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惊:孩子也会得抑郁症?
中国13%~20%的人一生中曾有过抑郁的体验,那很多人都难以避免,尤其是职场中被称为所谓白领的我们。为名为利,为升职,为充电,为家庭,为事业,为人生价值,为遥远的理想,谁不是在重压下生活,谁能够快速适应角色急转的生活,谁可以长期......
2023-11-26
准!测试看你输不起哪方面?
输赢乃是兵家常事,很多人觉得输输赢赢没有什么大不了,可是有些人却很讨厌输的感觉。下面的测试可以看出你在哪方面最输不起?假设你参加聚会时,有人在不停地大声笑闹,你的反应会是什么?A、大声训斥几句B、酸酸地说上几句C、......
2023-11-27
企业“留”人才
对薪酬不满意不是员工离职的唯一因素,对企业发展战略不满、对企业文化不满、对自身在组织中的发展前景不满等,都是员工对现有工作不满意的非经济性因素,而提高员工工作满意度是让员工不再跳槽的关键所在。提升员工满意度......
2023-11-27
四大“基石”创造生命奇迹
到现在,我已活了25年,而且,体力和精力康复良好。要问我的抗癌康复经验,应归功于加强自我保健和实践世界卫生组织提出的健康四大基石,即合理膳食、适量运动、心理平衡、戒烟限酒的结果。1、心理平衡思想健康肿瘤专家指出,癌......
2023-11-26
注意:老年人有哪些心理需求
1.尊敬需求:老年人离开工作岗位可能会情绪低落。如果得不到尊重,就会产生悲观情绪,甚至不愿出门,长此下去,则会引起抑郁和消沉,为疾病播下种子。2.工作需求:退休的老年人多数尚有工作能力,骤然间离开工作岗位肯定会产生许多想......
2023-11-26
白领如何给自己心里减压!
应对策略之一:处理冲突一、避免争执。每个人都遇到过与朋友、家人或同事在某个问题上产生冲突的情况。争执会造成压力,但冷静、克制、自信以及据理力争会缓解这种压力。二、处理冲突。要谨慎地选择你的语言,要诚实、自信......
2023-11-27
零距离接触性欲低下者
对性欲低下的定义,现在仍然难有准确、可靠的判断标准。比如:既往曾经用性活动频率来评价,认为每月性交不足2次就是性欲低下。但很多时候,尤其是东方文化的影响下,女性往往容易顺从男方的需求,勉强自己接受性交,此时,用性活动......
2023-11-26
散打运动员心理训练课程
一、散打运动员的心理训练(一)赛前心理训练赛前心理训练也称短期心理训练或心理调整训练,它是迎接某次(重大的)比赛而进行的心理训练,赛前心理训练的针对性较强,训练时间相对较短,一般在赛前向个月开始。1.适应运动竞赛规模的......
2023-11-27
透漏女人心理老化的种种信号
其一、竞争意识退化:对事业没有创新思维,常感到空虚乏味,尤其是脑力劳动者,越来越感到力不从心。其二、办事效率低:记忆力明显下降,好忘事,优柔寡断,缺少朝气,做一件事总要磨磨蹭蹭,一拖再拖。其三、自卑心理:一个人独处时,常常会......
2023-11-27
老年人再婚的心理应如何进行调整?
老人再婚后应特别注意培养双方的感情。因为老年人可塑性较差,长期的生活模式要改变是有困难的,再婚后双方一有矛盾,就会与前妻或前夫相比较,容易产生感情上的不谐调而导致婚姻破裂。为了使双方迅速建立融洽的感情,呵护这朵......
2023-11-26
情感仍是老人的第一需求
由于种种原因,老年人的情感生活不尽人意,一些老年人为避免家庭冲突,隐忍自己的感情,一个人过着孤独寂寞的生活,虽子孙满堂,但晚景凄凉。老年人的感情应该尊重家住北京海淀区的许老先生中年丧偶,自己一个人含辛茹苦将三个子女......
2023-11-27
正确对待老年人的再婚心理
正确对待心理重演。为获得第二次婚姻的幸福,切莫对前配偶过分怀念,或在言行上有所流露,免得引起对方的嫉妒。同等对待前婚子女。再婚夫妇应克服排他心理,把双方子女都看成自己的孩子,尽到父母的职责,在衣食起居等一些生活小......
2023-11-26
心理也“养生” 中医有妙招
悲哀悲哀主要以肺脾气虚为主,所以在行为上也要采用补的支持方法。但与惊恐不同的是,肺脾气虚多夹有气滞,所以,应该及时疏导他们的情绪(理气),让他们充分地宣泄出自己的负面感受,包括哭喊等方式。在饮食上,除了采用上述补气的......
2023-11-27
她三年不孕源于自己的“疑神疑鬼”
凤凰传奇夫妇两人都在开发区工作,也算是白领。两人结婚后特别想要孩子,五六个月没怀上,她就开始着急了。因为有过一次流产的经历,她先是担心自己输卵管有问题,后来因为精神压力过大,生理周期也发生了紊乱,她又怀疑自己卵巢功......
2023-11-26
痛经了 不宜老吃止痛药
恐惧加重痛经的发作很多女孩在每次来月经时服用止痛药。为此,妇科专家告诫,止痛药更会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后果。据妇科专家介绍,不少女孩都属于原发性痛经,一般从初潮后开始,几乎每月都有,使许多......
2023-11-26
苏芩:中国女人到底有多么好色?
文:苏芩女人都是情爱幻想狂女人对待爱情这回事,永远有着超乎寻常的想象力。一男一女并肩走来,她会想:他们看起来是很般配的一对。其实,那对男女不过是早上刚刚认识的同事。又一男一女并肩走来,她又会想:他们交往到哪一步了?其......
2023-11-27
女性人际交往的各种不良心理
在与他人的交往中,我们每个人都渴望和谐愉快的人际关系,不喜欢那种肤浅的不真实的朋友关系,因为这种关系不是建立在双方真正的心理互动、情感交流的基础上,而是各取所需或迎合他人的趣味的伪朋友关系。有朋友会问,为什么会......
2023-11-27
切记:勿伤老人的自尊心
自尊是一种相信自身存在价值的能力。自尊受挫或自尊不强,就有可能产生自卑、消沉、沮丧以至丧失自信心。退休后,老年人的生活重心转向家庭,所以在家庭中子女应该帮助老人重新构建自尊,满足老年人的心理需求。第一,要让老年......
2023-11-27
男性保健:男人心理的“维他命”
补铁、补锌,补钙……这些都是在人体维生素缺乏时需要补充的营养成分,当男性心理遇到困难时,这些物质上的营养素就起不了任何作用了。只有心理上的维他命来治疗受伤的心灵。具体还是看下面的功效吧。首先,最为......
2023-11-26
沉迷网络游戏的孩子易得恐惧症
一位10岁左右的男孩近日被父母带到儿童心理健康指导中心就诊,这个孩子数月来出现了很多不正常的心理和行为表现,害怕周围的一切人和事物,见到自己的亲人或朋友也会吓得哆嗦,有一点声音也会让他受到惊吓。夜里时常被惊醒,孩......
2023-11-26
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