在这个冬春交替的季里，天气变化反复，家长们如果不注意照顾小孩，小孩就很容易感冒，这对小孩的身心健康成长都造成影响，那么儿童感冒有哪些有效地预防方法呢？对策1在感冒流行期少外出在感冒流行期，要尽量避免带宝宝外出，尤其是......

入冬怎样防治感冒中医认为感冒是风邪外袭，肺气失宣所致。大体分为风寒和风热两种类型。风寒型表现为头痛，四肢酸痛，发热恶寒，无汗，鼻塞流涕，苔薄白，脉浮紧。风热型可以分成两类，一是普通的风热感冒，一是病毒性感冒，中医称之为时......

分辨感冒前的征兆，例如，鼻塞、咽痛、低热、全身发冷乏力，对症下药，把感冒扼杀在摇篮之中。感冒前的症状之头痛应对攻略1、条浸湿的热毛巾压在眼、鼻或头颈部的风池穴等部位，可减轻症状。2、可以利用一些中药制剂来缓解症状......

1、搓手：由于手拇指根部（医学上称为大鱼际）肌肉丰富，伸开手掌时，明显突起，占手掌很大面积。大鱼际与呼吸器官关系密切。每日搓搓，对于改善易感冒的体质大有益处。其方法是：对搓两手大鱼际，直到搓热为止。搓法恰似用双掌搓花生......

第一步，揉大椎穴按摩手法：该穴在颈后正中，一个较大的骨头突起的下缘，即第七颈椎棘突的下缘。用一手食、中两指，用力按住大椎穴，揉动100—200次。作用：可起到预防和治疗感冒的作用，特别适合治疗感冒后高热不退。第二步，点......

一场秋雨一场凉，秋雨没见有多少，但是天气已经变得很凉，有些地方已经很冷了，这个季节很容易感冒，咳嗽、流涕、嗓子疼，都是常见症状，想要预防秋冬感冒要注意提高我们的抵抗力，用冷水洗脸、用热水泡脚，多运动，注意保暖。秋季天凉警......

愉悦身心，陶冶情操自然界秋风萧瑟的景色，容易引起老年人悲观伤感的消极情绪。因此，老年人还应重视精神方面的保健。作为晚辈的平时应提醒老人适当选择参加琴棋书画、养花种草、玩物赏鸟、旅游休闲等文化娱乐活动，以使老人......

最近几周，几乎每天都在和严寒抗战。许多妈妈发现，只要气温一降孩子就会出现感冒等上呼吸道感染。如何才能为儿童搭建一道坚不可摧的机体防御墙，让感冒钻不了空子?其实有8招生活对策很实用。1、营造无烟环境：污浊的空气极......

薄荷藕丝汤的制作材料：主料：薄荷20克,莲藕150克教您薄荷藕丝汤怎么做，如何做薄荷藕丝汤才好吃1.先将薄荷择去杂物，清水洗净，直接放入锅内，加水250毫升，置于火上煎熬成汁。2.把藕刷洗净，擦成藕丝，再将藕丝放入薄荷汁内，泡置10-15......

虽然孕期常用红茶漱口有助预防感冒，但感冒还是跟很多因素有关的，准妈妈预防感冒还可以从注意以下六点做起：1、足部着凉易感冒如果脚部受凉，会反射性的引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受到感冒病毒侵扰。2、手是感冒的主要传播......

更多推荐：春节外出就餐注意两点研究发现，香菇中所含的蘑菇核糖核酸，能刺激人体产生和释放干扰素，而干扰素能消灭人体内的病毒，加强人体对流感病毒等的抵抗力。此外，香菇中所含的香菇嘌呤也有较强的抗病毒功能。所以，常吃香菇......

孩子感冒是很常见的事情，那么该怎么预防孩子感冒的呢？预防感冒的食物有哪些呢？怎样才能帮助孩子健康成长的呢？其实，预防感冒可用莴笋菜花汤。推荐药用蔬菜：菜花、莴笋菜花含有的维生素C含量比大白菜、黄豆芽菜要高3～4倍，比柑......

春天孕妇预防感冒多吃什么好？洋葱营养丰富，含有生物活性物质，具有杀菌、增强免疫力、降血脂、改善过敏体质和促进新陈代谢等功效，是重要的保健食材。这道菜结合猪排、洋葱、蘑菇，除了补充孕妇所需蛋白质之外，更有预防感冒、......

预防宝宝初夏感冒4种营养素富含维生素A的食物儿科学家提出，冬春季节儿童体内缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。研究人员对140例死亡儿童研究结果的结论是：在感冒等呼吸感染性疾病高发季节，给儿童增加富含VA的食品，......

现在昼夜温差大，爸爸妈妈们带孩子外出时一定要做好保暖措施，谨防宝宝感冒。这里教你九招，避免孩子被感冒侵袭。秘籍一：一定要给宝宝穿上贴身衣裤柔软的棉内衣不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，因此阻断了体热丢失......

醋是一道健康食品醋，除了调味作用意外，还有天然的杀灭细菌、抑制病毒的作用。有调查显示，酿醋厂工人长年不患感冒，甚至工作20多年也从未患过感冒。对这一奇异的现象，研究者认为是工人们长期接触醋的原因，同时，酿醋厂空气中的......

天气渐渐转暖，也是很多传染病的高发期，尤其3月，是感冒的流行期，那么，我们的准妈妈该怎么预防感冒呢？下面给您介绍几个孕妇预防感冒的小妙招吧！孕妇预防感冒的小妙招之热水泡脚每晚用较热的水（温度以热到不能忍受为止）泡脚15分......

中医认为，平时体质虚弱，容易患感冒的人是表不固、气虚的表现，对症之药首选黄芪，用来预防感冒的黄芪牛肉汤也正是利用了黄芪益气固表的功效。之所以选择牛肉，是因为牛肉里的油脂更能防止药效的挥发。黄芪牛肉汤做起来也很简......

>>>推荐：春季洗脸小妙招呵护脆弱肌肤蜂蜜蜂蜜对人体各个系统有较好的调补作用，长期服用可提高机体的免疫力和抵抗力。在干燥多风的春季，人体内的水分丧失较多，每天早晚各饮用一杯，既可补充水分，润肠通便，又可增加营养，预防感......

>>>推荐：小儿健脾胃用山药山楂煮粥宝宝受凉很大一部分原因是由于晚上睡觉时蹬被子造成的。我们手臂上有两条经络，一条叫手太阴肺经，一个叫手阳明大肠经，它们连着肺、气管、咽喉、鼻子等器官。而宝宝睡觉时，总是把手和膀子......