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女性经期喝酒如何减少伤害
现代职场女性因为应酬等原因难免喝酒,那么你知道女性经期喝酒有什么危害呢?又有什么应对妙招呢?月经来临前及期间,女性受荷尔蒙分泌影响,体内分解酶的活动能力低下,酒精代谢能力下降,结果使得酒精不易迅速从血液中排泄出去......
2023-11-07
经期女性可以喝酒吗
有时烦恼时,小酌一杯,感觉就会有睡意。其实,现代女性喝酒已经不是件稀奇的事了。很多女性在经期也会有想喝酒的念头,那么经期喝酒到底好不好呢?经期喝酒到底好不好呢、经期喝酒危害大于好处经期喝酒对女性危害很多,应尽量避......
2023-11-15
经期保健要多管齐下 这些技巧让女人远离经期不适
女人基本上每个月都会有几天不舒服的日子,也就是人们常说的经期。处于经期的女人们,阴道会有经血排出,所以整个人比较虚弱,而且情绪也比较暴躁。如果有不适出现的话,整个人会变得更加暴躁。这样子对健康是不利的,建议女人们......
2023-10-18
女性经期怎么喝粥保健方法
月经是每个女人的必经烦恼,但它又是女性保持美丽的长生药。如何解决经期出现的各种烦恼和困扰?这里推荐几种米粥,帮你缓解经期各种不适。很多的女性都是知道应该保健我们的身体的,但是我们很少有女性知道该如何在经期给......
2023-11-09
这么吃 吃掉经期所有不适
问题一:喜怒无常肖洁每次月经前都会变得喜怒无常,容易哭泣,抑郁,情绪的变化连自己都不明白为什么会出现。缺乏元素:维生素B6研究表明,那些摄入了足够维生素B6的女性,在经前也能够保持情绪的稳定,这是因为维生素B6能帮助合成提......
2023-11-18
女性生理期前后不要捶打腰背
不少女性在月经来潮前后常会伴有腰酸背痛的感觉,于是便采用捶打腰背等方法来缓解腰背酸痛。专家指出,这种做法有害无益。因为女性在捶打腰背后会使自身盆腔更加充血和血流加快,导致月经过多,经期延长,从而使腰酸背痛的感觉......
2023-11-21
经期应该怎么安排饮食方法
不少女性,在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状,如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为,这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。古人赵之弼云:经水之行,常用热而不用寒,寒则止留其......
2023-11-09
经期后如何预防炎症趁虚而入
从预防保健来说,经期后3天如果不注意卫生,很容易使平日里并不能致病的细菌乘虚而入,引起阴道感染性疾病,如细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等。如果这些感染性疾病得不到及时治疗,有可能蔓延,引起盆腔炎症。大多......
2023-11-18
月经期间七大饮食注意事项
一、含咖啡因的饮料:会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒与情绪不稳,同时更消耗体内储存的维他命B,因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。二、乳酪类是经痛的祸源:如牛奶、起司、奶油、酵母乳、蛋,这些食物会破坏镁的吸收。三、巧克力......
2023-11-21
经行嗜睡气血不足所致
中医学认为,经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致。由脾虚湿因引起的经行嗜睡,多数形体肥胖,常伴浮肿,动则气喘,食欲欠佳,胃脘满闷,白带量多,质粘而稠。经行之际精神疲惫,头重如裹,四肢沉重,困倦嗜睡。舌苔白腻,脉象濡......
2023-11-18
揭密经期能做和不能做的事
小编推荐:未婚少女清洗阴部的正确方法吃点甜食1、吃点甜食:月经期间吃巧克力、蛋糕,因为生理期吃甜比较不容易发胖喔!还可以帮助污血代谢。经期不要洗头2、月经期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立......
2023-11-21
来大姨妈穿裙子好还是穿裤子好
关于大姨妈期间穿裙子还是穿裤子的问题,实际上没有固定的答案,因为这涉及个人的喜好、舒适度以及实际情况。下面将探讨这个问题。舒适度:对于一些女性来说,穿裙子可能更加舒适。裙子可以提供更多的空间和通风,让身体感到轻......
2023-10-17
经期女性为何不能同房
性生活是夫妻亲密的方式之一。那么对于处在经期的女性来说,过性生活到底有什么样的不良影响呢?妇女在月经期,大脑皮质兴奋性降低,机体对疾病的抵抗力下降,容易感染疾病。同时,由于子宫颈口微张,子宫内膜剥落和阴道酸性分泌......
2023-11-07
月经推迟不来什么原因 月经量少是怎么回事
女性的月经周期是一个非常重要的生理过程,它不仅关系到女性的健康,同时也对生育能力有着至关重要的作用。然而,许多女性可能会遇到月经周期推迟或月经量少等问题,这些问题可能会给女性的生活带来不便和困扰。一、月经推迟......
2023-10-17
经期外阴怎么洗 妇科医生来告诉你
女性的生殖器卫生是维护身体健康的重要一环,特别是在经期期间。正确的外阴护理可以预防感染、不适和其他妇科问题的发生。在这篇文章中,我们邀请了妇科医生,为您提供关于经期外阴护理的一些建议。1.使用温水清洁:在经期期......
2023-10-17
女性经期哪些事情不宜做
一、经期不宜捶腰许多妇女在月经来潮前后,会出现腰酸背痛的感觉。于是她们常常会用手捶打腰背,以求解除一时的解除一时的局部不适。殊不知,这种做法是不妥的。大家知道,月经期间,妇女由于盆腔充血,使人感到轻微不适,如腰酸、......
2023-11-21
揭密女性经期的八大禁忌
小编推荐:从乳头和阴道的颜色可看性经验?捶腰腰酸腿胀时,我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适,同样,不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部来缓解腰部酸胀。但这么做,却犯了错。妇科专家指出,经期腰部酸胀是盆腔充血引起的,此时捶......
2023-11-21
女性经期能做妇科检查吗?
妇科专家说,经期是不能做妇科检查的,因为此时受荷尔蒙分泌的影响,难以得到真实数据。同时在经期,宫颈口微开,子宫内膜剥脱后形成创面,阴道有少量经血,加上经期全身和局部抵抗力较低。要是这个时候做阴道妇科检查,容易发生感染......
2023-11-21
女性月经期间怎么应对方法
来月经可以吃西瓜吗?在炎热的夏季,很多人吃西瓜来解渴,但是来月经是一个关键的时期,那女性朋友们就只能渴望而不可及了,那来月经可以吃西瓜吗?关于来月经时可以吃西瓜吗的问题,专家指出女性朋友在月经期间应禁食生冷性寒的食......
2023-11-14
经期为什么会导致私处感染
不方便的那几天,体积小巧的卫生棉条是不少时髦女性的选择,但卫生棉条,只适合在月经量少的时候使用。如果月经量多,再加上吸满经血的卫生棉条阻塞着阴道,会导致经血不能顺畅流出。而这些不能从阴道流出的经血,很可能会倒流回......
2023-11-07
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