面包的热量以及减肥功效热量：313大卡（100克）分类：速食食品评价：传统面包的特点是高热量、高钠、富含饱和脂肪酸和反式脂肪，减肥时不宜食用。营养信息营养素含量（每100克）热量（大卡）313.00碳水化合物（克）58.10脂肪（克）5.10蛋白质（克）8.......

1首先制作汤种，用20克高筋面粉和90度的热水搅拌均匀，放凉备用2把高筋面粉、汤种、糖、鸡蛋、干酵母、水混合3揉至表面光滑放入色拉油，至扩展出膜，等待发酵4发酵至原来的三倍大后就可以了，我觉得我的是不是有点发酵过了呵呵......

昨日，全国工商联烘焙业公会在广州专门召开的烘焙食品安全座谈会上，有关专家认为，市民不需谈改良剂色变，只要在国家规定范围下使用面包改良剂，面包是安全可靠的。但鉴于面包改良剂等复合添加剂要比单一添加剂复杂，烘焙业公会......

>>推荐阅读：三款美味粥瘦身又美容吃法一：吃含有食物纤维的面包肠胃不好的人不宜吃过多的面包，因为其中的酵母很容易造成胃酸。食物纤维面包倒是不错选择，因为食物纤维会抑制身体中糖分及脂肪的吸收，防止肥胖。吃法二：多喝浓......

原料面粉200克，糖40克，盐2克，酵母4克，鸡蛋1个黄油25克，水90克肉松馅心肉松100克黄油20糖20将面粉糖酵母鸡蛋混合后加入水，揉成面团，再加入盐，继续揉，再加入黄油，揉制成面筋扩展，就是大薄膜，然后分割成50克一个的小面团，揉圆，静止10......

软面包。挑选面包，应该记住的原则是挑硬不挑软。硬度大的面包能量一般相对较低，因为软面包中糖分含量和油脂含量一般较高。从健康角度来讲，口感较粗、手感较硬、含有大量膳食纤维的全麦面包是不错的选择，此类面包吃后不仅......

面包与减肥面包的原材料主要是面粉，而面粉的热量大约是每100克含366大卡，白米每100克含356大卡的热量，两者不相上下。最大的区别就是面粉含有的膳食纤维是白米的5倍，每100克约含2.5克。除此之外，对于减肥者来说，面包和白米......

你会选择面包还是选择爱情?你是愿意坐在宝马车里哭还是坐在自行车上笑?这两个很经典的问题我想很多女孩子都暗自思考过，那么你们最终有没有答案呢?今天小编给广大妹纸们分享一个超准的测试，可以精准告诉你物质对你的影......

东南网-海峡都市报4月19日讯（本网记者徐丰）小朋友喝了这款胡萝卜汁后，嘴巴都被染黑了！昨日，福州市民熊女士向本报968111反映，她的小孩在一家名为面包新语的面包店买了瓶胡萝卜汁饮料，喝过后才发现里面有褐色残留物，她担心这瓶......

关晓彤边赶路边啃面包关晓彤是不是太爱啃面包了。近日来，就已经两次啃面包引发网友关注了。在10号当天，一边赶路一边啃面包的关晓彤，现身上海机场。从现场照片来看，关晓彤确实是边走边啃面包，而且嘴边粘的全是面包渣，却没有......

面包蟹是一种外形类似面包的螃蟹，尤其是它的背甲非常特别，边缘没有锯齿，反而看起来非常厚实，这也是它得名面包蟹的原因之一，面包蟹的全身都是褐红色，脚爪上还长有少许的绒毛，下面就跟着一起来看看吧!面包蟹长什么样子面包蟹......

2018年4月29日讯，北京时间4月27日凌晨，欧联杯半决赛首回合，阿森纳主场1-1战平马竞。在比赛进行中有客队球迷向厄齐尔投掷面包，出人意料的是，“大眼”将面包块捡起并亲吻。?新华社/法新在阿森纳对马竞的比赛进行期间，厄齐尔......

业绩没有完成会怎么办呢？扣工资还是怎么样呢？最近一家公司的老板出新招了，不扣工资还给你吃的。近日，陕西汉中由10家装修建材、家居公司成立的一个销售联盟使出绝招：未完成自定目标，当众吃活面包虫，用白酒冲服。五六个员工接......

面包原料：高筋粉250克，酵母1小勺，白砂糖40克，盐3克，鸡蛋25克，奶粉10克，水115克，黄油20克装饰材料：芝麻、鸡蛋、沙拉酱、海苔、肉松做法：1、把所有材料（除黄油）放进厨师机揉成面团，揉至面团光滑，加入黄油继续揉面至扩展阶段，放容器里......

怀孕的人由于自身的条件，经常在孕期会感到很饿，毕竟是一个人吃，两个人补嘛。香肠和面包是十分普通的食物，一般人在饿的时候也会把他们当成小零食来充饥这没有什么大不了的，但如果孕妇梦见吃面包，那又是什么意思呢？下面由周公......

网友Hiromama-说：最近做学做馒头，关注了些有关馒头的事情。网上有人说，其实老面发的馒头不如酵母发的好，因为老面里面是一些乱七八糟的菌，可能对肠胃不好，而酵母就是酵母菌。我的第一个疑问是：蒸熟馒头的过程中，这些杂菌不是......

市场上的面包琳琅满目，各种口味、各种形状和各种口感的面包已经俱全，那么应该选择哪种面包才健康呢？小编总结，一定不要吃以下7种有毒面包就行。有毒的面包1.蓬松面包：用改良剂面包改良剂能让面包更柔软、弹性更高，并有效延......

原料：香蕉2根、普通面粉170g、红糖170g、植物油60ml、鸡蛋2个、泡打粉11/2小匙、小苏打1/2小匙、盐1/2小匙、肉桂粉1/2小匙、樱桃干100g。烘焙：170度中层烘焙一小时。做法：1、准备好所需食材，红糖有颗粒的请擀碎。2、香蕉......

吃法一：不要在吐司上涂太多的果酱首先就是注意与面包相配食用的作料，我们一般不爱吃白口面包，所以在上面加了各色的果酱以及做成三明治，你所加的作料热量也是不同的哦，在吃的时候要特别注意，如果不需要剧烈活动的话，一定选热......

有些人认为，刚出炉的面包够新鲜，这样吃才爽口。其实刚出炉的面包闻起来香，那是奶油的香味，面包本身的风味是在完全冷却后才能品尝出来的。任何经过发酵的东西都不能立刻吃。如果刚出炉的面包还在发酵，马上吃对身体有害无益......