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灰指甲对身体的六大危害
灰指甲对身体具有哪些危害性?众所周知,灰指甲在我们的生活中危害极大。据中国健康报及其它有关权威媒体报道,灰指甲近年来的发病率呈上升趋势。在我国人口中,有70%的人患有手足癣(脚气),其中这些人群中有50%患有灰指甲,而80%......
2023-11-06
宝宝不感冒,身体才能更健康
专家说:儿童本来身体弱、抵抗力差,患感冒后非常不容易好,要及时治疗以防止引发更严重的疾病。目前正是处于流感、病毒性感冒、甲型H1N1流感等多种感冒的威胁当中,孩子一旦出现发热、头痛、打喷嚏、流鼻涕等感冒特征,首先应......
2023-11-26
生气会伤害身体 你知道吗
生气会伤害身体,你知道吗?生气十分钟等于长跑了三千米。人生气时会分泌毒素伤害身体,不要生气了。近年来的医学研究发现,人生气时会分泌毒素伤害身体。美国生理学家爱尔马的研究发现,人生气10分钟耗费掉的精力不亚于参加一......
2023-11-13
四个小妙方让老人身心愉悦
1.记录愉快时光记录下愉快的事能够提神。加利福尼亚大学的研究显示,写下所有值得感激的事的人在未来一周会更乐观,对他们的生活也会更为满意。不过,这也不要做得过火。有研究显示,那些一周写1次感恩日记的女性,比那些每周3......
2023-11-25
盘点雾霾对身体健康的危害
在北方区域,最近雾霾频繁在空气中出现,对于雾霾来说,我们都没有注意过它对身体的危害,经过近期专家也只出来这种空气质量大大影响着人们的身体健康,我们才对这种状况特意留心了,于是也对此作出了研究,跟严重的报告指出,雾霾对......
2023-11-06
什么食物搭配有益身体健康
早吃好,午吃饱,晚吃少,这样才能让你身体里的内分泌达到平衡,让你的身体真正健康起来。了解更多的饮食之道,对你的健康是一种保护。猪肝配菠菜:猪肝、菠菜都具有补血的功能,一荤一素,相辅相成,对治疗贫血有奇效。菠菜被推崇为养......
2023-11-08
时尚美甲有损身体健康
太小太紧的内裤有些身材不完美的女性片面追求束身效果,经常穿着又小又紧的内裤,这样不仅会感到浑身不舒服,且那些勒在身上的橡皮筋、弹力纤维也会影响到血液流通,并会使局部肌肉因为不透气、有汗渍而发炎。连体紧身胸衣很......
2023-11-16
消除新婚妻子的性恐惧症
新婚燕尔,新人把第一次游移不定,朦胧的性欲变成了活生生的现实,多数是过得比较满意的。新婚燕尔,新人把第一次游移不定,朦胧的性欲变成了活生生的现实,多数是过得比较满意的。然而,一些新娘却在性行为上,抱有一种无形的恐惧心......
2023-11-22
哪些应对这些生活小状况
生活中,虽然我们知道为了身体健康应该膳食平衡,应该营养适量,可究竟身体最需要什么你知道么?以下六个身体的小细节可以帮你判断你到底缺了什么。信号1:头发干燥、变细、易断、脱发可能缺乏的营养:蛋白质、能量、脂肪酸、微......
2023-11-14
老人身体健康有哪些标准
老年人的健康有哪些判断标准?老年人已经步入了人生的最后阶段,身体的各项健康指标也在慢慢的下降,所以做好老年人的养生保健工作是重中之重,为了让老人安度晚年,健康的身体必不可少。牙齿坚中医认为齿为骨之余,肾主骨生髓,牙......
2023-11-12
8种喝水方法会摧毁身体健康
1、清晨慎补水消瘦,肤白,体质寒凉的人,早晨不适合饮用低于体温的牛奶,果汁或冷水,可以换作温热的汤、粥。鲜榨果汁不适合早晨空空的肠胃,即使是在夏季也要配合早餐一起饮用。早晨补水忌盐,煲的浓浓的肉汤、咸咸的馄饨汤都不......
2023-11-24
旅途中保持身体健康的秘诀
旅途中保持身体健康的首要问题就是时刻注意饮食卫生。防止病从口入。旅行中的饮食卫生,重点要注意以下几个方面:(1)注意饮水卫生一般来说,生水是不能饮用的,旅途饮水以开水和消毒净化过的自来水为最理想,其次是山泉和深井水,......
2023-11-11
有事没事就可以挠挠头
中医学中称头为精明之府,五脏六腑精气皆上升于头部。头皮是大脑的保护层,分布着许多穴位,人体十二经脉中,手、足三阳经均起经头面部,故又说头为诸阳之会。如手、足阳明经分布前头部及面部,手足少阳经分布侧头部,足太阳经分布......
2023-11-18
怎么样喝牛奶更有益健康
牛奶的营养成份很高,牛奶中的矿物质种类也非常丰富,除了我们所熟知的钙以外,牛奶中磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量也相当丰富。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。作为如此健康营养的食......
2023-11-14
身体状态提醒你需要体检
一、腰疼这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿,需要的话可做膀胱镜检查。这时要多喝水,忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理疗,用南瓜油或檀香油泡澡效果会很好。二、经常头晕应检查血压。任何年龄段的人都可能......
2023-11-03
怎么观察指甲测身体健康
中医认为,指甲为脏腑气血的外荣,与人体的脏腑经络有直接联系,能够充分地反映人体生理、病理变化。正如上海华东医院推拿科朱鼎成副主任所介绍的,通过观察指甲的形状、大小、颜色能够反映一个人的健康基本状况,甚至看出他潜......
2023-11-16
BB的喂养存在5大典型误区
宝宝喂养的5大典型误区误区1:以牛奶替代母乳母乳看上去稀稀的,没有奶粉冲出来的牛奶那样浓,所以放弃母乳喂养,以牛奶替代母乳。母乳喂养对宝宝有很多好处,母乳中含有抵抗多种疾病的抗体,实践证明用母乳喂养的宝宝少生病;母......
2023-11-26
外媒盘点十大短命恶习
同样的年龄,为何有人显得年轻,而有人显老?除了遗传因素以外,生活的磨砺也很重要。那么,哪些日常生活会让你变老,甚至真的缩短寿命呢?看看我们从专业的医学期刊上发现了什么吧。每天超过3小时的久坐这对于办公室一族来说是个......
2023-11-06
想要身体健康首要保护肝脏
肝好眼睛就好《黄帝内经》说过:肝开窍于目。为什么这样说呢?这是因为肝的经脉从足起始,沿下肢内侧上行到腹部,再由内在的脉络进一步和眼睛联系起来。深藏于身体内部的肝脏通过经络通道,将养分源源不断地提供给眼睛,这样,我们......
2023-11-25
痘痘反应你的身体状况
我们可以从一个人的脸上看出他的喜怒哀乐,也可以从一个人的脸色可以推测出他近来的状况。我们也可以从一个人长痘痘的位置可以了解他的身体状况。下面就来具体的了解一下。一、嘴周:消化不良吃太多不仅会不消化,还会让嘴......
2023-11-16
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