7天胖十斤告别纸片人？卖家大赞奶粉的增肥效果营养师却极力否认专家提醒瘦子们：消瘦可能由疾病引起夏日来袭，减肥成了很多人心目中的主旋律，但想不到，这两天微博上有位惠大帮帮帮却大肆推荐一罐巧克力味的增肥奶粉，据说喝上......

7月15日，有网友称喝茉酸奶5天胖了6斤，质疑制作原料使用冰淇淋原浆。记者致电西安市两家茉酸奶门店，大茂城店店员回复，茉酸奶是用酸奶、水果、冰块三种打在一起的，并没有添加冰淇淋原浆。而面对网友质疑发胖问题，店员回应：因......

利兹的一天是这样过的：起床，先吃碗玉米片或吃个墨西哥玉米煎饼;一小时后，干掉薯片和饼干;午餐时间，她开吃炸鸡和法式炸薯条或比萨。到这时，利兹已摄入4000卡路里了，相当于一个马路工人或矿工一天的摄入量。等到上床睡觉，她总......

肥胖除了行动不便之外，更会为身体带来不少的疾病，例如糖尿病、高血压、冠心病、便秘、胆囊炎等，对于肥胖的青年人来说，甚至会影响到自己的青春生活，并由此产生了一定的思想负担，因此产生的失眠、多梦、神经衰弱、自卑感等也......

发胖已经成为了全民非常关心的话题，许多人在选择食物的时候，总会在心里默默计算着食物的卡路里，想要更清楚的了解这类的食物会不会让自己出现肥胖的情况。以前粗粮是人们都不怎么喜欢的食物，只会偶尔的尝试一下，但是随着社......

人们大多认为吃馒头会发胖，为了避免发胖就尽可能少的吃面食。但其实这是大家的一个普遍的误区。经研究发现，以馒头为主食不但不会发胖，反而还能减肥。小面小编为大家讲解一下为什么以馒头为主食能减肥，并为大家整理了一下......

一、有其母必有其女由于居民肥胖水平居高不下，英国政府给出了官方减肥指南，仍旧聚焦在四个字：少吃多动。然而，最新一项研究表明，20%的持续节食者，40%的英国男性和30%的英国女性也坚持运动，就是减肥不了。英国纽卡斯尔大学研......

有人简单的认为绿豆中的热量极高，天天喝绿豆汤的话会引起发胖症状。事实证明这种想法是错误的，绿豆汤中热量仅65大卡，相比之下热量属低的，即使天天喝也不会引发发胖现象，夏天喝的话反而会有清热消毒的作用。一、绿豆汤的热......

啤酒是一种含有大量卡路里的饮品，因此天天晚上喝啤酒的确会让你胖起来。每一瓶啤酒平均含有150至200卡路里，而且其中的大部分糖分都是简单的碳水化合物，容易被身体吸收并储存为脂肪。此外，过量饮用啤酒还会影响代谢，使身体......

牛奶基本上是每个人每天都会补充的，很多人都喜欢喝牛奶，而牛奶的种类也非常多，比如酸奶、纯牛奶、以及各种口味的果味奶等等。所以，尽管每个人的口味不一样，总是能找到自己喜欢的牛奶。其实，牛奶在早上和晚上喝是最合适的，那......

虽说肉肉的女生才可爱，但是肉也不能太多啊，对于并不是很胖也不是很瘦的女生来说，如何让自己的身材更上一层楼是个问题，下面一起来看下微胖女的减肥方法。我们都知道，女神范冰冰是微胖界的代表，估计是会穿衣搭配，加上化妆的缘......

对于上班族来说，没有足够的时间可以回家吃午餐，所以天天吃外卖是很常见的，大家都知道外卖大多口味重热量高，那么该如何吃才能预防肥胖呢？明明知道外卖不健康还蕴含高的热量，却没有办法改变现状，因为人生就是充满着这么多的无......

胖人在冬天穿衣搭配可要愁死了，本来冬天的衣服就比较的厚自然穿起来就臃肿了，那么胖人应该怎么穿衣搭配呢?其实冬天廓形大衣是个不错的选择哟。韩版廓形大衣最受女孩子的欢迎，除了款式时尚，颜色也比较清新。淡淡的裸粉色......

肥胖是我们生活中比较常见的一种现象，尤其是当今生活水平的提高，加上平时工作缺少运动就容易导致身体变胖，变胖不仅会影响到形象同时还影响着身体的健康，非常容易形成脂肪肝等疾病，想要更好的减肥一定要调整好饮食，我们都知......

不要以为减肥只是为了漂亮的身材，其实减肥最大的好处是健康，想一想，你见过胖墩墩的百岁老人吗？我想你一定没见过吧，百岁老人可都是小巧玲珑的小食量者。医生们一直主张不要吃得十足饱，七分饱就够了，现在大家丰衣足食，已完全没......

冬季饮食减肥小窍门1、烧烤后吃根香蕉烧烤类食品会产生苯并芘等致癌物。研究发现，香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，有保护胃肠的功能。2、吃火锅后喝点酸奶火锅汤温度高，配料咸辣，对胃肠的刺激大。吃火锅后喝点酸......

身体肥胖的人往往患有冠心病、高血压、高血脂。脂肪肝、糖尿病。脑血栓、瘫痪……等疾病。得上这些疾病以后，又往往造成人体代谢失调、脂肪沉积，所以热量入超？代谢失调？肥胖？患有各种疾病；而这些疾病又进一步导......

人的肥胖会随着季节的变化而有所改变。有关专家指出，秋季是容易发胖的季节，肥胖者更应注意减肥。人们不难发现，每年夏天，人体的体重都有所减轻，哪怕是肥胖者也是如此。在夏季，由于天气炎热，人们活动量增加，出汗多，能量的消耗较......

冬天是进补的季节，很多人会在这个时候大补特补，这样发胖就自然而然了，那么怎样吃饭不发胖呢？一、不节食，不让食欲暴涨。要想控制食欲千万不可硬碰硬，那样你只有输的份了。通常食欲暴涨都是因为食欲长期被我们强制的压抑着，为......

众所周知，一天一苹果，医生远离我。苹果的食用功能，已获得许多科学家证实。例如不必挨饿，不必吃药，不必花钱，只要在3天内纯吃苹果，吃饱为止，可以减轻3至5公斤。这是日本流行的三日苹果减肥法。苹果含有较多的钾，较少的钠，可降低......