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乙肝抗病毒治疗关键是坚持
慢性乙肝抗病毒治疗需要长期地抑制乙肝病毒的复制,从而延缓乙肝病毒向肝硬化、肝癌发展。乙肝抗病毒治疗成功的关键是必须做到长期坚持。而治疗的前六个月是关键期,患者不仅应选择正确的初治药物,还应做到每三个月定期随......
2023-11-25
坚持“苦、毒、勤”可防肠癌
大约有2/3的直肠癌病人在开始阶段自认为是痢疾、慢性肠炎或痔疮等疾病。其实,只要稍加注意还是可以区别的。研究显示,我国肠癌的发病率仅次于肺癌和胃癌,列第三位,城市地区发病率每年则以4.5%的速度在增长,大有超过原先第......
2023-11-02
自我按摩可预防糖尿病
糖耐量障碍的病人,但通过查血糖还没有得糖尿病,可是有这种趋势了,这种情况下可以通过按摩控制。按摩的作用按摩可以增加胰岛素的分泌,这个是有验证的。通过按摩以后,加速糖的利用,使糖的吸收降低。可以调整中枢系统,使糖尿病......
2023-11-25
每天坚持这些 多活五十五年秘诀
第一、每天服用三百毫克维他命C,多活五年半。据加州柏克莱大学公共卫生学院进行的研究调查指出,多吃维他命C的男性比维他命C吃得少的男性活得较长。三十五岁的男性如果每天服用二百毫克以上,比每天服用不到五十毫克的男......
2023-11-24
坚持喝咖啡的6个理由
我很喜欢咖啡,所以当我看到最近一项研究结果说喝咖啡可以带来积极情绪,包括快乐、善良、喜爱、满足、友情、平静和幸福,我并不感到惊讶,我非常同意。作为一个营养师,我早餐爱喝咖啡会让人大跌眼镜。咖啡长期以来被认为副作......
2023-11-06
想要长寿每天坚持这么做
良好的生活习惯,就是长生不老药。近日,美国《男性健康》杂志载文,列出10个好习惯,有助延年益寿。1.起床后90分钟内吃完早餐。美国马萨诸塞大学一项新研究发现,早上起床90分钟之后才吃早餐的人,肥胖几率会增加50%。这会直接......
2023-11-06
106岁的宋美龄养生之道 晚睡晚起闲唠嗑
养生如今已经成为了一种时尚的潮流,说到养生,很多人都会想到宋美龄,宋美龄的养生之道可以让人长命百岁。下面一起去看看她的养生之道有何神奇之处。1.少食多餐宋美龄很注重饮食质量,少食多餐。每餐两荤、两素,每天必须就5......
2023-10-30
全球俯卧撑最牛人 俯卧撑怎么做最有效
俯卧撑是最简单不过的中锻炼方法,那么你会做俯卧撑吗?你知道怎么做俯卧撑最有效果吗?全球俯卧撑最牛人一分钟110个面不改色4月23日,在合肥天鹅湖岸边,焦振向来来往往的游人展示绝技。1、2、3……108、109、110......
2023-10-30
老人防治腰腿痛 要坚持运动
众所周知,腰痛是办公族经常发生的身体不适症状,多数人是因为久坐不动,腰椎骨骼及周围肌肉老化和紧张所致。骨科专家提醒,合理正确的腰椎锻炼是治疗和预防腰痛的良药。首先,腰痛时尽量不做锻炼。其次,锻炼强度要由小到大逐渐......
2023-11-27
胃病患者不要吃太凉的东西
小孩要吃高温长时间煮很烂的食物。经常发现有的小孩吃完涮洋肉就呕吐等,因为孩子没有那么好的消化能力。不是成人能吃的食物小孩都能吃。一般意义上的胃病是指恶心、呕吐、消化不良、食欲不振、上腹部疼痛、或伴有呕吐......
2023-11-21
宝宝秋季上火 应坚持母乳喂养
【案例分析】一位妈妈着急地问:我的儿子现在9个月了,上火已经有10天左右了。小便很黄,而且出现口臭,就是喘出来的气很难闻,家里老人都说是上火了。我不知道该怎么办,需不需要用什么药啊?还是应该给孩子吃点什么水果,该吃什么......
2023-10-29
甲亢突眼可以治好吗?喝平合馆甲亢茶是不是最好的治疗方法?
按说五十多岁是一个中年人享受生活的时期,但是我却患上了甲亢突眼,身体消瘦,食欲亢进,脾气急躁,而且甲状腺出现了二度的肿大现象,排便次数无形中增多。甲亢突眼引起的复视,现在走路看电视都受到了影响?有什么什么好的治疗方法......
2023-11-10
减肥的最好方法 8种方法让你事半功倍
减肥是很多人的目标,但往往却被繁琐的方法和困难的过程所打击。本文介绍了8种简单实用的减肥方法,帮助你事半功倍地达成减肥目标,让你轻松拥有健康苗条的体态。一、正确制定目标在减肥之前,首先要明确自己的减肥目标。目......
2023-10-17
爱情妄想症病例
我每天见很多病人,看到很多病痛,觉得人生充满了病苦,所以经常都很悲观。而我的悲观性格也影响到我的爱情济遇,可是我感觉很无助,无法跳脱出来。我和一个医生拍了一年拖,他很能干,很多女人和病人都对他有好感。这是我一开始便......
2023-11-24
面对癌症和死亡 记住坚持
伤心崩溃想过跳楼去年12月,一向身体硬朗的朱建军在随军舰巡逻海疆的航程中,咳嗽不止,被诊断为白血病。今年情人节那天,朱建军被安排住进长海医院血液科病房。得知自己得的是死亡率极高的慢性粒细胞白血病,他几近崩溃,甚至想......
2023-11-25
七个呵护颈椎习惯需长期坚持
很多人都有颈椎不适的感觉,今天小编为大家介绍七种恢复颈椎健康的方法,以免由颈椎不适造成颈椎病,那样就得不偿失了。1、要温度:及时主动调温颈椎最怕受寒,所以要及时增减衣物,给自己的颈椎以合适的温度。可在办公室筹备一......
2023-11-11
湿疹常反复 偏方别瞎用
对此,医生也纷纷表示,患者要积极主动配合治疗,根据医嘱建议,恰当选择治疗疾病的中医、西医及各种偏方。看中医:学会坚持很重要病例分析:销售人员李女士在高温天气里,胳膊、手、脖子部位就会出现小红疙瘩,并伴随红、痒现象。为......
2023-11-24
坚持四项基本原则祛痘
痘痘的发病原因复杂,治疗较困难,复发率也很高。目前治疗青春痘,主要是针对痘痘发病的主要原因来处理。具体到每个人,治疗方法和治疗效果都可能大相径庭。最好的方法是患者和医生密切配合,寻找出最适合自已和最有效的方法。......
2023-11-07
10分钟家中美背小哑铃版
步骤1:站姿双脚打开与肩同宽,双肩放松,手持哑铃;双臂自然下垂,双眼平视前方。形体雕塑,健身私教,每天被健身信息轰炸的我们,真的有时间天天按时到健身房报到吗?对于我等这般一没时间二没钱的小白领,在家锻炼恐怕最为可行。10分......
2023-11-27
治疗慢性胃炎贵在坚持
食物宜软,容易消化,笋等粗纤维食品以及糯米制品应避免。辛辣、香味过浓的辣椒、花椒等能刺激胃粘膜,不宜食用。油炸食物不易消化,冷饮等冰冻食物亦能刺激胃,均应避免。进食时要细嚼慢咽。烟、酒对慢性胃炎的发病以及病变的......
2023-11-21
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