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日常饮食 最伤胃的九种食物
油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥……这些广受大众喜爱的美味,其实并不适合每个人。下面为您介绍最易导致胃病的九种食物:1、西兰花和卷心菜西兰花和卷心菜都是十子花科蔬菜中的佼佼者,不但富含大量维......
2023-11-10
夏季宝宝怎么健康饮食方法
此时已经进入夏季了,天气渐渐变热,妈妈在日常照顾幼儿时要注意什么呢?来看看小编的介绍吧。一、夏季宝宝日常饮食1、冰箱里存放的熟食不要超过2天,拿出给宝宝食用时要加热。饮料、水果、酸奶从冰箱拿出时不应立即吃,要在......
2023-11-09
肝炎者日常饮食注意什么
肝炎的原因可能不同,最常见的是病毒造成的,此外还有自身免疫造成的。酗酒也可以导致肝炎。肝炎分急性和慢性肝炎。肝炎急性期如果食量正常,无恶心呕吐,可进清淡饮食。争取每日每公斤体重给予蛋白质1~1.5克。脂肪可按平时的......
2023-11-24
秋季男性宜多补充哪些东西?
男女有不同的营养需求,美国食品与药物管理局分别颁布了不同的男女维生素与矿物质摄人标准。男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。原因很简单:男人的个较大。男人的肌肉比女人多,消耗的热量比女人多。对于那些......
2023-11-26
这些食物让孩子越吃越笨
误区一、宝贝需大量吃肉很多父母都知道在孩子长身体阶段要大量补充营养,因此就给宝宝大量地吃肉、吃蛋类食物,以为这样才能满足宝宝身体快速发育的需要。其实,这就是误区三。在各种肉、蛋类食物中,虽然含有优质蛋白,同时这......
2023-11-23
食道癌护理什么最重要
食道癌这几个字给人带来的往往是恐惧,无助。因为食道癌发病率高但是治愈率却低,所以一旦有人发现自己患上食道癌就会极度恐惧,整天消极地活着死亡的阴影之下,不配合医生的治疗,任病情发展。这个时候,对患者的心理护理是非常......
2023-11-11
高血压患者的日常饮食
高血压病人的日常饮食应该怎么吃?高血压病人去医院,医生首先强调一定要注意高血压病的饮食调养。可见高血压病人的日常饮食是多么的重要。高血压病人从哪几个方面来调整日常饮食呢?首先,高血压患者应节制饮食,避免进餐过饱......
2023-11-10
脂肪肝患者日常饮食可以多食用醋吗
1、食醋对脂肪肝患者有好处吗人们日常生活中往往离不开醋。比如做鱼时醋能去腥、蒸肉时加醋易熟、炖排骨汤加醋可以使骨头中的钙、磷等物质溶出,有利于人体充分吸收等。部分脂肪肝患者常常胃口不好,用醋调味,可以开胃健......
2023-11-21
在日常的饮食营养中筑起防癌堤坝
一、植物营养素、抗氧化剂、多糖近年来,越来越多的科学研究表明,植物营养素,抗氧化剂和多糖体的营养供给对免疫系统功能有保护作用。植物为了保护自己,延长生命,必须不断进化以适应变幻莫测的环境,这些保护性的营养物质,称为......
2023-11-25
患妊娠高血压 日常饮食需要注意什么
妊娠高血压饮食之少盐饮食钠能使得孕妈妈血管中的阻力增大,进而升高血压,因此孕妈妈一旦患了高血压,那么饮食上就要及时的开始进行少盐饮食。最好是将自己摄入的食盐量控制在2克以下,并且含糖量高的食物一定要避免食用,比......
2023-11-03
健康生活从三餐开始
身体因为不规律的作息和饮食习惯,经常出现各种各样的小毛病。所以有个合理的饮食习惯和作息生活才能有健康的身体。一、早餐一日之计始于晨。早餐的重要性在于,唤醒大脑活力,令你精力充沛地开始迎接一天的紧张生活。起床......
2023-11-16
这些抗癌食品,今天你食用了吗
1、大豆:日本科学家验证,日本女子乳癌发病率仅为美国人25%,膀胱癌发病率仅为美国人20%,这得归功于日本人爱吃豆制品,它富含异黄酮,可断绝癌细胞营养供应。2、花椰菜、卷心菜、洋白菜、生白菜心:常吃能减少结肠癌与乳癌发病率......
2023-11-25
艾滋病患者日常饮食原则
艾滋病病毒感染者和患者在进行药物治疗的同时,还应积极进行营养支持。营养支持的主要目的是促进体内蛋白质合成,为人体免疫功能的恢复提供必要的营养,贮存能量,维持人体器官功能。从某种意义上说,营养支持对改善艾滋病感染......
2023-11-01
一般胃病患者不宜天天喝稀饭
稀饭未经咀嚼就吞下得不到初步消化,同时稀饭水分较多,能够稀释胃液,不利于消化。所以,一般胃病患者不宜天天喝稀饭。大部分胃病患者认为稀饭可保胃。专家指出,稀饭未经咀嚼就吞下得不到初步消化,同时稀饭水分较多,能够稀释胃......
2023-11-06
要给老人补充哪些维生素?
维生素,是维持生命与健康的基本营养素,任何年龄的人群都需要,但老年人由于具有某些生理上的特殊情况,对某些维生素有更多需求。因此,在日常饮食之外,应酌情适当补充。维生素E,为脂溶性,广泛存在于各种蔬菜、粮食的提炼植物油中......
2023-11-23
吞咽梗噎需警惕食管癌
民以食为天,良好的饮食才有健康的身体。进食时,偶尔发生一两次哽噎,可能是因为进食不小心引起的,不必在意,休息之后自然就好了。但如果是经常出现,而且有逐渐加重的趋势,则一定要引起高度重视,并尽快上医院检查。专家提醒:如果......
2023-11-19
预防冠心病病情复发的方法
合理的日常饮食,是冠心病康复的重要保障,这是广为人知的。要知道为了维持生命与健康,吃,是大家往往离不开的,食物的摄取一定要遵循科学的原则,只有这样,方可更好的做好冠心病的预防。中医专家告诉我们,预防冠心病病情复发的同......
2023-11-13
关于日常生活中常见的食物小知识
全麦包热量:65cal/一片全麦包是面包中最低热量,如果你是无包不欢的话,就建议你早餐或者teatime吃个全麦包填填肚子!燕麦片热量:132cal/一杯外国好多减肥餐单都会set燕麦片做早餐主打菜式,一来低卡,二来营养丰富,含维他命B、E......
2023-11-15
癌症患者日常饮食该咋吃
癌症食疗三原则利用饮食预防和治疗疾病,在我国已有悠久的历史。早在周代,我国就已有了食医。唐代名医孙思邈说:为医者,当须洞晓病源,知其所犯,以食治之,食疗不愈,然后命药。说明了食疗的重要性。癌症病人运用饮食疗法,应把握好......
2023-11-22
感冒需多喝的三类中药茶
桑叶菊花茶桑叶9克、菊花12克,用开水冲泡喝。这道茶适合表寒里热型的感冒,即感觉头痛、流清水鼻涕外,还会感到全身发冷(表寒)以及舌质红、苔黄等症状,通俗地讲,就是外表是寒症,体内为热症。桑叶和菊花这两种中药既能清热、又......
2023-11-15
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