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“反对党”的心脏在抗议!
爱发牢骚、爱顶牛、爱埋怨对心脏有害!反对党的心脏最容易出事!反对党??没错,我一般就把爱埋怨、爱发牢骚、爱挑刺、爱顶牛等喜欢和人对着干的人群比喻做‘反对党’。在医学上,这种情绪叫做负性思维。前几天,在......
2023-11-26
职场八字决 妙解烦心事
工作压力大,薪情不如意,职业倦怠,觉得工作没有意义……如何应对种种职场烦心事,曾获得首届全国职业指导技能大赛冠军的职业指导师叶莎近日向职场中人传授了情绪减压八字诀。职场八字决巧对烦心事这八个字是明......
2023-11-27
焦虑的描述、表现和治疗
焦虑是我们处于紧张关头时的感觉,我们有丰富的词汇来描述与焦虑及其相似的情绪。这些词汇有:紧张、忧郁、不安、疑惧、急躁、神经过敏、过度敏感、不适、不舒服、惊慌失措、颤抖、惊恐、吃惊、畏惧、恐怖、惊骇、惊慌、......
2023-11-21
女人“那几天”应该注意哪些?
营养专家发现,经前不适与营养素的缺乏有关,只要补充相应的维生素,你就能轻松愉快地度过这段时间。问题1:胸部不适张小姐一到临近经期,就发现自己的胸部变硬,乳房胀痛到一点都不能碰。其实这也是经前综合症的常见症状之一。......
2023-11-26
情绪乐观有利于预防前列腺疾病
七情,属于人体正常的精神情志活动,是人体对外界事物的反应。但七情太过,即对人体产生伤害。早在中医《皇帝内经》中即有:怒伤肝,喜伤心,悲忧伤肺,换上脾,悲恐伤肾之说。可见情志失调,伤及脏腑,影响气机,日久导致气血失调,五脏失和......
2023-11-24
儿童也会患狂郁症
密苏里华盛顿大学医学院的一项研究发现,7岁大的小孩也可能罹患狂郁症,有时病情甚至比成人患者还要严重。这项研究报告指出,狂郁症儿童患者通常没有得到适当诊断,研究人员在一组平均年龄10岁出头的儿童中,发现四分之一狂郁......
2023-11-22
10招缓解糖尿病紧张情绪
1.定下目标有些人生活没有目标,每逢遇到突变时便会感到精神紧张。只要生活有目标,便可以控制自己的生活!试计划一年后你想达到的理想,跟着便是五年后的。开始的时候应按实际情形计划日常的小目标,然后向大的目标迈进,更要不......
2023-11-26
你的宝宝是什么“颜色”
紫色孩子生活在丰富的内心世界里,他总是疲于应付情感中和愿望里的矛盾。他很敏感,容易激动。他极力给周围人留下好印象,同时能够从另一面看自己。他很容易受到伤害,更需要他人的支持、鼓励和激发。黄色孩子具有直觉的外向......
2023-11-26
教你如何掌控女人的情绪
许多男人总觉得女人是很难懂的情绪化动物,尤其是当刚认识的时候,游戏规则一有变化,他们就更觉得这是一场雾里看花的游戏。男人看到喜欢的对象,通常反应是很直接又单纯的,有时还会带点挑战与征服的意味;而女人可就微妙多了!想......
2019-12-28
损害胃粘膜屏障招致胃溃疡
溃疡病是一种常见的慢性全身性疾病,分为胃溃疡和十二指肠溃疡,又叫做消化性溃疡。它之所以称之为消化性溃疡,是因为既往认为胃溃疡和十二指肠溃疡是由于胃酸和胃蛋白酶对粘膜自身消化所形成的,事实上胃酸和胃蛋白酶只是溃......
2023-11-25
专家提醒:小心压力“毁容”
专家认为:工作压力大易引发皮肤病在连续加班三天后,张芸不但出现了黑眼圈,还不明不白全身瘙痒,然后出现了一块块红肿;小美在为新项目奔波的同时,发现好久没发作的皮肤敏感又缠上了她,先是下巴,然后是整张脸,陆陆续续长出了又红......
2023-11-26
经前期综合症的临床症状
(一)液体潴留症状1、经前头痛:为较常见主诉,多为双侧性,但亦可为单侧头痛,疼痛部位不固定,一般位于颞部或枕部,伴有恶心呕吐,经前几天即可出现,出现经血时达高峰。头痛呈持续性或无诱因性,时发时愈,可能与间歇性颅内水肿有关,易与......
2023-11-24
晚上睡不着 或是抑郁前兆
咨询:有时候明明很累很困,时间也很晚了,可我就是不想上床睡觉。要说是手头工作未完成而不睡,那时假的,我是那种下了班就尽量不想工作的人。但要说没有工作压力,也不尽然。双休日或黄金周,不少平时缺觉的人都会睡个昏天黑地,我......
2023-11-22
肾衰患者的性情该如何调节
祖国医学认为:情志与人体的脏腑功能和病理变化息息相关。机体气血充盛,贵在通调,其中情志顺畅,肝气条达对于气血的通调起着重要的作用。正如《素问。上古天真论》说:精神内守,病安从来?《儒门事亲》亦说:喜则少病,百脉舒和故也......
2023-11-25
为什么有些人会磨牙?
人会磨牙原因主要有六种:(1)神经紧张,心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素;(2)胃肠道疾病,内分泌紊乱也可导致此;(3)过度疲劳,从事精细工作者,如运动员、钟表匠等;(4)体内缺乏微量元素易患此症;(5)长期磨牙形成的习惯性磨牙症;(6)工......
2023-11-24
大师培养出一群成精的水果蔬菜 有情绪的胡萝卜太妖孽
有时候人们会看到一些外形奇葩的水果和蔬菜,人们会怀疑他们到底是天然形成的还是人工干预的,你太天真了,他们当然是人工干预的,就像写着我爱你的平安夜苹果一样。有的时候萝卜可能并不仅仅是一个萝卜,通过它不同寻常的外形......
2012-08-24
表激动 心律要稳定
首先,紧张的情绪和狂热的氛围都容易诱发心律失常。球赛是竞技类体育项目,而且欧冠杯中的参赛队多是世界强队,一旦比赛进入白热化的阶段,足球在双方明星队员的脚下挣来抢去,这种激烈的场面难免会让观众心情紧张,从而引发心律......
2023-11-24
心理游戏解开艾滋孤儿心结
你真的很不错,你真的真的很不错180余名艾滋孤儿一起竖起大拇指,互相鼓励。这是昨晚发生在北苑宾馆的一幕。这些参加全国关怀艾滋病致孤儿童夏令营的孩子们和心理专家做游戏,开展爱心咨询。80余名孩子按年龄分成了9组,每组......
2023-11-23
牛皮癣的心理治疗方法有哪些好处
牛皮癣是皮肤科治疗中的一大疑难病症,病因及发病机理很复杂,牛皮癣的治疗方法也很多,多认为牛皮癣与精神因素有重要的关系,因此,牛皮癣除了要接受正规的治疗外,心理治疗也不容忽视,特别是重症患者,精神压力更大,心理问题严重,更......
2023-11-22
熬夜及过度劳累等会导致白癜风
以前只听说白癜风怕暴晒,每到夏天发病率就节节升高。但最近记者连续遇到好几个白癜风案例,患者都待在办公室工作,很少在户外尤其是烈日下长时间活动,却不约而同地出现了白癜风。经询问,几人在发病前都曾因加班连续熬夜一段......
2023-11-21
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