当今社会的生活节奏非常快，越来越多的人不注重吃了，尤其是上班族们，喜欢自带便当解决午餐问题，但专家表示，这样做会有明显的健康隐患，所以提醒大家注意以下事项。1、“日式便当”存在健康隐患，应尽量不带。“有些人喜欢模仿......

宝宝吃饭是妈妈的心头大事，怕宝宝不爱吃，怕宝宝挑食，怕宝宝吃的不营养。..总之担心事情有很多很多！如果能让宝宝把吃饭当成游戏，从吃饭中找到乐趣，是不是宝宝吃饭就不会这么难？小编在网络上找到了一些巧妈妈做的趣味美食，既有......

椰奶紫米球这道精致养眼的小甜点，不仅适合餐桌，小巧玲珑的身材更加便于携带，作为郊游便当，可爱的造型必定会吸引小孩子的目光，软糯的口感，健康的紫米包裹着甜糯的馅料，加上浓郁香醇的味道，量是哪个宝贝都会禁不住诱惑。咬一口......

2017年10月22日，张艺兴做的便当登上微博热搜，引发粉丝大范围讨论。张艺兴被夸奖上得厅堂下得厨房。对张艺兴没有那么痴迷的网友，一边腹诽现在的微博热搜越来越没有水平，一边以迅雷之势点进去查看详情。站在客观公正的角度......

1月11日讯《琅琊榜之风起长林》已经到了剧情的分界线，萧平章为了家国大义身患瘟疫奔赴沙场，最终战死，萧平旌历经风波也在一夜之间长大成人，接下来长林军的重任。而今天小编要说的却不是这两位主角，而是濮阳缨。濮阳缨扭曲......

带饭主食最好是米饭，素菜首选茄类、薯类、茎类，荤菜要挑低脂的。1.主食最好是米饭从微波炉加热的角度来看，加热后的米饭基本上能保持原有的口感和营养成份，馒头、包子类很容易变干，不宜微波炉加热，面条久放也容易变糊，因此，米......

孕期食谱蒲烧鳗鱼饭便当的做法1.准备食材：蒲烧鳗鱼250克、白饭1碗、西兰花50克、鸡蛋1个。2.步骤1：鸡蛋打成蛋液，平底锅中抹上一层薄油，加热后倒入蛋液摊成蛋饼。3.步骤2：蛋饼盛出切成蛋丝。4.步骤3：将蒲烧鳗鱼放入烤箱或者......

12月15日讯海贼王漫画889话由于合刊，所以本周应该不会更新，但据论坛人员爆料，虽然合刊但是大概率会有偷跑，到时小编会第一时间奉上。而在上周更新的海贼王888话中，加洛特是否上船引发了大讨论，首先表明立场，我是支持兔子上船......

：如今，不少上班族选择自己带便当作为午餐，不仅经济而且美味。便当菜肴该如何选择呢?蔬菜能补充人体所需，但蔬菜便当却有注意事项。上班族的工作午餐永远是个让人头痛的问题，大部分的人群都会选择在外吃盒饭。但是地沟油、......

现在上班族妈妈有福了，小编为准妈妈们推荐几款便当料理，简单的烹调方法，加上均衡的营养成分，让准妈妈们胃口大开。一起来看看吧！蔬菜种类准妈妈的便当料理，应注重钙质、蛋白质、纤维素等的营养搭配。通常一道主菜、两道副菜......

如果你的公司没有食堂，但是又吃腻了外边的快餐，这时我们可以自己准备一些自己爱吃的食物，这样既健康又营养。但是，作为上班族，时间是很紧迫的，如何才能做出简单又好吃的食物呢？这里有适合你的上班族食谱。上班族食谱早餐&mda......

做日式便当最重要的是想象力丰富且耐心十足。另外，还要给自己配备一套强大的模具。以实现打造各种爱心便当。1、准备一些肉馅，味道方面自己把握，个人认为平时氽丸子汤拌的肉馅就可以，记得在肉馅里打个鸡蛋，这样做出来的会......

现在，很多上班族有中午带饭的习惯。他们大多是头天晚上把饭菜准备好存入冰箱，第二天带到单位吃。按照吃隔夜饭患胃癌风险高3.6倍的说法，隔夜菜在细菌的分解作用下，食物中的硝酸盐会还原成亚硝酸盐，有致癌作用，加热也不能去......

由唐人影视与杭州玄机科技联合出品，陆毅、陈妍希、蒋劲夫、宋宁、尤靖茹等联袂主演的中国第一部改编强IP动画玄幻大戏《秦时明月》日前正于每周日、周一、周二22：00在湖南卫视钻石独播剧场热播。本周的剧情中，尤靖茹饰演......

10月27日讯《全球风暴》今天上映，豆瓣评分上升至6.7，虽然口碑方面没有同期电影《银翼杀手2049》高，不过票房首日位居第一，成绩不俗。整部电影最惊艳的就是借助科幻设定，打造全门类灾难肆虐全球地标的视听盛宴!影片将人类熟......

饮食一定要健康，每天在家饮食的还能够保证健康，那么有很多的人需要上班带便当，那些便当族们该怎么进行健康饮食呢？下面就让小编为大家介绍。我们知道现在身体的健康很重要，现在处于亚健康状态的男人们很多。健康的角度来讲......

1、自带菜只要做8分熟从烹饪的角度讲，上班族自带菜也要注意一些事项，便当族自带菜要做8分熟，才能避免微波加热营养损失。而且要讲究烹饪方法，适合微波炉加热的烹饪方法是蒸、红烧、炖等。一定要选择适合微波炉加热的饭盒，......

9月26日讯《那年花开月正圆》9月26(今晚)播出的51~52集中将迎来一个小高潮：1、周莹在街上得知了胡咏梅曾经买通卖甑糕老头的消息，明白了吴聘被毒死的真相，和胡咏梅正面摊牌。2、时隔数月，周莹终于下定决心要前往上海看望......

很多上班族或学生党，每天几乎都得享用千篇一律的外卖或外食。其实不管是怎样美味、或花样百变的外卖，吃多了总觉得是大同小异的味道，虽不至于难以下咽但却感到厌倦。如果你也受够了外卖或外食，不如就考虑自己自备一些便当......

随着经济社会的发展，城市的生活节奏也越来越快，因此也涌现出了一群白领带饭族，以下是小编有关自带便当的五点注意事项，希望大家在繁忙之中也能更注意自己的饮食健康。1主食：对于带饭而言，米饭是最好的主食，馒头、大饼类的主......