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2022-06-29
疏解“焦虑”与情人节拜拜
2月14日就是情人节了,单身的赵女士已经焦虑好一阵子了:这该死的节日该怎么过,在情人节落单会不会被人用异样的眼光看待?早已告别单身的陈先生也有自己的烦恼:女朋友爱浪漫,情人节自己要花大把的银子不说,还不一定能收到好的......
2023-11-27
过年“大姨妈”来拜年怎么保健
一年一度的返乡潮已经开始啦,回家过年成为不少人的期待。但如果你不幸在步上回家旅程的同时,也迎来了每月一次与好朋友团聚的日子,不少女性朋友会感到十分困扰。返乡旅途遭遇经期怎么办?月经期妇女因内分泌激素的改变,引起......
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如何和塑身衣说拜拜
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2023-11-17
让你跟眼袋说拜拜
爱美的人都希望自己能拥有美丽的大眼睛,但是如果出现了眼袋,则会让眼部的魅力大打折扣,要如何来改善出现的眼袋呢­现在最好的方法就是进行整形手术。告别肿眼泡另外去眼袋有手术也有非手术的方法,手术一般采用内路法......
2023-11-18
与啤酒肚说拜拜
首先,适当的饮食疗法加上运动疗法是治疗减肥比较好的方法。而对已经采用此措施一段时间之后,仍然无法达到减肥效果的过度肥胖者,可以考虑在医师的指导下使用减肥药物进行配合治疗。在饮食方面,可以参考一日多餐的饮食疗法......
2023-11-17
彻底和鼻子黑头说拜拜
黑头如何彻底去除是大家一直关心不已的问题,的黑头会让你的形象大打折扣,尤其是女孩子,草莓鼻、酒糟鼻神马的实在太恐怖了,下面,小编教您一个彻底清除鼻子黑头的方法,帮助到您请点赞支持。如何彻底清除鼻子黑头的方法做好清......
2023-10-31
7类食物助你夏季跟过敏说拜拜
高温的天气,强烈紫外线辐射,对肌肤造成不同程度的伤害,甚而过敏。此时,做好日常面部护理的同时,我们也可通过食物来缓解皮肤过敏。1、苹果美国流传一种说法:每顿饭吃一个苹果,就不用请医生。此话虽然有些夸张,但苹果的营养和......
2023-11-15
和粉刺说拜拜
有些时候粉刺就是这样产生的,一定要注意哟!1.右脸颊上的粉刺是由于朝右睡觉的缘故。所以,应该保持枕套和床单的清洁。2.便秘是粉刺产生的原因之一,这一点已成为常识。而多吃富含纤维素的蔬菜和水果则能有效地清除便秘。3.......
2023-11-07
甩掉拜拜肉运动有高招
运动是人类最好的减肥方法,那么运动对甩掉拜拜肉有好处呢?如何瘦双臂最有效7个简单步骤让你甩掉拜拜肉,站在墙壁前,与墙壁之间相隔脚长的2倍,双脚并拢,站直全身,背部肌肉往上伸展,手臂伸直往前平抬,手掌与墙壁贴合。手握哑铃或......
2021-05-21
小小酸枣仁 失眠说拜拜
方药:炒酸枣仁15克,茯神10克,合欢花9克,夜交藤15克,龙齿9克,麦冬9克,石斛12克,炒白芍15克,夏枯草10克,朱砂1克(冲服),珍珠母30克(先煎),水煎,每日1剂,分2次温服。此外,严重的失眠,可配合敷脐疗法:朱砂0.2克填脐中,外用纱布包好固定,晚放晨取......
2021-05-06
分手后可以做朋友吗?彻底退出和过去说拜拜
分手,是我们一生中基本都要经历过的,它不是随随便便的说分就分,它在你想清楚提出分手的那一刻,就已经说明你们的感情已经走到了尽头。分手后我们不要整天沉浸在痛苦中,我们要想开,勇敢抬头向前走,和过去说再见。下面本站告诉......
2022-04-25
跟赘肉说拜拜的瘦身操
一、早晨起床后。洗漱完毕,大脑清醒了,可以着睡衣,穿拖鞋,面向南方,略带微笑,双足与肩等宽站立,上身放松,下身部分微微下蹲,足趾轻轻抓地,双目远眺。二、头部活动。以头作笔尖,用意念调动头部写两个字长寿。这两个字可写两遍,然后......
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减肥和挨饿说拜拜
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2023-11-18
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2022-06-17
远离油烟 和肺癌说拜拜
炒菜食用油的温度过热诱发肺癌近日,英国一项研究报告表明,在通风系统差、燃烧效能极低的炊具上做饭,对健康造成的损害,相等于每天吸两包烟,这种情况每年在全球导致160万人死亡。这项报告还指出,厨房油烟可导致肺癌、肺炎及......
2023-11-26
教你四招跟蝴蝶袖拜拜
坐着不动的办公一族们手臂很容易就出现赘肉,为了性感的吊带装,MM们手臂瘦起来吧。第一招:矿泉水瘦手臂入门道具:一瓶矿泉水基本动作:1.一只手握住一小瓶矿泉水,向前伸直,之后向上举,贴紧耳朵,尽量向后摆臂4-5次。2.缓缓往前放......
2021-05-21
跟说散光“拜拜”
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2023-11-22
简单七招,让你和过敏说拜拜
1、生活放轻松。压力会影响身体荷尔蒙分泌,让免疫力变差,激发各类过敏反应,所以必须学会轻松生活。即使生活再忙、再累,也不要忘了利用一些方法减压,而睡眠充足、良性适度的人际互动也是重要的方法。2、准妈妈的责任。大事......
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