无论什么季节，排毒养颜都是女性必做的功课之一。尤其是历经漫漫冬季之后，几个月以来停不了的高油脂、高热量、高糖分的节日欢庆饮食，使人体积聚了大量的毒素。尽可能多的排出毒素是进行减肥消脂之前的准备工作，这里我们为......

其实，一般瘦人大多喜好素食，使营养摄入不能满足机体需要，体内缺少蛋白质和维生素，影响蛋白及磷脂的合成，致使脂蛋白生成不足，而糖皮质类固醇分泌增多，大量游离脂肪释放到血液中，超过脂蛋白转运能力而沉积于肝内，引发营养不良性......

身材苗条的人同样会得高血压的，而且一发起病来比肥胖的人更加危险，瘦人得高血压后容易出现心脏病和脑中风等病，下面给大家详细说说。到底是什么原因，当瘦人患高血压后，生命受威胁的风险要远比胖子大呢？1.瘦人出现高血压时平......

瘦子锻炼肌肉的原则，该怎么做呢？1)减少有氧运动，有氧运动在燃烧脂肪的同时也在消耗你的肌肉。你已经够瘦了，锻炼心肺也不是你的首要任务。有句老话，送给增肌难的你：能走别跑，能停着别走，能坐别站着，能躺别坐着。如果你实在担心......

都市人越来越烦恼的一个问题就是便秘，很多人尝试很多方法都解决不了便秘的问题。那究竟便秘要吃什么好呢？便秘应该怎么办呢？今天女人私房话小编给大家推荐八大治疗便秘偏方，轻松助你清宿便排肠毒，做个轻盈的瘦子！现代社会很......

尽管现在国家已经调整了五一的假期，一般都是三天，不过在我们的习惯当中，五一假期还是七天的，有很多单位也会自行放假七天。那么在这个假期当中肯定要出去玩了，不过对于一些女孩子来说，身体过于肥胖，怎么好意思穿着漂亮的衣服......

周一芹菜二米粥材料：芹菜100克、大米100克、小米100克。做法：1.将芹菜洗净，切成小段;大米、小米淘洗干净。2.锅上火，加适量清水，放入大米、小米煮粥，先用旺火烧开后改用小火煮20分钟，加入芹菜段再煮5分钟即可。瘦身效果：芹菜......

冬季每天都在长肉，所以不好好学习减肥方法不用一段时间就可以看到自己长成一个胖子，下面小编给大家分享几个瘦身运动，帮助大家瘦身一个瘦子。瘦身减肥，塑造完美曲线!不吃不喝，或者坚决抵制淀粉，就真的能瘦身吗?告别那种不健......

减肥的目的是为了让你自己变得更好看，保持一个性感的身材，但是其实减肥最大的好处就是让我们的身体更健康，所以很多人都在拼命的减肥，也有很多人在拼命的增肥，但是你知道吗?瘦人也是有很大的好处的，赶紧跟随小编看看吧，这些......

好像在当今的时尚圈内，大家都是一个劲的推崇瘦即是美的原则。伸展台上下，到处都是一片消瘦的病态美!感觉不瘦就会离时尚圈很远似的!瘦腿都细一个个腿都细得跟双筷子似的。筷子？明星也是，只要胖了一点儿大家就开始各种调侃......

我家没有瘦子，难道肥胖会遗传？答：家族性肥胖其实跟家庭生活习惯有更大的相关性，例如一样的进食内容：常吃大餐、高热量食物，或有三餐不正常、偏食、宵夜习惯；加上家人都不喜欢运动或是活动量过少等等生活方式。因此，即便你的体......

减肥有无数种方法，但是你知道什么样的方法最简单有效吗？那就是利用健身器械来加快自己的减肥速度，下面一起来看下。哑铃操是一个耳熟能详的减肥运动了，那么你们真的做对了吗？其实只需要九个动作就可以在短时间之内完成瘦身......

想要节食减肥没有勇气，想要靠运动减肥又坚持不了，下面小编给大家分享个健康又简单的减肥食谱，很多瘦子都是这样吃出来的哦。减肥食谱1、冰糖荷叶粥【原料】：新鲜荷叶1张，粳米100克，冰糖适量。【做法】：将鲜荷叶洗净煎汤，再用......

20日晚，关爱八卦成长协会采访到贾玲本人，她回应，她和孙集斌是合伙人，也是朋友，对方同时还是她的编剧。至于被拍到的视频中所示的双方亲昵的举动，其实是公司聚会后，两人在开玩笑，他就进去拿点糖，然后我们就出来，一人给了一个糖。......

据调查，被诊断患有子宫内膜异位症的妇女，无论是确诊当时还是在过往的时间内，体形往往偏瘦。◆什么是子宫内膜异位症所谓子宫内膜异位，是指生长在子宫内壁上的内膜不在其位，而是移居它处。它移到什么部位就会给什么部位带来......

现在很多美女为了减肥可真的是费尽心思不吃不喝的，最终饿晕倒在路上，不过胖子的世界我们瘦子真的懂吗？近日，有一对男女减重100斤就神速地去登记结婚了，这可把大家给吓呆了！男女减重100斤结婚引人围观，曾经的胖子美梦成真变回......

在人们为减肥苦恼的时候，有些人却为太瘦而苦恼，胖子想瘦瘦不下来，而瘦子想胖胖不起来，中医认为，瘦子多血虚，它可以分为纤弱型，吸收不良型，高代谢型和劳碌型，想要增肥也要对症下药。火大的瘦人阴虚；长斑的瘦人血淤；内向的瘦子气郁......

相信还有很多老铁喜欢英姿飒爽的迷彩军装，毕竟迷彩给人的气质实在太帅啦，每年潮牌都会推出以迷彩为主题的服装，当然时尚是经典的轮回，而迷彩从未退出过时尚的舞台。迷彩潮流卫衣此套为高街系列，又可称之为欧美街头，是近两年......

我们一直羡慕瘦子吃不胖的好身材，难道你天生就是个胖子吗？其实，只要消水肿，就能有效的显瘦哦！下面就跟小编一起详细了解吧，看看瘦子都是怎么瘦下来的！什么是水肿？水肿可表现为局部性或者全身性，一般水肿现象多会出现在久坐不动......

说到糖尿病，很多人都觉得这是胖子专属的疾病，确实糖尿病人最常见的特征就是肥胖，所以很多体型较瘦者往往心存侥幸，其实瘦子患上糖尿病的病案并非鲜见。代谢紊乱瘦人患上糖尿病虽然糖尿病发病原因至今尚未完全搞清楚，但目前......