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多喝牛奶可预防肝癌!
牛奶与酸奶在降低原发性肝癌发病率上起到了很大作用。根据有关部门的调查研究表明,多喝牛奶和酸奶,还可降低肝癌。众所周知,常吃蔬菜与水果可以预防不同类型的癌症。但根据研究发现,提高日常奶制品的消费是一种预防癌症的......
2023-11-23
懒主妇:“煮一开”牛奶加热法
更多推荐:教你如何制作豆腐炖鱼头现在市场上的牛奶都是经过杀菌,可以直接饮用的。但是,有时候牛奶也需要加热才能喝:一是当肠胃、牙齿不能承受冷的时候;二是牛奶开封后存放了一段时间,可能发生细菌污染时;三是老人小孩等肠胃......
2023-11-25
宝宝牛奶喂养五大注意点
对于没有母乳的产后妈妈而言,只能选择用牛奶喂养新生宝宝,可是,面对娇弱的新生宝宝,到底该怎么喂养才最好呢?下面我们就一起看看新生宝宝牛奶喂养的五大讲究吧。1、奶具消毒。新生儿所用的奶瓶、奶头、汤勺、锅子等,必须每......
2023-11-24
早餐搭配的好 有助于减肥
俗话说:一年之计在于春,一日之计在于晨。也许您在早晨上班前会花上一个小时来穿衣打扮,再花上半个小时安排当天的日程,却省不出10分钟认认真真吃个早餐?此外,长期不吃早饭还会不知不觉落下病根:胆囊是储存胆汁的场所,进食后,......
2023-11-27
小baby患了“奶癣” 该吃些什么?
>>>更多精彩:关于baby便秘预防才是重中之重引起奶癣的原因很多,主要是婴儿的过敏性体质所致,也有认为与母亲在怀孕期间饮食单调有关。一般说,奶癣是在婴儿出生2-3个月时开始发病,有的在面颊、前额、头颈,严重的可蔓延到躯干......
2023-11-26
养生日记:牛奶到底怎么喝才健康?
牛奶的营养价值水分87克,蛋白质3.3克,脂肪4克,碳水化合物5克,钙120毫克,磷93毫克,铁0.2毫克,维生素A140国际单位,维生素B10.04毫克,维生素B20.13毫克,尼克酸0.2毫克,维生素C1毫克。可供热量69千卡。牛奶到底该不该喝马悦凌任......
2023-11-26
牛奶与番茄 男性更需要哪一个?
牛奶营养丰富,每天喝牛奶的人越来越多,但有许多研究发现,常喝牛奶的男性易患前列腺癌。统计学分析后发现,与每天从奶制品中摄入150毫克钙的男性相比,每天摄入600毫克钙(钙食品)的男性血浆中1,25-二羟维生素(维生素食品)d3(......
2023-11-24
豆腐渣中的钙含量等同于牛奶
但营养学家认为,豆腐渣是优良的保健食品。因为它热量少,所含的大豆食物纤维多,并富含人体十分需要的钙质。故对于糖尿病、肥胖病、心血管疾病及骨质疏松症的患者,以豆腐渣作食物,不仅能充饥饱腹,而且还能起到防治作用。尤其......
2023-11-25
提醒:冬季小儿更易便秘
冬季天气干燥,容易使宝宝发生便秘的情况。具体症状为:两天以上没排便,大便干燥、发硬、排便困难,甚至会引起肛门出血。1、在两顿奶之间增加喂水,最好是白开水。2、6个月以下婴儿多吃菜汁、果汁,6个月以上婴儿可吃菜泥、碎菜......
2023-11-26
五种不能与牛奶一起吃的食物
1、牛奶与巧克力:牛奶含有丰富蛋白质和钙,而巧克力含有草酸,两者同食会结合成不溶性草酸钙,极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。2、牛奶与糖:牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应,生成有毒......
2023-11-26
长期服避孕药女性应该多喝牛奶
牛奶真的可以避孕吗试管实验结果显示,以牛奶中的特殊脂肪成分为原料的凝胶物,能够在短短五分钟内就能够杀死爱滋病毒、疱疹病毒、和梅毒。同时也能够在十分钟内减缓精子的活动力。动物实验结果也显示,牛奶中的这种特殊成......
2023-11-24
盘点:胃溃疡的饮食误区
胃溃疡是一种常见病。长期以来,人们对胃溃疡病人的饮食认识上存在许多误区。误区1:少吃多餐不少患者常少吃多餐,以进食来止痛。其实,这不仅不能减轻溃疡病的症状,反而会加重病情。因为食物进入胃内,虽能中和一部分胃酸,但又......
2023-11-26
喝牛奶可致老年性白内障
牛奶以其营养丰富、含钙量高、机体吸收利用率高等优点被全世界公认为重要的补钙食物来源。多年来,不少老年人选择多喝牛奶来补充钙质。然而,国外科学家最近研究发现,老年人过多地饮用牛奶补钙得不偿失,因为牛奶能促使老年......
2023-11-24
提醒:孩子便秘宜适当补糖
奶粉的主要蛋白质是酪蛋白,会形成橡胶般的凝乳,极不容易消化,很少能被完全吸收,大多成为废物;而牛奶内酪蛋白及钙质比人奶多,这会使粪便中含有多种不能溶解的钙皂,导致便秘产生。母乳中的乳糖是乙型乳糖,能产生菌群,且母乳含......
2023-11-26
吃牛奶的宝宝怎样避免便秘
有人说,牛奶是喂养小牛的最好食品,人类的婴儿自然不能很好地消化。这话在一定程度上是有道理的。因此,用牛奶人工喂养宝宝应该注意,鲜牛奶需要经过加工,即煮沸并加少量糖,以纠正其不足。同时还要多喂宝宝一些温开水、果汁和......
2023-11-27
冰淇淋怎么吃对身体才好
■吃冰淇淋不能代替喝奶夏季天气炎热,有人不愿喝牛奶而偏爱冰淇淋,认为吃冰淇淋跟喝牛奶的营养是一样的。冰淇淋真能代替牛奶吗?虽然冰淇淋的主要原料是牛奶,但冰淇淋还难以称为固体奶,所以吃冰淇淋不能代替喝牛奶。另外,......
2023-11-27
牛奶加麦片调理餐后血糖
麦片有降血糖的作用,对轻型糖尿病(如何治疗糖尿病)患者最为适用。麦片是一种高纤维食物,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素及微量元素。麦片和牛奶混合食用,其麦片中含植物细胞壁的主要成分是半纤维素和纤维素,其细胞壁......
2023-11-25
冬季用红茶来打“保胃战”
茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性,对人体的胃有一定的刺激作用,在空腹情况下刺激性更强。红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。红......
2023-11-23
土豆+蜂蜜 治疗胃溃疡
配方:鲜土豆1000克,蜂蜜适量。制法:将鲜土豆洗净,用榨汁机榨汁,然后倒入锅内先以大火煮沸,再以文火煎熬;当浓缩至黏稠状时,加入一倍量的蜂蜜一同搅拌,再以文火煎至膏状,冷却后食用。服法:空腹时服用,每日2次,每次1汤匙,20天为一个......
2023-11-25
矿泉水冲牛奶诱发小儿便秘
>>>推荐:治小儿感冒发热有一招最简单A:用矿物质水冲奶粉会造成结石吗?给婴儿冲配方奶用什么水合适?Q:冲配方奶粉提倡用自来水。用矿物质水冲奶粉,不是造成结石,而是消化不良和便秘问题。专家指出,目前家庭用自来水都经过了......
2023-11-25
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