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是什么让我变胖的
为什么会有肥胖症?一个明显、老生常谈但又真实的答案就是我们吃太多高热量食物并且没有进行足够的运动消耗它。到底为什么食欲具有如此强大的推动力?更重要的是,我们怎么才能够控制它?消瘦素消除你的食欲近几年来,科学将我......
2023-11-14
准妈妈体重要控制在什么范围
如果你在怀孕期间突然变得很胖,那么很遗憾地告诉你,你的孩子将来变成小胖墩儿的可能性会非常大。也许你会觉得,在怀孕前自己根本就不胖,这种短暂性的肥胖怎么会遗传呢?最近美国哈佛医学院又掀起了一场孕妈妈可胖范围之争,......
2023-11-16
29岁小伙恋62岁大妈 男人控制欲强有4个表现
29岁云南小伙一年前与62岁老太相恋,两个人是用微信摇一摇认识的…小伙说整个脑海都是她的影子,做梦都梦到她。没想到本想谈婚论嫁但是老太却不告而别,小朱想通过媒体寻找未婚妻,称:她是我生命中的第一个女人。后据群......
2023-11-01
降血糖饮食偏方
1、喝小黄米油治糖尿病:每天早上用优质小黄米约50克煮稀饭,煮好后沉淀片刻,撇出上面一层油汤,在早餐前约半小时喝下,剩下的小米饭待吃饭时吃掉,对糖尿病有很好的辅助治疗作用。每天早上喝一次,连喝三个月必有显效。2、末茶治疗......
2023-11-26
糖尿病患者的合理膳食
有些病人以为吃糖食血糖就会升高,不吃粮食就能控制糖尿病,这种认识是不正确的。粮食是必需的,糖尿病病人的饮食应该是有足够热量的均衡饮食,根据病人的标准体重和劳动强度,制定其每日所需的总热量。总热量中的50%—5......
2023-11-26
糖尿病患者的福音“胰岛素泵”
胰岛素泵的胰岛素泵是治疗糖尿病的一种机器,大小如寻呼机,可以挂在腰间,通过一细细的软管将胰岛素输注到患者的皮下。胰岛素泵分成三部分:泵主机、小注射器和与之相连的输液管。小注射器一般可以容纳300单位的胰岛素。注......
2023-11-25
五大生活方式助你控血糖
稳定血糖是糖尿病患者治疗中的关键。虽说控制方法也因人而异,各不相同但是,除了药物治疗之外,健康合理的生活也能比较好的控制血糖,这已经是公认的事实。总体来说,预防糖尿病血糖升高可从如下几个方面入手:1、增加活动量或......
2023-11-05
老年人如何自我控制情绪
老年人一般平日里独自生活,生活基本能自立,固执、发脾气等情绪是老年人常见毛病:因老年人接受新鲜事物较少,大脑缺少应有的刺激,因而大脑和神经系统的敏感力和反应力明显减退,脑细胞。老年人要怎样控制情绪呢?1.自我暗示、......
2023-11-06
如何控制你的饭量
想要减肥,一天吃多少食物呢?我该怎样吃呢?怎样计算呢?下面,小编教你怎样计算一天吃多少食物的公式,看看你吃的是否得当。减肥一天吃多少食物根据下面的公式计算一下自己每天的标准饭量吧!从事低体力活动:标准体重×30=所......
2023-11-15
懂得吃降血脂
吃的结构:高脂血症合理的饮食习惯与膳食结构①保持热量均衡分配,饥饱不宜过度,不要偏食,切忌暴饮暴食或塞饱式进餐,改变晚餐丰盛和入睡前吃夜宵的习惯。②主食应以谷类为主,粗细搭配,粗粮中可适量增加玉米、莜面、燕麦等成分......
2023-11-25
艾滋病应该如何来预防
怎么预防艾滋病?艾滋病是一种传染性极强危害极大的传染性性病,目前对于艾滋病的治疗也有特效药,只能通过药物进行缓解患者的病痛。通常艾滋病的潜伏期非常长,因此即便被感染了艾滋病也难察觉到。防止艾滋病的最简单的办法......
2023-11-06
父母怎样避免对孩子发火
父母怎样控制好情绪?你今天又跟他急了?你一气之下又大喊大叫大骂人了?你知道你有理,可事后你也不忍了?父母们学会在紧张忙碌的时刻平息自己的脾气,对孩子对自己都是一件好事。你可能正在为迎接客人而忙乱地准备晚餐、你可能......
2023-11-14
少年牙龈出血2年原来的遗传病 可控制治疗
医生说,小武患上了名叫肝豆状核变性的遗传病,这种病通常潜伏病人体内,爆发后会出现铜代谢异常,导致病人铜中毒。昨日,17岁的小武躺在医院病床上,放在他病床上的垃圾桶里满是沾有血迹的纸巾。都是我吐的,牙龈一直出血。小武说......
2023-11-24
控制糖尿病神经病变分析
患者问题我是一名糖尿病患者,被诊断为2型糖尿病已经5年了。这几年,我一直坚持服药,但是没有监测过血糖,饮食也没有怎么控制。三个月前,我全身皮肤开始疼痛,像针刺一样,白天还能忍受,晚上浑身像是蚂蚁在爬一般难受,根本没有办法......
2023-11-25
这些食物可控制肝炎病情
患有肝炎应该吃哪些食物,患者可选用下列食品:蛋类蛋白质对于保护肝脏、促进肝细胞的修复和再生具有很重要意义。奶及奶制品牛奶中蛋白质和无机盐都很丰富,营养价值也高,并且容易消化吸收。禽及肉类瘦肉和内脏提供丰富的优......
2023-11-19
樱桃可以抑制食欲 减肥效果最好的7种水果
减肥水果一、樱桃上榜理由:樱桃所含的营养物质能帮助你降低胆固醇和血糖水果,是抑制食欲的佳品。减肥原理:研究发现,吃樱桃能够降低胆固醇和血糖,而血糖过高是会让你食欲大增,非常有可能引起暴饮暴食的重要原因。另外,非常可......
2023-10-30
3招教你如何控制情绪
相信大家都知道,生理和心理是息息相关的。你的心情如何,都会对身体造成影响。但是,大家又知不知道情绪化的人会容易患肾结石?没听说过?今天,小编向大家介绍为何情绪化的人会容易患肾结石。而我们又该如何控制我们的情绪。......
2023-11-05
如何根治强迫症
强迫症的表现多样:怕无法自控从高处跳下去或讲出有违礼节的话:常常被一些毫不相干的思维反复地纠缠:怕自己做的事情不够好,反复问别人:怕注视异性的敏感部位不道德而痛苦:种种症状危害着患者的身心健康。心理疏导疗法在该病......
2023-11-24
控制孩子患高血压的小贴士
1、要培养孩子一种健康的生活习惯,不要盲目追求营养,给补过多的营养品,会导致孩子肥胖和营养过剩,为高血压的发生造成潜在的不安全因素。2、要养成孩子吃饭不挑食,不吃过多的肥肉、动物肝脏等习惯,多吃新鲜蔬菜和水果,补充足......
2023-11-17
高血压乱补导致血压失控
高血压病人进补后血压失控苑志军主任称这位患者属肝阳上亢型高血压病,本不适宜于进补温阳类中药,服食这类药往往会引起血压升高等一些不适症状。苑志军表示,中医把高血压分为肝火上炎型、肝阳上亢型、气血亏虚型、痰浊中......
2023-11-25
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