顺利地生下宝宝是令妈咪再喜悦不过的事，除了开始忙于照顾宝宝，妈咪们最关心的就是身材是否恢复。不过，要甩掉留在身上的几公斤肉，且让被撑大的腹部与骨盆回复紧实状态，可得要有方法，方法对了，事半功倍，且效果持久，参考本文的方......

建议一：真诚是待人接物的核心待人接物的种种礼节习惯，离开了真诚和尊重，就毫无意义。例如男孩对人说：对于您的到来，我非常高兴。可是却一脸不悦，此话的诚意就大打折扣了。妈妈除了教男孩礼仪，更重要的是让他用真诚的心来实施......

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怎样才能让自己的乳房更美丽，不同的年龄有不同的保养方法！如果你30岁多数30岁女性的乳房外形仍然较好，且富有弹性。但如果此时你已经或即将有孩子，那就要注意产后的胸部变化。怀孕时，乳房会逐渐变大，产后或哺乳后，乳房可能会......

小区里的妈妈经常为宝宝不吃饭、不吃粥、不吃糊、无胃口等等的问题而烦恼。听说什么方法都用尽了：到医院里挑积、吃中药、吃西药……情况还是没有改善。我总结了一下所有出现以上问题的大宝宝小宝宝都有一......

美腿与瘦腿对于办公室女性来说，长期久坐或久站，加之地心引力的作用，会令腿部血液和淋巴系统的活动减慢，新陈代谢不佳，甚至出现腿部肌肉萎缩、收缩力减弱等现象，从外观上看小腿会变粗或出现浮肿。如何改善消除萝卜腿呢？一起来......

即使感情多么深厚的夫妻，在一定时期内都会出现这种性厌倦的情况，只是程度不同，持续的时间长短不一。性欲有高低起落，是件很自然的事儿，这和生理周期变化一样，先别着急去强求和从前一样，应慢慢地等待欲望的不断积累。在这段等......

1、母乳喂养母乳喂养是你应该为宝宝做的最重要的事情，即使你哺乳的时间并不长。宝宝从母乳中将受益无穷，母乳中饱含抗体，能大大加强宝宝的免疫功能。从长远来看，母乳喂养可以：最大限度地减少宝宝过敏和感染的发生。研究还......

人类社会的不断发展与进步，使人们不仅仅只满足单纯的生儿育女，更重要的是生育出智力优秀，体魄健康的后代，而孕期保健是优生的基础和关键。必须从以下几方面做好孕期保健。一、选择最佳受孕期已婚妇女的最佳受孕年龄为25&m......

孕期营养不良与营养过剩都不能保证胎儿健康生长发育的需要。孕妇营养不良会导致新生儿体重低，缺乏叶酸会导致胎儿神经管畸形等先天缺陷，缺钙可造成母胎同争孕母骨骼中钙的现象，缺铁会引起孕妇贫血等等。在整个胎儿期，胎儿......

小编推荐：吃什么才能生儿子想生双胞胎并不一定要听天由命，很多小秘方可以帮到你哦！一、找个有双胞胎基因的老公风险指数：0我们都非常清楚，能否怀上双胞胎遗传的基因主要是在母亲这边，也就是说假使母亲是双胞胎，那么再次生下......

>>>推荐阅读：奶水少怎样催乳注意喂养技巧新妈妈应两侧乳房交替哺乳，以免将来两侧大小相差悬殊，影响美观。每次喂奶都应给婴儿足够的时间吸吮，大致为每侧10分钟，这样才能让婴儿吃到乳房后半部储存的后奶。后奶脂肪含量多，热......

孕妇的饮食应多样化，应有充足的热量、蛋白质、矿物质、各种维生素和微量元素。1.孕妇体内缺乏叶酸和维生素，胎儿发生神经管畸形的危险就会增加。因此，孕妇应多吃蔬菜、水果，并适当地补充叶酸和多种维生素。2.妊娠6个月以......

专家告知，预防肺气肿一定要从全方面着手，不仅要考虑到它的原发病，还要注意季节对人体的影响。肺气肿是呼吸系统的常见病症，既然归于常见，那就必然是人们关注的焦点。怎样才能摆脱肺气肿的苦苦纠缠呢？有关专家根据临床实践经......

当我们满足了基本的生存需要之后，职场人最关注的是工作的心态。有职场抽样调查表明，在工作中感到幸福的人约10%左右。很多在工作中较少体验快乐情绪的人，会在这个时候爆发抑郁状态，这应该引起职场人的高度警觉。如何在工......

随着生活水平的提高，姐妹们遭遇的各种妇科病威胁越来越多。妇科病就像是一张躲不开的大网，笼罩着女人的一生。即使是贵为天仙的林妹妹陈晓旭、百变天后梅艳芳，也难逃它的毒手，何况你我小女子？保持腹部温热从阴阳来看，男属阳......

吸脂手术后在生活中要控制自己的运动，一开始是不要进行强烈运动，然后在恢复时期慢慢增加，这才能够达到吸脂最好的效果。那么吸脂手术需要注意什么呢？下面让专家为您具体解说。吸脂手术主要有下面几点：由于在吸脂手术之中不......

想生男孩有什么饮食窍门？想生男孩吃什么？这是想要个男宝宝的夫妻们存眷的题目。那即日爱吧小编就给大师说说想生男孩要多吃哪些食物。1.碱性食物想生男孩就要维系身体呈碱性环境，这才有益于生男孩的Y精子生存，对比一下多......

晚睡是女子美肤的大敌。但是上网，昼夜奋战;工作，如陀螺难停;聚会的宴席，夜夜不散……辗转反复的同时，也让姐妹们的颜面大受打击：粗糙的肌肤，黯淡无光，每天顶着熊猫眼。作为美容大王大S，也逃不了黑夜颠倒工作，可是......

印度《孟买镜报》近日刊文指出，两人的投入程度和开放程度，对性爱质量的影响最大。如果双方能忘我地享受彼此身体、集中思想专注于性，就会获得惊喜的收获。性爱时怎样才能更加投入、放得开自己呢？以下是印度性学大师考沙利......