胡杏儿8月22日报道准妈妈胡杏儿通过微博晒大肚照，并关心的称：“香港要大风了，大家要注意安全喔！”照片中，胡杏儿身穿吊带裙，双手放在肚子上，大肚明显，手臂纤细，头发随意披散，眺望远方，余晖照在脸上，显得更加的迷人漂亮。此微博曝......

安娜丽尼·麦考德：膝盖运动打造性感双腿安娜丽尼·麦考德的美自然是有目共睹的，但是她曾经不敢穿短裙，因为她觉得双腿缺乏性感的魅力。影迷将英国大热的膝盖运动推荐给她，让膝盖成为整个运动的转折点，通过力量......

山药减肥吗？是的，山药功效与作用中就有减肥，它含有足够的纤维，人们食用后就会产生饱胀感，从而控制进食欲望，是一种天然的纤体美食。其次，山药本身就是一种高营养、低热量的食品，人们可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧......

近日，网上曝光一段郭碧婷为参加某综艺节目录制的预告，这是她生产后的首次复工，其状态引发关注。画面中，郭碧婷穿着灰色高领毛衣搭配米白色吊带裙，一头黑色的长发披肩，脸上化着浅淡的妆容，看起来状态非常不错。面对镜头甜笑的......

拇指姑娘的童话故事大家小时候都应该听过吧，大拇指大小的姑娘在故事中一路历险，最后找到自己幸福的归宿。而在英国就有一位身材迷你的小姑娘，她被大家都成为现实版的拇指姑娘。现实版拇指姑娘这是一个身体极其迷你的小女......

近日，张钧甯为宣传新电影现身活动现场。她身穿黑色v领紧身透视长裙，完美地勾勒出了腰部线条，大长腿若隐若现。干净利落的短发造型，帅气中又不失优雅，飒爽如初。张钧甯能拥有如此好的气色和窈窕的身材，和她常年坚持锻炼离不......

每个人都有一颗爱美的心，都希望自己能够美美的，同时希望自己的四肢能够更加纤细完美，但是很多女孩子的身材并不完美，于是就通过各种各样的方法来减肥，但是大家知道什么方法减肥才是最佳的减肥速度吗，答案就是快走。快走减肥......

指猴可以说是灵长类中长相最为奇特的物种，它们的脸像极了大老鼠，曾经被当地人认为是女巫的象征，只要看到就要将其赶尽杀绝，它们不仅长的吓人，而且叫声还非常凄厉，这些都导致了指猴悲惨的濒危命运，下面就跟着一起来了解一下吧......

一般来说，小腿粗的原因有两种：一是小腿皮下脂肪多。绷紧小腿肌肉时，可以捏起很厚的皮肤和皮下脂肪;二是小腿肌肉发达，皮下脂肪不多，绷紧小腿肌肉时，只能捏起很薄的皮肤和皮下脂肪。而只有前者才适合做小腿吸脂术。由于原有......

夏天轻衣薄衫，不可避免要露出两条手臂。如果这时手臂上却有赘肉，十分影响美观，相信这是许多MM的夏日恶梦。因此，现在就来看看有什么简单又有效的瘦手臂运动，只要坚持锻炼，就能打造纤细玉臂!瘦臂动作第一套：将手臂伸直，让肌肉......

对于女性来说拥有纤纤细腿能为魅力加分不少，那么瘦腿的窍门有哪些呢？想要一双美腿，当然要下点功夫啦，不过复杂难做的动作，总是让MM们望而却步，小编现在就告诉大家三个瘦腿的黄金时段。了解瘦腿黄金时间，抓住重点，勤加练习，瘦腿......

《大明公词》中的小太平，《人间四月天》中的林徽因，《橘子红了》中的秀禾，《龙门飞甲》中的凌雁秋，《大魔术师》中的柳荫，周迅仿佛是为表演而活，她灵秀的双眸，轻盈的身材，瘦弱得仿佛随时随风而去，让人怜惜不已。一起看看周迅是......

在加拿大隐居多年的王祖贤，在今年六月初于加拿大西部一家华人佛社皈依佛门、削发为尼，为了林建岳这个男人断了尘缘。这样的奇情女子，果真如她塑造的那些经典角色一样，与世隔绝。人生不要太多情。“我选择绝对，你选择无悔，是......

step1.翘屁屁：预防下半身肥胖双脚与肩同宽，双手交叉放在肩膀。身体慢慢往下降，尽量将屁股稍微往后坐。反复起蹲二十次。step2.抬手坐姿：活络全身肌群延续上一个动作，将手改为平举，可手持宝特瓶或哑铃增加重量。反复起蹲二十......

减肥方法五花八门，有人提出来说糙米可以减肥，糙米是稻米经过加工后所产的一种米，那么糙米减肥是否靠谱呢？什么是糙米？糙米是指脱壳后仍保留着一些外层组织，如皮层、糊粉层和胚芽的米，由于口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时。......

中秋马上就要到了，在迎接这个小长假之前是不是首先得让自己瘦下去呢？有的人要说这中秋马上就要到了能在这么短的时间内瘦下去吗？答案是肯定的，下面一起来看下。急速减肥食谱第一天早餐：半个烧饼夹里脊上午：做一套简单的瑜伽......

窈窕身材是每个女性向拥有的。而且对于女性朋友来说，什么样的身材最完美。怎么样减肥才健康。这些都是女性必须了解的。女性一直追求的纤细身材究竟是什么样的呢?追求的理想体型，可以参考以下数值。这是一个极高的理想......

对于很多officelady来说一天可能会在办公室坐上八个小时甚至更多的时间，慢慢地会发现大腿越来越粗壮，那么为什么会出现这种问题呢？日常如何瘦腿呢？大腿变粗的原因二郎腿能使腿变粗平时养成的不良生活习惯是导致骨盆弯曲、......

大腿内侧的赘肉平时难以活动到，堆积起来让你的大腿看起来粗壮得像大象，快来做瘦大腿的减肥操，活动大腿内侧肌肉，甩掉脂肪，还你纤细美腿。1)双脚前后分开站立在地面上，左脚在前右脚在后，双手抓住健身球平举在胸前，保持腰背挺直......

6月8日下午，周杰伦的妻子昆凌平安生下二胎，如今38岁的周杰伦已经拥有了一位小公主和一位小王子，可谓是人生赢家。7月10日，有媒体拍到昆凌坐月子出关，与周杰伦同游日本。周杰伦和昆凌全副武装在日本逛街，从照片看刚生完二胎......