功效：健脾开胃原料：里脊肉；小油菜（可以用白菜包菜或者生菜等自己喜欢的蔬菜）；调料：葱；生姜；大蒜；酱油；干辣椒；郫县豆瓣；盐；花椒；蛋清；油；料酒；淀粉；高汤或清水；八角；丁香；草果（拍裂）；水煮肉片步骤与做法：1、将里脊肉切成薄片（冻过没完全化透的肉......

说起鱿鱼，小编的唾液腺在高速的分泌口水，鱿鱼的味道几乎每个人都不会拒绝的，小编也是一样，那么生活中自己想吃鱿鱼该怎么做呢？水煮小鱿鱼用料：新鲜小鱿鱼、莴笋、豆芽、豆腐、葱、姜、蒜、豆瓣酱、红辣椒油做法：1.豆腐切厚片......

按下加热键，饮水机又再自动加热，在网友眼中，这可要不得，传闻水不要煮沸太多次，越煮里头的致癌物会越多，医师说有可能！原来污染过的水，真的有可能煮出致癌物质，而且这种物质不会随着高温消失，网友就担心饮水机不断加热，致癌物的浓......

水煮鸡蛋可以减肥吗？水煮鸡蛋是很常见的一种减肥方法，也是懒人最爱的减肥方法，下面一起来看下。水煮鸡蛋食谱，真的能减肥吗?如何让你暴瘦下来?小编给你解密，水煮蛋减肥食谱，是属于高蛋白低热量的饮食。很多人连吃7天后能减5......

台湾辅仁大学有研究指出，卤味加热超过三小时会产生胆固醇氧化物（COPs），并称该物质有致癌风险。对此，中国营养学会副理事长苏宜香在接受记者采访时表示，目前大陆还未有具体研究结果证明卤味翻煮或长时间加热会产生致癌物质。......

晚上吃水煮菜会胖吗？这是一个常见的问题，其答案取决于你吃了多少和你的其他饮食习惯。让我们看一下它的背景和更多的细节。首先，水煮菜里面几乎没有脂肪，而且菜的数量也不能过多，这样就不会导致体重增加。水煮菜不是高热量......

14日，安徽省洪涝灾害常见病症中医药防治手册发布。针对洪涝灾害中的常见病症，此间多位中医药领域大师、名家联手开出验方、单方。连日来，南方多省暴雨成灾。其中，入汛以来，安徽大部分地区连续发生强降雨，部分地区发生严重洪......

大家都知道吃青菜有益身体健康，但是现代人怕胖，为避免摄取过多的油脂，愈来愈多人将炒青菜改为水煮或是烫青菜，认为这样的烹调方式少油烟，对健康自然也会比较好！然而情况真是这样的吗？今天就来为大家科普一下，一起来了解一下吧......

鸡蛋是我们最好的营养来源之一，含有大量优质蛋白，容易被人体吸收，能够维持长时间饱腹感，是减肥的健康营养食品首选。周一早餐：煮鸡蛋1只，烤面包1片，葡萄水果，无糖咖啡1杯午餐：煮鸡蛋半只，烤面包2片，无糖咖啡1杯晚餐：煮鸡蛋半只，青......

水煮肉片是一道经典的川菜，以其麻辣鲜香的口感而闻名。它的做法简单，食材易得，非常适合在家中做。下面我将分享一下水煮肉片的家常做法。首先，我们需要准备以下食材：猪肉里脊肉200克；豆瓣酱2汤匙；干辣椒适量；蒜末适量；姜末适量......

流动摊贩用厕所水煮麻辣烫煮开后仍有酸臭味前日，有网友向本报报料，说自己在环岛路靠近椰风寨附近跑步时，发现一名流动摊贩从绿化带接水管，往放满麻辣烫的铁锅里注水。记者调查了解到，此前，也有城管执法人员发现摊贩用公厕的......

花生的最健康吃法：水煮花生的做法水煮花生的做法在花生的诸多吃法中以煮为最佳。水煮花生是花生最简单、最科学的吃法，它能完好的保存花生的营养成分，而且味道非常鲜美。水煮花生的做法虽然很简单，但是要煮的入味儿还是要......

水煮蛋、蒸鸡蛋、荷包蛋、炒鸡蛋……不同做法对它的营养吸收有着很大影响。下面请权威营养学家为您详细分析鸡蛋营养，并列出“鸡蛋吃法排行榜”！鸡蛋可以说是餐桌上常见的食物，很多人甚至每天变化着花样来吃鸡蛋，或蒸鸡蛋......

身为吃货的我们爱吃肉，这是肯定的，但是对于如何制作是有点模糊不清了，现在就让我们一起了解下水煮肉煮香的原因吧，满足一下我们的好奇心。1、干辣椒段和花椒一定要炸得棕红脆香，炸过辣椒和花椒的油用来炒熟蔬菜。炸香的辣......

水煮牛肉片原料：火锅用牛肉片200克、娃娃菜1棵。调料：干红辣椒10克、郫县豆瓣酱15克、花椒数粒、葱、姜、蒜各少许。做法：1、牛肉片化冻，葱、姜、蒜切片，郫县豆瓣酱切碎一些。2、娃娃菜洗净后，焯烫一下捞出放入容器中。3、......

夏天到了，很多女孩子是不是打算开始减肥，穿上小裙子呢？在网上有很多关于减肥的方法，甚至说吃水煮菜十天可以瘦三十斤！其实这个说法太夸张了，就算不吃不喝十天，小编也觉得瘦不了那么多。减肥还是需要合理的方法的，那么我们一起......

众所周知，杨紫是童星出道，《家有儿女》让她一夜成名，在很长一段时间里，她都被贴上了小雪的标签。事实上，杨紫的可塑性非常强，不论是《欢乐颂》中的傻白甜，还是《青云志》中的高冷女神，她总能把角色的性格拿捏的恰到好处。杨紫......

硬水中Ca2+、Mg2+盐含量高硬水是相对于软水而言的。水的硬度是以水中肉眼看不见的Ca2+、Mg2+等盐的含量来衡量的。尽管其他盐离子如Fe3+、Al3+、Mn2+等也会使水的硬度增加，但一般情况下它们的存在量很少，所以检测时不予......

水煮鸡蛋减肥法效果好吗？网上很盛行的水果鸡蛋减肥法效果好吗？下面跟着小编一起来看下。水煮蛋减肥法是一种控制低热量饮食的减肥方法，但是很多人觉得瘦身效果甚微。难道这种减肥方法真的不管用吗？有朋友反映说那个超热门......

正宗水煮肉片的做法之用料正宗水煮肉片的做法，你需要准备如下：里脊肉150g白菜50g鸡蛋30g配料姜10g大葱10g干辣椒5g花椒5g胡椒3g调味料郫县豆瓣酱10g酱油1汤匙料酒1/2汤匙鸡精5g盐10g生粉10g植物油120ml香油10ml大蒜20g......