脑的方法是多种多样的，很多人忙于工作没有时间来做一些健康的食物，那么平时喝茶也可以起到很好的补脑养神的功效，工作的压力，导致了我们身心的疲惫，是从事一些脑力工作的人，平时用脑过度，喝茶是一种比较简单，方便的方法，那么......

五月份是樱桃成熟的季节。色泽诱人、酸甜爽口的樱桃是公认的美容佳品，据专家介绍，樱桃还有一个重要功效：能缓解电脑工作者的不适症状。电脑工作者由于眼睛过久地注视屏幕，会使视网膜上的感光物质消耗过多，如果不能及时补充......

如今电脑已经成为生活中必不可少的东西了，无论是办公还是学习都是离不了电脑的，因为电脑的用途实在是太广泛了。其实长期使用电脑，最受伤害的就是皮肤和眼睛了。尤其是对于男性朋友来说，白天对着电脑工作，晚上对着电脑玩游......

每天面对电脑工作，是每个都市白领都必不可少的事情。我们都知道，长久的面对电脑，所产生的辐射是非常巨大的。中医专家认为，经常喝以下五种药茶，可预防电脑所带来的辐射。酸枣仁白菊花茶酸枣仁10克，白菊花3克，加85摄氏度开水......

泡上一杯茶，既可怡情放松，又能修身养性。对经常遭遇眼睛疼、情绪差等小烦恼的久坐族、电脑族来说，有针对性地在茶里加点料，还能帮助缓解这些身体不适，是良好的养生之道。肝火旺喝菊花。很多人经常出现头晕口苦、皮肤干裂、......

四五月份是樱桃成熟的季节。色泽诱人、酸甜爽口的樱桃是公认的美容佳品，据专家介绍，樱桃还有一个重要功效：能缓解电脑工作者的不适症状。电脑工作者由于眼睛过久地注视屏幕，会使视网膜上的感光物质消耗过多，如果不能及时补......

现代科技给我们带来便利的同时，也可能给我们带来不利的影响，而科技产品对健康的影响的研究往往落后于产品本身的开发。孕妇作为敏感人群，对此最好采取谨慎的态度。建议暂时调换工种或休息以减少电脑接触机会。在使用电脑......

一天超过8个小时对着电脑；脑袋一扭就咔哒咔哒响；习惯了电梯，上个6层楼，就气喘吁吁；腰疼；头发一把一把的掉；从来停不下来，一停下来就不知道自己在哪；空调的冷气吹的人发冷，关了又热；总是难受，却说不出哪里不舒服；头疼；眼睛疼；耳朵越来......

天天坐在计算机前面想要维系健康美，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，时间久了身体可是会抗议的！这里介绍几种最适合计算机族喝的茶饮，对抗辐射的侵害、保护眼睛。电脑族应该多喝......

黄芪茉莉花茶取黄芪10克，茉莉花少量，每日数次用85℃开水冲泡1小时后代茶频饮，可常服。能减轻电脑辐射对人体循环系统、免疫系统、生殖系统和代谢功能的影响。仙灵脾玫瑰花茶取仙灵脾10克，玫瑰花少量，每日数次用85℃开水冲......

1.上午一杯绿茶绿茶中含有强效的抗氧化剂和维生素C，不但可以清除体内的自由基，还可分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中含有的少量的咖啡因可以刺激中枢神经，从而振奋精神。不过最好在白天使用，以免影响睡眠。2.下午一杯......

天天面对着电脑，不仅皮肤干燥，而且还要受辐射，喝什么可以护肤呢？每天都面对电脑的上班族，皮肤较其他人更容易出现问题。补充水分是最佳的选择，因为人体如果缺少水分，尿液会减少，也就不容易排除身体内的毒素，随之而来的是容易疲......

众所周知，电脑辐射害人，且长时间端坐，不利体形和健康。茶多酚的抗氧化与抗辐射能力之强早已受到营养学界承认。下面几种茶，可以减轻电脑对人体的伤害。普洱茶：云南普洱茶产区大茶树的茶多酚含量均达到30%%-34%%，儿茶素总量......

吃一些对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。多吃含钙质高的食品，如豆制品、奶酪、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。注意维生素的补充：多吃含有维......