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夏季穿凉拖鞋易患什么病?
凉拖鞋脚后跟无挂带,身体重心倾斜到前脚掌,导致足弓的关节过度受力,这样会导致脚部疼痛和发炎,并且,为了平衡轻微前倾的身躯,腰部自会向后仰,长此以往会造成腰肌劳损,腰椎前凸和腰骶角加大,从而引发腰腿痛。因此,建议大家最好选......
2023-11-27
夏季饮料怎样喝才健康
●要分体质大家在选择饮料时还要根据自己的个体需要来选择。比如,苹果汁就特别适合学生食用。苹果中所含的锌,可促进大脑发育,增强记忆力;而教师、播音员等常受到咽干、咽痒等困扰,对这部分人群来说,绿茶、梨汁就不错。常......
2023-11-27
对抗高温 夏季保养小招式
一喷雾实现不了清爽,你需要的是MINI除湿器喷雾实现不了清爽,你需要的是MINI除湿器夏天一身汗,进了冷气房不一会儿全身的黏腻感立刻消失。这其实是皮肤表面的水分被空调除湿后的轻松感,而非室温降低的缘故。这令编辑立马想......
2023-11-27
儿童“夏季热”简易家庭疗法
苦夏也称疰夏,医学上称之为夏季热,是一种发生在炎热夏季的疾病,无论是大人还是孩子都可能患病,尤其是平时体质较差或久病初愈的小宝宝更容易患病。因为宝宝的身体组织器官尚未发育成熟,各项生理功能还不健全,不能耐受夏季暑......
2023-11-27
夏季各色祛火清热的药粥
现介绍几种祛暑清热药粥供参考:丝瓜粥将嫩丝瓜250克洗净削皮切成小块,粳米100克洗净待用。取锅放入清水、粳米,煮至半熟时,加入丝瓜、精盐,再续煮至粥即成。此粥除热利肠、凉血解毒。适用于身热烦渴、痔疮便血等。西瓜皮......
2023-11-27
夏季如何预防小儿感冒
夏天气温高,细菌容易繁殖,也是增加了感染的原因之一。对于小儿腹泻的防治,近年来提出了一些与以往不同的新观点:腹泻患儿不应禁食以往患儿腹泻,比较强调限制饮食,或干脆禁食。理由是让胃肠道得以休息,并认为禁食后,腹泻会减轻......
2023-11-27
缘何夏季痛经闭经人群增多?
痛经是指女子在月经期中或月经来潮的前后几天,出现周期性的小腹疼痛的一种妇科病。分为原发性痛经和继发性痛经两种类型。原发性痛经多见于未生育过的青年女性、体质虚弱或对疼痛敏感的人;继发性痛经多见于已生育过的妇......
2023-11-26
全面性无油指南 清爽度夏
夏日高温下,肌肤的油脂分泌十分旺盛,进入了冒油的天灾季,一不小心就成了讨人厌的油田。因而,夏季针对油脂作战是非常必要的。你知道吗?在专业化妆领域,我们把无油诉求分为控油和遮油两步骤:从初步护肤乃至肌肤内部开始切断......
2023-11-27
夏季女人如何更好补水?
大口喝水可能引起的后果有三:其一,喝得太快太急,会把大量空气一起吞咽,容易引起打嗝或是腹胀。其二,一次性快速大量喝水,会迅速稀释血液,加大心脏的负担。运动过后,这种情况更加严重。其三,天热大量出汗时,暴饮会反射性地加大出......
2023-11-27
夏季必食 十款护体食物
1.甜菜这种红色的蔬菜(蔬菜食品)含有大量叶酸(叶酸食品)和甜菜碱。这两种化学物质共同作用可以降低高半胱氨酸的水平,这是一种炎性混合物,可以损害动脉,增加心脏病患病机率。而且甜菜中的自然色素--β花青苷经实验证......
2023-11-26
夏季老人的养生佳品
黄豆芽:它所含的维生素A是大豆的3倍,维生素B1是大豆的2-4倍,维生素B2是大豆的2-4倍,可见,豆芽的营养价值与大豆相比,发生了奇迹般的变化。夏日老年人常吃豆芽,能消暑、清热、化湿。豆浆:中医认为,豆浆具有补虚润燥、清肺化痰、......
2023-11-27
夏季来临 你知道几种清热解毒的中药
你知道几种清热解毒的中药1、板蓝根板蓝根为十字花科大青叶属植物菘兰和草大青的根,含板蓝根靛甙,大青素B,B--谷甾醇等;板蓝根有显著抗病毒作用,对多种致病菌有抑制作用,有条钩端螺旋体作用。临床上用板蓝根煎剂口服或肌肉......
2023-11-27
夏季养生需要进补什么?
一般来说,人们印象中进补都是冬天的事儿,即所谓冬令进补。其实,夏天也需要进补,而且很重要。夏日进补因人而异很多人因为补药与自己的体质不合,反而会有愈补愈糟的情况出现,此时应立即停止进补。有感冒、喉咙痛、发烧、严重......
2023-11-27
夏季 教你画个清靓时尚薄纱妆
粉蓝晕纱Pink&Blue粉蓝晕纱亮粉趁着湖蓝,使得轻盈薄纱般的妆容映衬、晕染的恰到好处。妆容关键:蓝白泛影:朦胧水蓝色肆意铺撒开来,缀上一点白,就像蓝纱间泛起的白点。柔纱粉颊:恰如粉色轻纱拂过双颊,留下一片淡粉色,与蓝......
2023-11-26
凉拌苦瓜辅助治疗牛皮癣
牛皮癣是一种顽固性皮肤病难题,治疗比较困难,而且多数牛皮癣患者需要一个较长时期的治疗过程,在药物治疗的同时,如果患者朋友还能在日常生活中注重饮食,采用食疗的方法来减轻症状,对病情是很有帮助的。下面就为大家介绍一下......
2023-11-26
夏季如何修复晒后肌肤?
急救阶段=镇定+保湿当你尽情享受阳光时,也许不会顾及到肌肤的痛苦。但夕阳西下回到家中,才惊觉泛红、刺痛的皮肤早已被伤害了,这时候你该怎么办呢?首先,不要听之任之。最好随身携带一瓶活泉水喷雾,如在家稍作冰冻最好,不停地......
2023-11-26
夏季轻松赶走黑色素
多摄入富含维生素C的食物:黑色素形成的一系列反应多为氧化反应,当加入维生素C时,则可阻断黑色素的形成。因此,可多吃富含维生素C的食物,如酸枣、鲜枣、番茄、刺梨、柑橘,新鲜绿叶蔬菜等。少摄入富含酪氨酸的食物:因为酪氨酸......
2023-11-27
夏季“茶”的妙用
1.藿香茶可解暑。特别是需要在室外高温下工作的人,出汗多、易中暑,建议可用藿香泡茶喝。2.菊花茶菊花偏凉,又可明目,适合虚火、体质偏热的人以及办公室一族、经常接触电脑的人或长期用眼易致疲劳者。3.盐茶茶叶10克,盐5克......
2023-11-27
科学证明:夏季治男性不育
研究表明:夏季不成熟精子比例最高精子质量四季有别,英国科学家建议,男性最好选择在夏季进行不育症治疗。专家表示,对于长时间没有好孕的夫妻来说,春季并不是最佳的怀孕季节。杜宝俊指出,根据国外的一项研究表明,秋季精子活力......
2023-11-26
学生保健的五大误区
■太阳镜颜色越深越能保护眼睛如果镜片颜色过深,会严重影响能见度,眼睛因看东西吃力而容易受到损伤,不能起到保护眼睛的作用。专家建议,夏季选择太阳镜的标准是:镜片应能穿过15%~30%的可见光线,以灰色和绿色为最佳,这样,不但可......
2023-11-27
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