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打牌下棋有助于慢性精神病康复
国内一项对慢性精神病人的治疗研究发现,采用娱乐疗法可使不同类型的慢性精神病患者病情得以好转或稳定。研究人员采用的方法是让病人坚持每天上、下午各利用2小时进行娱乐活动。这2小时分为3个阶段实施,每个阶段为40分......
2023-11-22
打篮球有助于高血压患者康复
1、训练感官系统反应打篮球可训练眼睛视力及耳朵听力的敏感度。※感官系统:感官系统包括眼睛、耳朵、鼻子、舌头、皮肤感觉。感官系统保健之道:注意日常身体清洁及适当的保护。2、训练神经系统反应打篮球可训练脑部思考......
2023-11-26
肩关节损伤的康复理疗
肩关节是由肩胛骨的关节盂和肱骨头组成,关节面大小相差较大,关节囊薄弱松弛,连接它约有三条韧带和肌腱,三角肌包裹在肩峰的三面。肩部损伤即指上述肌群和韧带、肌腱等软组织的拉伤、扭伤、发炎等。肩关节是发达上体和上肢......
2023-11-25
心脏病患者应当如何锻炼?
适宜的运动:1.太极拳:对于高血压病、心脏病等都有较好的防治作用。一般而言,体力较好的患者可练老式太极拳,体力较差者可练简化式太极拳。不能打全套的,可以打半套,体弱和记忆力差的可以只练个别动作,分节练习,不必连贯进行。2......
2023-11-25
心脏手术后的康复护理
心脏手术无论对病人的机体还是心理都是一种创伤和应激,这种创伤会使病人在一段时间内丧失生活能力,为帮助病人尽快恢复手术创伤,使之接近正常的良好状态,康复护理是必不可少的手段。由于康复需要有一个循序渐进的过程,病人......
2023-11-24
尖锐湿疣愈后六大注意
1.饮食宜清淡,忌辛辣,忌饮酒。2.刚恢复房事时,为防止复发,可用些病毒抑制药物,如3%酞丁胺霜,或杀精虫的避孕药,如欣生宝泡腾片一粒,于房事前塞进阴道。3.病愈后3个月内,性交时要做好避孕措施,每次房事除用避孕药膏外,还需戴避孕......
2023-11-26
裸睡睡的香
日常生活中,不少人都有裸睡的习惯,一方面裸睡时去除了衣物对身体的束缚,给人一种无拘无束的舒适感;另一方面增加了皮肤与空气的接触面,有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌。因此,裸睡有助于放松心情、消除疲劳。此外,裸睡对......
2023-11-25
风湿性心脏瓣膜病该注意些什么?
1、服用抗风湿药物可引起患者恶心、呕吐、胃痛等胃肠道反应,应在饭间给药或同时给胃舒平3片服用。2、治疗和康复过程中,如出现心力衰竭、严重心律失常、亚急性细菌性心内膜炎(不明原因发热、进行性贫血、血尿、脾大和皮......
2023-11-24
心脏康复的3个阶段
以往的观点认为急性心肌梗死的患者应卧床两个月,但循证医学的证据证明,接受以运动为基础的心脏康复的患者,总死亡率更低,建议心脏康复分为3个阶段。1.急性期(包括在监护病房和普通病房的住院期):时间大约为10~14天,甚至更短......
2023-11-25
中风康复锻炼需要注意哪些?
1.每学一个动作,务必了解其具体内容、功能和正确做法,每练一个动作,务必做到姿势正确并把意念集中在这个动作正在锻炼的主要身体部位上.2.在一次康复锻炼过程中,每个动作的负荷是用某种重量连续做多少次数(算为一组),共做......
2023-11-25
精神抑郁症的自然疗法
随着我国人口老龄化,精神抑郁症逐渐增多,此病单纯靠药物治疗往往收效不大,若能配合自我疗法却能取得不错的效果。中医认为此种情况属肝郁气滞,脾胃不和,在自疗方面积累了许多经验。一、日常保健保持心情开朗,多参加一些集体......
2023-11-25
中医治疗神经衰弱的经典方药
(l)肝肾阴虚:主症:头昏目眩、失眠多梦、心悸耳鸣心烦易怒、腰酸腿软、遗精尿频、精神萎靡、手足心热、月经不调、舌红少苔、脉弦细。治则:滋补肝肾,养心安神。方剂:可服六昧地黄丸或把菊地黄丸加减。处方:熟地、山药、枣皮......
2023-11-25
性生活有助癌症患者的康复
1、癌症患者性生活的变化肿瘤患者除在手术、化疗或放疗期间,体力状况不佳时应该暂时停止性生活外,处在康复期的患者,只要有自发性性欲,均可以进行适当的性生活。2、癌症患者该如何掌握性生活的频率及时机这要视病情、年龄......
2023-11-22
吸烟产生的毒物不利整形手术康复
据德国一医学杂志报道,专家认为,吸烟产生的尼古丁、一氧化碳以及其它有毒物质不利于术后伤口愈合,并且容易产生后遗症。如果需要在皮肤或组织上切大口子,吸烟对整形手术带来的危害就更大,做美胸、隆胸和腹部手术的妇女尤其......
2023-11-27
儿童多动症,少看动画片
别把儿童社交恐惧症当害羞专家说,抑郁症和焦虑症也是儿童常见的心理问题。像广场恐惧症,以前发病很少,但现在有些小孩也出现症状。一名初中女生,有时会惊恐发作,出现心慌、口吐白沫甚至窒息的状况。由于担心出门后突然发病......
2023-11-25
肾炎对性生活的影响不可小觑
正常适度的性生活有利于协调夫妻感情,保障婚姻幸福美满,又可增进健康,延缓衰老。肾炎病人能否过性生活的问题,则要从肾脏的功能谈起。肾脏的生理功能十分广泛,可生成尿液,排泄体内代谢产物,调节水、电解质和酸碱平衡,维持人体......
2023-11-26
科学饮食有益银屑病康复
怎样饮食可以减轻银屑病呢?1、银屑病患者根据自身情况适宜选择的食物如皮损鳞屑较多,脱屑明显者,应多食高蛋白的食物,多食茄子、丝瓜、冬瓜等。平常还应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食品,如新鲜绿叶蔬菜、西红柿......
2023-11-26
广西首例甲流危重孕产妇康复
4月2日,桂林市卫生局局长凌霄一行来到桂林医学院附属医院看望慰问李秋霞,李秋霞的家属向桂林医学院附属医院和医务人员送上了感谢信和妙手回春医德高尚锦旗。患者李秋霞,26岁,桂林恭城县人。起病时为孕1产0,孕21+3周,既往无......
2023-11-25
胃溃疡宜吃植物油
最新研究发现,人体自身产生的前列腺素具有刺激胃黏膜的形成和调节胃液酸度的功能,对胃黏膜起保护作用。胃炎、胃溃疡、胃排空迟缓等病的发生与发展,均与体内前列腺素合成的减少有关。生理学家研究证实,十二指肠黏膜可利用......
2023-11-25
中风患者康复须知
1.保持及提高患肢的活动能力(1)患者应尽量多使用患肢。(2)根据物理治疗师指示而做合适的肢体运动。2.增加患者对患侧的感觉和认知(1)护老者于协助患者进食、扶抱患者或与患者交谈时,应站在患者的患侧,这样不单可更有效......
2023-11-25
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