子宫非常非常重要，不能让它受一点伤，而生活中偏偏有很多女人不懂得去保护它。总是让它被寒气侵袭，造成宫寒。要知道这可是一种妇科疾病，长期不治疗可不是损伤子宫那么轻的代价，还可能造成你终于无法生育。所以说，女人们请认......

宫寒，中医上所指女性子宫寒冷症，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。女性宫寒的危害1、导致卵巢疾病的发生。中医所讲的胞宫受损，......

宫寒小自测：看看你被宫寒偷袭了没？①、经常气色很差精力不济？痛经，小腹部有冰冷的感觉？②、白带多且清稀，闻起来有股腥味？③、经期不是提前就是错后，而且量少、颜色偏暗？④、照镜子，发现自己的舌苔白且水滑？怕冷，经常腰膝酸冷、手......

所谓宫寒，顾名思义就是子-宫寒冷，中医所说的子宫与西医所指的子-宫不同，它的范围要更大一些，包括子-宫、卵-巢等多重器官，宫寒是指妇女肾阳不足，胞宫失温煦所出现的下腹坠痛，疼痛，得热则缓，白-带多，痛经、月-经失调，脉沉紧，舌苔薄......

宫寒是女性常见的妇科问题之一，如果不及时调理，可能会影响到生殖系统的健康。正确的饮食习惯可以帮助改善宫寒问题，提升子宫的健康状况。本文将为您介绍十款女性必吃的暖宫食物，帮助您保持身体的健康。一、枸杞：枸杞具有温......

生活中有很多的女性都有宫寒，只不过每个人的程度不同，有的人程度很轻，而有的人则是很严重。女性宫寒最常出现的表现就是手脚冰冷，月经异常，这对女性的健康非常不利。那么，怎么改善女性宫寒呢？1、当归常有归头补血、归身养血......

宫寒，顾名思义就是子宫寒冷。造成女性宫寒的原因很多。一方面与体质有关，如平日就怕冷、手脚容易发凉的女性，由于体内阳气不足，就易出现宫寒。另一方面也与不良的生活习惯关系密切，如有些女性特别爱吃冷饮、冬天也着装单薄......

十个女人九个宫寒，宫寒的危害有很多，严重的还会导致女性不孕，但是很多人对宫寒的症状以及怎么调理宫寒还不是很了解，下面就接着往下看吧。5大症状说明你宫寒了1.痛经在经期时，出现痛经和血块的情况，经血的颜色也出现偏黑等......

女性宫寒是指女性生殖系统内的气血运行不畅，导致宫腔温度降低，而出现的一种症状。常见症状包括月经不调、经期疼痛、腰酸腿软、手脚发凉等。那么，女性宫寒如何调理呢？下面我们就来详细了解一下。饮食调理：女性宫寒需要多吃......

宫寒的女性常出现下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多，痛经，月经失调，脉沉紧，舌苔薄白多津等症状。专家提醒，宫寒要及时细心调理，否则容易引起一系列的妇科疾病。看看你是否患有宫寒症？①经常气色很差精力不济？②痛经，小腹部有冰冷的......

看看你是否患有宫寒症？①、经常气色很差精力不济？②、痛经，小腹部有冰冷的感觉？③、白带多且清稀，闻起来有股腥味？④、经期不是提前就是错后，而且量少、颜色偏暗？⑤、照镜子，发现自己的舌苔白且水滑？⑥、怕冷，经常腰膝酸冷、手脚......

所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。宫寒症状：1、发胖宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少......

宫寒对于女人来说，这两个字一点都陌生，因为生活中很多女人都有被它折磨的经历，甚至不少女人们因为宫寒而经受了各种的痛苦。所以说，女人们在平日里需要想法子调理宫寒，让子宫重新温暖起来。小编提醒，只有了解了疾病的根源，才......

女性宫寒怎么办？女性宫寒吃什么好？宫寒的饮食禁忌如下：1、多吃补气暖身的食物例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。2、用鲍鱼滋补中医认为鲍......

虽然现在是秋季，但炎热的势头丝毫未消。许多女性由于贪凉，吃过多冰冷、寒性食物，吹低温空调等原因，导致体寒，进而引发宫寒症。所谓的宫寒，中医上讲是指女性肾阳不足，而出现下腹坠胀，疼痛（热敷才会缓和），白带异常、痛经、月经失调......

很多妹子有宫寒的问题，严重的宫寒还会导致女性不孕，所以如果你有宫寒的话，一定要先调理，那么宫寒如何调理呢？一起来了解一下吧。问：您好，前几天我去看中医，诊断说我宫寒，该怎么调理呢？专家解答：子宫寒，百病生；子宫暖，气色佳。中医认......

蒜蓉菠菜材料：菠菜500克，蒜蓉50克。调料：香油、盐、食用油各适量。做法：1、将菠菜择去老叶，去根后洗净，切段焯水。2、将锅加水烧开，放入菠菜段稍焯，捞出装盘备用。3、炒锅注油烧热，放入蒜蓉炒香，倒在菠菜上，再加香油和盐充分搅拌......

说到宫寒，很多女性朋友都略知一二，宫寒是子宫健康的一大杀手，会导致不孕症的发生。那么女性朋友该如何调理宫寒呢？下面我们就为大家介绍一下四类易患宫寒的人群及调理宫寒的方法。宫寒的危害1、宫寒会导致女性手脚冰凉，特......

宫寒在妇科病及妇科不孕症中占一半以上，有不少女性都或多或少地被宫寒所困扰。那么具体来说，宫寒都有什么症状呢？宫寒对女性的影响范围十分广泛，具体可以在女性的经期、孕期、哺乳期和其他疾病方面有多种不同的症状和表现......

一、宫寒想怀孕应该怎么做1、中药治疗备孕女性一旦被确诊为有宫寒的症状，最好的方法就是采用中药来调理。可以在中医师的指导下服用一些中药汤剂，像当归。党参、丹参等都是治疗宫寒的良药。2、艾条温灸这个方法最好是到......