雨水节气到来意味着雨量增多，接下来容易出现雨天。虽然说进入春季之后，气温回升了，但是下雨天的话，已经容易让人感到寒冷。不及时保暖的话，很容易诱发感冒等问题，所以说，雨水节气前后要记得保暖身体。雨水节气该如何保暖身体......

在雨水节气，冬天的寒冷过去以后，天气开始转暖，冬天储存在地下水中的能量开始上升，人体相应的就是肝气也开始生发。人体相应的就是阳气开始浮动，但这会导致一些人的身体根基不稳，中焦空虚，小儿多会表现出体虚的病症。因此，我们......

入春时节寒温交替，早中晚的气温往往大起大落，加上人们冬季的大部分时间在居室内度过，对外界的适应能力下降，难以抵挡这种多变气候，此时如果过早地脱去棉衣，对寒邪的抵御能力降低，细菌、病毒等致病微生物就会乘虚而入，引发各种......

雨水作为我国的二十四节气之一，有它独特的风俗和习惯。来看看雨水节气有哪些习俗吧。在我国有些地区，雨水这一天女婿、女儿要去给岳父岳母送节。送礼的礼品通常是一丈二尺长的红棉带，这称为接寿，意思是希望岳父岳母寿缘长......

雨水节气养生方法在雨水节气，冬天的寒冷过去以后，天气开始转暖，冬天储存在地下水中的能量开始上升，人体相应的就是肝气也开始生发。人体相应的就是阳气开始浮动，但这会导致一些人的身体根基不稳，中焦空虚，小儿多会表现出体虚......

清明节要到了，请记住这个节日过后，雨水天气会变多。此时气候会变得十分潮湿、阴冷，而且反复多变，再加上雨水多会增加空气中的湿度，因此，人们的身体很容易被湿气侵害。当人们体内的湿气特别重的时候，就会出现昏昏欲睡、四肢沉......

随着气温变凉，体质虚弱的老年人易受寒邪侵袭。寒气入侵会导致老年人免疫力下降，诱发多种慢性病。因此，深秋时节老年人要格外关注6个部位的保暖。头部寒气入侵头部，会引发感冒、鼻炎、头痛、牙痛、三叉神经痛等，有高血压、......

谷雨时节是春季的最后一个节气，气温逐渐升高，但天气潮湿多雨，容易导致湿气重。湿气重是指体内的水分过多，不能正常排出，从而积聚在体内，造成身体不适。下面是谷雨时节湿气重的原因：1、气候潮湿：谷雨时节天气潮湿多雨，空气湿度......

根据雨水节气对自然界的影响，联系到养生应该着重强调雨水节气调养脾胃的重要性。因为中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃的强弱是决定人之寿夭的重要因素。明代医家张景岳提出：土气为万物之源，胃气为养生之主。胃强......

大雪节气就要到了，这个节气的到来，意味着将要降温了，很多地方开始出现下雨、下雪天气。在气温显著下降的天气里，务必要及时防寒，否则的话，身体很容易生病。那么大雪节气将至应该如何防寒呢?这里推荐几个常见的防寒小妙招，供......

大雪节气后天气逐步变得寒冷，而宝宝对于冷热非常敏感，那么应该如何给宝宝保暖呢？妙招一：一定要给宝宝穿上贴身衣裤有的妈妈认为，宝宝不停地动会出很多汗，如果汗液把内衣弄湿，不如不穿，只要外面穿上厚衣服就可以保暖。殊不知柔......

一到冬季就常会听女人说我的手脚冷冰冰的，那么冬季天气寒冷，女人防寒保暖的方法有哪些？按摩闲暇时间我们可以将双手合并快速摩擦双手可以暖和手部，也可以敲打腿部按摩脚底等方式来加速血液循环，从而达到保暖的目的。如果想......

夏季已经到来，一些地区会出现多雨水的情况，为了保健身体，请务必做好各项保健措施，避免自己受伤。那么阴雨天气该如何保健呢？想要身体好，必须来认真看看。阴雨天气该如何保健1、预防皮肤病进入夏季之后，气温会升高，一旦下雨的......

1、头戴帽，不易寒头部由于裸露在外面，很容易受风寒。头部一旦受寒，容易引起感冒。要想保暖头部，戴帽子很重要，并且最好能捂住耳朵。另外，头上有很多重要穴位，经常按摩头皮，加快血液循环，也能保持头部暖和。2、保暖先暖脚寒从脚......

明天就是雨水节气了，那么你知道雨水节气如何养生吗？雨水节气养生应该以肝脾脏为主，下面就带大家去了解一下雨水节气要怎么养生。雨水节气养生食物1.蜂蜜春寒料峭，是最容易感冒的时节。此时喝些蜂蜜水，既有清肺解毒、增强免......

2015的谷雨正是今天，即2015年4月20日，更确切的时间为4月20日17时42分，谷雨是春季的最后一个节气，这个节气过后下一个节气就到了夏季，那么，谷雨节气该如何养生呢？2015年谷雨时间：2015年4月20日17时42分谷雨是什么意思三月中，自......

元宵节快要到了，在元宵节到来之前，我们迎来了二十四个节气中的第二个节气雨水节气。雨水节气最注重的就是肝脾脏的养护，那么雨水节气如何来养生保健呢？雨水养生多吃八道粥1.胡萝卜芹菜粥粳米50克、胡萝卜10克、芹菜5克、......

水果一直都是生活中的饮食好伙伴，水果的种类的繁多，还可以满足人们的不同口味需求，最重要的是水果的营养价值非常的高，还能帮助调理身体。那么雨水节气将至，吃哪些水果比较好呢?雨水节气吃什么水果1.橙子橙子味甘、酸，性凉......

驱寒保暖，是中医养生的重要一环。在这咋暖还寒的初春中医有什么驱寒保暖的好办法呢？温暖食物不可少食物也是最快可以让身体感到暖和的一招，尤其是热腾腾的饮食。如含高蛋白质的热牛奶、温补功效的红糖姜茶，或是西洋的迷迭......

养生是人们追求健康一种方式，那么，雨水节气养生最重要是调理哪里呢?中医认为，雨水节气调养脾胃最重要，脾胃为后天之本，气血生化之源，因此，脾胃的强弱决定了人的寿命长短。因此，雨水节气吃什么呢?一、雨水节气吃什么蔬菜?红米1......