食疗方在月经来潮前可选服下列一些食疗方：阿胶瘦猪肉汤每次可用阿胶10克，党参10克，枸杞子10克，葱白3根，瘦猪肉50克。制作时，先将阿胶打碎，将肉洗净切成小块，连同葱白、党参、枸杞子同时放进沙锅内煮汤。食用时，可加盐调味。可......

1、调整情绪保持心情舒畅人们的心理活动是影响内脏生理功能的重要因素，当精神愉快时，血液中便增加一种有益于健康的化学物质。相反，愤怒、忧郁、悲伤时，情绪处于混乱之中，会严重干扰人体内脏器官功能，在忧郁状态下则会抑制......

现代人生活节奏快，熬夜、饮食不规律等等对肾脏的伤害都很大。早期的肾脏病都是这样发生的。那么我们如何预防肾脏病呢？一起来看看吧。早期肾病的一些症状1.没劲儿肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出去，会出现精神不振......

男性不育的发病率呈上升的趋势，这也是男性最没面子的事情，导致男性不育的原因很多，其中一点是男性弱精子症。如何预防弱精子症？1、尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性......

每逢佳节，合家团聚，喜笑颜开，哪一家不酒肉飘香，筵席丰盛?然而，面对美味佳肴，在舞箸把盏、频频举杯之际，劝君切莫饮食无度，尤其务必讲究饮食卫生，以保持节日心情舒畅，身体康宁。对于年末聚餐时几种比较多发的病症，要提前了解，并掌......

弱精症让很多男性头疼不已，可是预防弱精症很多人总是实施不彻底，要预防弱精症，最基础的就是要与现代科技对抗，常见的有以下几点：1、尽量避免电脑辐射：完全避免电脑的辐射是不可能的，即使它是液晶屏，或是笔记本，辐射依然存在，只......

一、热入血室月经期遭遇风雨或经期涉水而引发，发热恶如疟状，昼轻夜重，应以小柴胡汤为主治疗。病情特别严重者应及时入院治疗。二、风寒感冒感受风寒，症状以恶寒重、发热轻，鼻塞流清涕为主要症状者，宜选用辛温解表类的抗感冒......

方法1：谢绝冷饮相信很多女性朋友都知道的，女人经期不宜受凉，要拒绝冷饮，控制寒性食物的摄入。专家表示，冷饮会刺激肠胃，另外，月经期腹部易受凉，如果再喝冷饮，属于雪上加霜。方法2：早睡，不要熬夜专家指出，良好的睡眠习惯和饮食习惯......

1.严肃性观念，杜绝乱性。乱性不仅会得性病，对身体本身也是一种伤害，害人害己。患有男科疾病要及时治疗，否则会影响性功能。2.坚持运动，缓解压力，平时尽可能多参加，适当的运动，这不仅可以增强体魄，还有有效减压的作用。压力大的......

神经衰弱是一种心理疾病，多出现在白领人群当中，这与白领一族长期脑力劳动过度，大脑得不到及时充分休息有关，尤其是在年末更加容易患神经衰弱，早上起床都要用闹铃，白天上班非常的没精神。神经衰弱症状表现主要有：疼痛、失眠、......

中老年人身体机能逐渐衰退，易出现体弱多病的情况。因此，中老年人应该重视保健，采取一些科学的方法，以延缓身体的老化进程，保持身体的健康。以下是一些中老年人的保健方法：1、科学饮食：中老年人应该注意饮食健康，摄入适量的蛋......

诊治弱视的重要原则是早发现，早治疗。它直接影响弱视的治疗效果。视功能发育完毕后发现弱视，为时已晚了，早期发现弱视在临床上有十分重要意义。可以从以下几方面着手：学龄前体检：一般的儿童尤其是幼儿园长大的儿童，3岁时经......

受访专家/中国科学院院士葛均波文/羊城晚报记者张华女性在绝经前，患冠心病的风险的确低于男性。但绝经后，女性的患病几率会逐渐增加，不断接近男性，到老年时，甚至会后来居上。这是记者近日在2013年第7届东方心脏病学会议上......

一、神经弱的发生原因神经衰弱的发生原因主要与精神因到有关，常见的原因有以下几个方面：1、精神紧张，脑力活动过度，不注意劳逸结合，如长期学习负担过重等。2、精神受刺激，情绪不稳定也容易引起神经衰弱。例如，在日常生活中遇......

女性月经期要注意适当休息并及时治疗有关病变，如经期腹泻、经期咳嗽等。同时要保持心情舒畅，避免忧郁和急躁。少食刺激性食物，养成良好的生活习惯，值得注意的是经期便血，容易被月经掩盖，血从肛门流出往往误以为是经血而不及......

人的视力是随着年龄的增长不断的发育和完善的，因为弱视儿童除了视力出现问题之外，眼睛外观看不出任何变化，基本与常人无异，容易被家长忽视。儿童一旦患上弱视，容易自卑，性格孤僻，对以后的生活和工作会有严重的影响。下面小编......

少数老年肺炎患者突然起病，伴有呼吸困难、紫绀、嗜睡等症状。也有部分患者起病急骤、寒战、高热、呼吸困难，甚至休克。老年人患肺炎比青年人、儿童患肺炎严重得多，治疗效果差，恢复得也慢，并有生命危险。平时体弱多病的老人......

1、怎样学会用眼去看视觉虽是眼的本能，但它发育却依靠不断地看而逐步完善。所以要关心与教导孩子会看，帮助孩子认识或理解所看到的一切事物。2、不同年龄段视觉训练根据儿童视觉发育的过程进行阶段训练：3个月内婴儿，可用......

食品肌肉饥饿是危害现代人瘦身健康的祸根。据记载，100年前，全部工作的94%是靠人们体力劳动来完成的。现今随着科学技术的进步，机械化、自动化程度逐渐提高，人们的体力劳动程度越来越低，如果再缺乏体育锻炼，结果会使食品肌肉......

临床发现先天不足的小孩中弱视的发病率较高。弱视眼的发生与先天体质有着密切关系，而先天体质的强弱则取决于妊娠期的营养与保健状况。倘若母亲孕期注意保健，小儿弱视是可以预防的，具体可从以下几个方面做起：1、调整情绪，......