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年过40就应该多吃9种食物
人过40岁,身体各方面的机能就会下降,容易患三高和肥胖症。那么这可怎么办呢?小编推荐几种食物,非常适合年过40的人吃。1.燕麦燕麦中丰富的水溶性纤维和抗氧化剂能降低血液中的低密度脂蛋白,可预防动脉硬化,减少心血管病的风......
2023-11-01
40岁以上的女性怀孕速度与年轻女性一样快
一项调查声称,40多岁的女性和年轻的女性一样容易怀孕,这和生育专家建议的不一样。尽管人们担心年龄在35岁以上的女性生育水平会下降,新研究表明40岁以上的女性6个月内怀孕的机会与年轻女性有相同。四分之一的40多岁的女......
2023-11-04
40岁的男人长老人斑怎么回事
老年斑,也称为太阳斑,是一种常见的皮肤问题,通常出现在40岁以上的人身上,尤其是在面部、颈部、手臂、背部和肩膀等暴露部位。老年斑的出现并不是病理性的,但它们可能会对人的外貌造成一定的影响,给人带来不必要的困扰。老年......
2023-10-17
40岁女人保养要这么做!
40岁,你开始明显发现自己真的比以前老了,但你会比以前懂得欣赏自己的美,而且更为实际。这个年龄不再适合追着流行跑,在服饰和化妆方面要力求典雅,又不至于平淡无趣。迈入40岁时,你需要保留更多时间给自己,通过一些秘诀让自己......
2023-11-20
年过40怎样度过更年期 推荐14个小妙招
更年期是女性不可避免的一个时期,但是具体什么时候开始,持续多久,没有人会知道,每个人的体质、心态不同,更年期的长短也会不一样,但总体上来说,40岁以后就要开始调整心态,迎接更年期的到来。那么问题来了,年过40怎样度过更年期......
2023-10-29
40岁女人生二胎有好处 高龄生二胎需注意
随着二胎政策的开放,不少40岁的女人,纷纷开始备孕二胎。虽然说年龄越大,生育风险就越高。不过40岁女人不但能生,而且此年龄生育二胎还有诸多的好处。那么40岁女人生二胎有什么好处呢?高龄女性生二胎注意事项有哪些呢?接下来......
2023-10-29
40岁以上体检要测眼压
急性青光眼发作前多有一些诱因,比如有严重的精神创伤、情绪过于激动,过度疲劳、长时间用眼以及在暗室内时间较长等诱发因素情况下,突然一眼或双眼出现视物不清,几小时内视力降到仅看到手指或光亮,同时伴有眼胀痛,眼红,同侧偏......
2023-11-07
研究显示:40岁后不宜刻意减肥 容易显老
美国研究人员发现,女性年龄超过40岁后,不宜刻意减肥。她们如节食瘦身4.5公斤,看起来会比同龄女性老4岁。相比之下,脸颊丰满、五官柔和会让女性显得年轻。这一研究结果发布在美国《整形与再造外科》杂志网站上。研究人员在......
2023-11-20
子宫肌瘤为何青睐三四十岁女性
与十几年前相比,子宫肌瘤越来越青睐三四十岁的中年女性,特别是未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性。子宫肌瘤的具体原因目前尚不十分明确,但研究表明,激素分泌过于旺盛,是导致子宫肌瘤的最普遍原因,而女性的这三种行为模......
2023-11-19
40岁女人如何保养 40岁女人保养有妙招
到了中年,保养的欲望变得强烈了,因为这个时间段的女人很多的年轻时的东西开始远去,衰老的速度也在不断加快。加上这个时间段的她们操心的事少了,有更多的时间去为自己保养。那么40岁女人该如何保养呢?女人保养要注意什么呢......
2023-10-29
40岁女人养生要尽早 越早对身体越好
40岁女人已经进入衰老阶段了,若是不养生很容易损伤身体健康,进而加速老化。而且身体会变得虚弱,进而被细菌、病毒攻击,时间长了以后就会被疾病缠身,每天都在病痛折磨中度过,很是痛苦。所以说,40岁女人养生要趁早,让自己保持年......
2023-10-18
女人40几岁怀孕好不好?
40几岁怀孕的弊端1、遗传缺陷的概率更高。2、40岁以后,流产危险高达13-15%。3、生孩子的欲望锐减,除非你非常健康同时非常想生育孩子。4、当孩子十几岁时,妈妈已经50多岁了,也许可能和孩子有代沟,因为你的少时年华早已成为遥......
2023-11-26
女人到40岁已经开始老了 保养身体要尽早
衰老是女人最害怕的,一旦老化了,丢失的不仅仅是青春,还有靓丽容颜,甚至还会丢了健康。因为人老以后,各项机能都会开始下降,身体的抵抗力和免疫力都会下降,更难抵御病毒和细菌地入侵,也就更容易生病。生病的人,会影响各大器官发......
2023-10-18
40岁后要补充的7种营养 4个坏习惯要改掉
40岁以后,人的肌肉量开始减少,体重增加,高血压、糖尿病等慢病和癌症的发病风险逐年增加……美国克利夫兰诊所注册营养师克里斯汀·柯克帕特里克提醒,对于年过40的人来说,保持健康的方法之一,就是要摄取足......
2023-10-18
40岁男职工需要做什么项目体检?
在职职工健康体检(男性40岁以上)有哪些项目呢?详细病史:1.吸烟、用药、饮酒2.家庭暴力3.性传播疾病4.避孕5.肥胖症、节食、健身6.出行及工作安全7.口腔保健详细健康检查:1.全身检查2.危险症候3.视力检查4.脊柱检查5.皮肤病......
2023-11-09
抗老从40岁开始
■老化从40岁开始所谓抗老,有人认为是让自己虽老而看起来不老,有人则认为是老当益壮,虽然年纪不小却仍然活得健康。那么,什么才叫老化?一般人又是在什么时候开始老化?郑医生说,大多数人大约是在40岁左右开始老化,男性出现老化......
2023-11-17
40岁女性职工需要做什么项目体检?
在职职工健康体检(女性40岁以上)有哪些方面?详细病史:1.吸烟、用药、饮酒2.家庭史检查3.免疫史检查4.家庭暴力5.性传播疾病6.避孕7.肥胖症、节食、健身8.出行及工作安全9.口腔保健详细健康检查:1.全身检查2.危险症候3.视力......
2023-11-09
40岁的女人要怎么吃
40岁的女人保养,最重要的就是饮食调理。40岁的女人吃什么好?40后,很明显地感觉到,尽管和以前吃一样的东西、保持同样的运动量,却更容易胖起来。胖是我们能看到的变化,事实上,身体也在悄悄发生着肉眼看不到的变化—&mdas......
2023-11-19
40岁女人抗衰老多吃这二十种食物
40岁的女人由于皮肤底层细胞流失胶原蛋白,逐渐消瘦的细胞无法支撑原来的润实肌肤,皮肤开始松垮。逐渐走向衰老,所以40岁女人的抗衰老的工作一定要做好。锻炼和保持良好的心态固然,但饮食却更加重要,因此40岁的女人应该多吃......
2023-10-20
40岁以上要重视查血糖
不惑之年,正值人生事业的巅峰,因过多的应酬和运动量的减少,部分事业有成者便大腹便便,糖尿病、高血压等因胖所致的健康杀手便在体内伺机作怪。因糖尿病的顽固性和多发性并发症让人们谈糖色变,其实大家很清楚,体态臃肿者都是......
2023-11-04
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