维生素D代谢障碍无论来源于食物的维生素D还是由皮肤合成的维生素D，都没有活性，不具备生理功用。它们都必须先进入血液，然后进入肝脏，才能进一步代谢为具有活性的维生素D。患有慢性肝病时，肝细胞的功能受到损害，不能发挥其促......

盲目补钙，会造成结石、软组织钙化、微营养失调如碘缺乏、铁缺乏等后果，所以补钙不当是佝偻病病因。佝偻病预防与治疗上，一方面要注重营养素的平衡摄入，在弄清佝偻病病因的前提下，可在医生的指导下短时期内给予治疗剂量的营......

糖尿病是中老年人的常见病、多发病，除了多食、多饮、多尿、体重减轻这三多一少外，还常常有一松，即骨质疏松。据统计，约有一半糖尿病患者骨质疏松。原来，糖尿病患者血糖浓度较高，肾脏在排出过多葡萄糖的同时，对钙离子的滤过率......

毋庸置疑，钙对人体生长发育非常重要，是人体内最丰富的矿物质，是骨骼、牙齿的主要构成成分，是决定我们终身骨骼健康的重要因素。因此补钙也就成为孩子生长发育绕不开的话题。而孩子缺钙有什么症状？、是否需要补钙？、如何科学......

营养专家和儿科医生一致的结论是：佝偻病的成因是缺乏维生素D，补钙不能预防佝偻病。同时，两岁以内的孩子不建议补钙。补钙不能预防佝偻病广州医学院荔湾医院医学营养硕士儿童保健专家钱兴国介绍，一些家长认为补钙就是预防......

肝内钙化是怎么回事肝钙化，是一种良性的病变，一般是因为钙质的堆积引起的陈旧性病变，一般不需要医治这种状况，能够化验肝功，病毒DNA定量，如果肝功正常，病毒数量不多，单纯钙化灶是不需要医治的，这对肝脏功用没有影响，不需要担心，......

每一天，我们的身体都需要补充一定剂量的微量元素以及其他物质，钙就是其中不可或少的一种。而关于补钙，近日有人提出碳酸钙可以补钙，那么这是真的吗？碳酸钙是什么呢？碳酸钙的用途有哪些呢？含有碳酸钙的食物又有哪些呢？想要知道......

钙是组成骨骼的重要成分。99%的钙质都贮存在骨头里，骨骼里钙质充足，人才有劲儿站得直。钙对人的呼吸、血液循环、泌尿、消化、内分泌及免疫系统都有重要作用。按营养要求，我国成年人每日钙的供给量应为800毫克，老年人应为......

1、鸡肝糊［原料］鸡肝15克，鸡架汤150毫升，酱油、蜂蜜各少许。［制作］将鸡肝放入沸水中去掉血水，再煮10分钟，取出剥去外衣，放容器内研碎备用。将鸡架汤放入小锅内，加入研碎的鸡肝，煮成糊状，加入少许酱油和蜂蜜，搅匀即成。［用法］每日1--2......

癌症是人们的最强大的健康杀手，受到各种不良环境的影响，肺癌、肝癌等等这些癌症常常困扰着人们，其中的原因现在还不为医学界所了解，不过经过调查发现，专家发现适量的增加体内微量元素的含量能提高预防癌症的几率，对于早期肝......

糖尿病这一慢性疾病，一旦患上就时刻伴随着我们，所以作为患者或患者家属一家要掌握一些糖尿病保健知识，从而在日常生活中多加注意。下列列举了几样糖尿病患者在日常生活中容易忽略的一些问题。1.服用降糖药物后一定要进食......

半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片，都是良好的钙来源。如何补钙？补......

补钙是我们每天都在做的事情，但是对于糖尿病患者来说，补钙又变的艰难了点，因为有很多东西他们需要注意。那么糖尿病怎样补钙呢？糖尿病补钙注意事项有哪些呢？什么食物补钙效果比较好呢？糖尿病患者因为其血糖浓度较高，肾脏在排......

由于担心骨质疏松，不少老年人都服用补钙产品，补钙恰到好处有助强身健体，但过度补钙反而可能导致健康问题。最近接诊了一位快70岁的老阿姨，退休后一直在家带孙子，落下腰腿不便的毛病。儿子和儿媳买了不少钙片、氨糖和营养品......

1、中国营养学会推荐每日膳食中钙的供给量为：0～6个月400mg，7个月～3岁600mg，3岁以上800mg，妊娠及哺乳期妇女1000～1200mg。上述供给量系指元素钙而言，已包括钙的吸收利用较差因素在内。2、人体所需钙可从饮食中获得，当食物中钙供......

皮肤是人体的表皮组织，既是神经系统的感觉器，又是效应器，冷、热、疼、情绪变化等机械和化学性刺激都反射性地引起皮肤血管收缩和舒张、立毛肌收缩、汗腺分泌、皮肤毛细血管通透性的改变。人们常说皮肤疾病反映内脏和血液......

芝麻除了为我们提供丰富的维生素E、B1外，它还是补钙的高手，而和山药一起搭配来吃，补钙功效会更好。这是因为，每100克白、黑芝麻含钙量分别为620毫克和780毫克，是同等重量牛奶的六七倍，而山药则有促进钙质吸收的作用。一道美......

原料：猪肝25克，葱头、胡萝卜、西红柿、菠菜各10克，肉汤、精盐各适量。制作：1、将猪肝、胡萝卜分别洗净，切碎;葱头剥去外皮切碎;西红柿用开水烫一下，剥去外皮，切碎;菠菜择洗干净，用开水烫过后切碎备用；2、分别将切碎的猪肝、葱......

1、果蔬类—苋菜、小油菜不少绿叶菜在补钙效果上并不逊色，其中苋菜、小油菜的钙含量均超过同样重量的牛奶。此外，蔬菜含有大量有助于钙吸收的矿物质元素和维生素K。蔬菜用沸水焯过再烹调，钙的吸收率会更好。2、鱼类......

慢性肝炎、肝硬化、原发性肝癌等慢性肝病，会影响肝脏正常的生理功能和人体的代谢过程，故骨的代谢也会受到严重影响，从而诱发骨质疏松。维生素D代谢障碍无论来源于食物的维生素D还是由皮肤合成的维生素D，都没有活性，不具备......