长期熬夜的危害一、超重、肥胖现在很多人都在运用各种方式进行减肥，但其实熬夜也会在无形之中造成肥胖，这就是很多人始终减不下来的原因。因为人在睡眠状态时，会分泌帮助变瘦的激素，有助于机体分解脂肪。但如果长期熬夜，则......

现在有一些嘲讽说，不到凌晨睡觉，都不像是年轻人，只有老年人才早早睡觉。注意了熬夜的危害很大的，建议跟着小编一起来了解一下，这热搜第一的新闻的内容。同时也要了解一下熬夜的具体危害，人们认真参考一下，才能下定决心纠正坏......

近2个月以来，中山市中医院神经内科收治了多名熬夜后发热头痛的年轻患者，平均年龄25岁，经入院检查诊断为中枢神经系统感染。中山市中医院神经内科医生提醒，有些年轻人仗着自己身体好，经常熬夜，其实对身体伤害很大，导致身体抵......

大家都知道在夏天的时候，睡眠时间都是比较短的，而在冬天到来的时候，很多人还是一样遵循这夏天的生物钟，而这样是很容易导致睡眠不足的情况出现，因为在夏天的时候，我们每天只需要睡7个小时就可以了，而在冬天的时候，我们就需要......

专家介绍说，恶性淋巴瘤在我国呈急速上升趋势，在过去20年里，淋巴瘤发病率增加了75%。每年新发患者约4.5万人，死亡人数超过2万人。省肿瘤医院今年专门设立了淋巴瘤专科，患者以20岁至40岁中青年上班族居多，男性多于女性。专家......

有年轻人曾经建了一个早睡觉的微信打卡群，规定晚上12点打卡睡觉，刚开始还有几个人打卡，后来就越来越少，以至于很多人纷纷退群，因为有太多的人做不到早睡觉。还有些人，觉得白天上班太忙太辛苦，而且不自由，只有晚上的时间是属于......

我们需要通过睡觉来养精蓄锐，就是因为在夜晚人体需要通过排毒来进行压力的释放，也为第二天的生活补充能量。可是如果在应该睡觉的时候熬夜了，那么自然就会对人体造成不好的影响，甚至可能带来非常多的坏处，尤其是女孩子，那么......

（原标题：17岁小伙熬夜引发大抢救，最初症状仅是感冒！年轻人群最近高发）一大清早赶来上班的你是不是在寒风中被吹得瑟瑟发抖了，这两天，杭州的气温降得厉害，天气折腾加上抵抗力下降，很多人容易感冒或是拉肚子，这时候可要小心一种秋......

熬夜是人类健康的杀手之一，经常熬夜的人总是处在一种亚健康的状态之中，有人说熬夜伤肝，其实熬夜不仅容易伤肝还会对人体的神经系统，内分泌系统，肠胃造成很多的不良影响，消耗人体的自我修复时间，年轻人经常熬夜会加速衰老，很多......

专家介绍说，恶性淋巴瘤在我国呈急速上升趋势，在过去20年里，淋巴瘤发病率增加了75%。每年新发患者约4.5万人，死亡人数超过2万人。省肿瘤医院今年专门设立了淋巴瘤专科，患者以20岁至40岁中青年上班族居多，男性多于女性。专家......

跟着生活方法的不时多元化，越来越多的人或是为了任务，或是为了生活文娱而介入到了夜猫族的行列。不只生活不规律，还养成了抽烟、酗酒等不良习惯。这类人群的典范代表包罗：创作者、任务狂、IT人士、夜班司机、安闲职业者、......

随着人们生活压力的增大，很多人都会经常的避免不了要熬夜，熬夜不仅伤害身体，而且对第二天的工作都有影响。那么熬夜到底有哪些危害呢？在熬夜的时候我们要注意哪些事项呢？今天的小编就来告诉你熬夜一族要注意的事项，一起来看......

专家介绍，因为人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能；后者在入睡后方才产生，既促进青少年的生长发育，也能延缓中老年人衰老。故一天中睡眠最......

现如今，生活节奏加快，有很多人因为工作不得不熬夜，有些人因为放不下手机，放不下电脑而熬夜，而熬夜其实是一件对身体健康危害极大的事情。下面和一起来了解一下吧。别再熬夜了，熬夜的危害看了都害怕！长期熬夜会导致基因突变研......

什么原因导致女性卵巢早衰？卵巢的寿命短，而且很脆弱，但是在有限的生命力却发挥着巨大的作用。康佳丽说，它有两大功能：一是生殖功能，定期产生卵子。二是产生雌激素、孕激素等。有了这些激素，女人才像一朵花一样美，乳房丰满、皮......

大家对胃癌都有一定的认识吧?胃癌是我国常见的癌症之一。常吃夜宵易引发胃癌。他们曾对30～40岁年龄组的人的饮食情况进行调查，结果发现在胃癌患者中，晚餐时间无规律者占38.4%。常吃夜宵容易引发胃癌年轻人易患胃癌，与年轻......

在春节犯困是很多人现代人会有的情况，那么如何在生活当中预防春困呢？大家真的了解导致自己春困的原因吗？不妨跟着小编一起来认真的看看吧！如何预防春困不熬夜：现代的很多都市人都有着不到深夜不睡觉的不好习惯，根据中医的十......

现在有一个很奇怪的现象，早上锻炼的都是老人家，晚上熬夜的都是年轻人，老年人经历饱受岁月的风霜和疾病的折磨，渐渐意识到健康的重要，明白到锻炼身体的重要，所以，早上都会起来去锻炼身体，而年轻人自以为自己还很健康，因为受到病......

近期有报道一个19岁的小伙因一个月熬夜罹患肝癌，对此，专家表示生活不健康、压力大，是年轻人患癌的重要原因。那么肝癌的诱发因素有哪些呢？小编告诉你。年轻人患肝癌的原因：嗜烟：过量吸烟是青年人肝癌的诱因之一。香烟的烟雾......

熬夜太伤身？这样熬夜也轻松！1、加强营养熬夜时要吃温热的东西；一定要有足够多的白开水。应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等，也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等，这样可以......