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女性晚上睡觉开灯容易发胖 睡觉开灯还有这些危害
女性夜间开灯睡觉可能容易胖除了吃得多运动少以外,夜里开灯睡觉可能会让人变得肥胖。美国一项新研究显示,晚上睡觉时室内开着灯或开着电视可能造成女性体重增加。这项研究日前发表在《美国医学会杂志·内科学卷》......
2023-10-18
开灯睡觉对宝宝的5大危害
有些父母担心孩子怕黑,在睡觉时喜欢留一盏灯,其实这在无形中可能对孩子的健康造成很大影响。最好让孩子在黑暗的环境下入睡,不但能够提高睡眠质量,也方式光污染伤害孩子。你知道具体灯光对孩子会造成哪些伤害吗?》》剖腹产......
2023-11-18
晚上睡觉开灯的五大危害 小心长期开灯睡觉竟然致癌
你在晚上睡觉的时候,是习惯开灯睡觉还是关灯睡觉呢?想必大家的习惯都是不一样的,因为每个人的需求是不一样的,所想要的睡眠环境也是会有很大的差别。以大多数人的习惯来说看,有很多的人在睡觉前会把灯关上,因为灯光刺眼,所以......
2021-05-06
开灯睡觉有哪些危害
有些人因为怕黑,特别是女性朋友,特别喜欢开灯睡觉,觉得那样比较有安全感。可是开灯睡觉对身体有很大的伤害,长期开灯睡觉,抵抗力会下降,而且容易惹上亚健康。医学专家经过研究发现,人在睡觉时开灯会抑制人体褪黑色素的分泌,使......
2023-11-08
在车上睡觉有哪些危害
在车上看书读报、吃东西、睡大觉对上班族来说习以为常,可是很少有人考虑过,这种做法是否对健康有害。公交车上睡觉不利健康上班族的一天是从打拼的早晨开始的:关掉嘶叫的闹钟,胡乱洗把脸,裹上衣服,抓块面包直扑车站。挤上公......
2023-11-12
经常睡懒觉有哪些危害
风险1:中风和糖尿病美国的研究人员在对9万多名50-79岁的女性进行了长达7年半的调查后发现,每天睡眠超过9小时的人中风危险比睡7小时的人要增加70%,睡眠时间是增大中风危险的独立因素。南京脑科医院的专家介绍,老年人的血......
2023-11-03
开灯睡觉对孩子有哪些危害?
孩子睡觉时,你会开着灯吗?如果你的回答是肯定的,那就要特别引起注意了,这很可能直接导致你的孩子将来长不高。浙江省儿童医院内分泌科的傅君芬主任医生提醒各位家长:睡眠质量不好的孩子肯定长不高,睡觉时最好不要开灯,长期在......
2023-11-10
开灯睡觉有什么危害
医学专家经过研究发现,人在睡觉时开灯会抑制人体褪黑色素的分泌,使人体的免疫功能降低。褪黑色素的分泌可以抑制人体交感神经的兴奋性,使血压下降,心跳速度减慢,心脏得到休息,增强机体的免疫力,消除疲劳,甚至还可以起到杀死癌......
2023-11-17
儿童小睡觉有哪些危害
成年人少睡觉、少休息可以减肥,而且只要尺度得当,则对身体没有不良影响。儿童却不然,儿童少睡觉、少休息不利于身体的发育和成长,因为儿童时期体内的合成过程大于分解过程,而且生长是在夜间进行的,所以需要充足的睡眠和良好......
2023-11-13
开灯睡觉 揭晓开灯睡觉的危害
最新研究发现,开灯睡觉对我们的身体百害而无一例。首先开灯睡觉的危害就是一直褪黑色素的分泌,令我们身体的免疫力降低,增加患上癌症的概率;另外孩子开灯睡觉容易出现性早熟等等。今天,就让我们一起来了解下开灯睡觉的危......
2023-11-05
新生儿睡觉要开灯吗 开灯睡觉有5大危害
良好的睡眠质量对于新生儿来说是十分重要的,关于新生儿睡觉要不要开灯的问题也一直都备受热议,那么,新生儿睡觉要开灯吗?新生儿睡觉开灯好不好?新生儿睡觉开灯都有哪些危害?新生儿睡觉开灯需要注意的事项有哪些?下面就跟随小......
2023-10-18
晚上睡觉开灯的五大危害 小心长期开灯睡觉竟然致癌
你在晚上睡觉的时候,是习惯开灯睡觉还是关灯睡觉呢?想必大家的习惯都是不一样的,因为每个人的需求是不一样的,所想要的睡眠环境也是会有很大的差别。以大多数人的习惯来说看,有很多的人在睡觉前会把灯关上,因为灯光刺眼,所以......
2021-12-27
开灯睡觉有什么危害?
编辑推荐:女性私处护理的8个禁忌研究显示,开灯睡觉的儿童或者生物钟自然睡眠模式受人造光线干扰的人,患癌症的可能性比平常人要大。所以儿童晚上害怕或者方便成人起夜照顾孩子也都不要夜晚开灯。人造光线对人体的破坏性......
2023-11-21
睡觉赖床有哪些危害
冬天天冷时很多人都爱赖床,可在春季天气暖和了不少人还爱睡懒觉。春季爱睡懒觉,当心以下5大疾病危害!1、导致体虚。人活动时心跳加快,心肌收缩力加强,心脏排血增加;人休息时心跳、收缩力、排血量下降。如果长时间睡眠,就会......
2023-11-15
开灯睡觉对身体健康有伤害 睡前要记得及时关灯
现在的人都是人手一部手机,很多人喜欢洗完澡之后,躺着玩手机,边玩边睡觉。为了更好玩手机,都习惯开着灯,玩手机睡着了,然后一夜点灯到天亮。可实际长期开灯睡觉对身体健康有伤害,千万别这样做。如果不信的话,就来具体看看关于......
2023-10-18
开灯睡觉的危害 引起孩子出现性早熟
如果你怕黑,或者习惯于睡觉的时候开着床头灯,那么你有必要看看这篇文章。据外媒报道,研究表明,开灯睡觉会加速衰老,甚至引发一系列其他问题。此前已有相关数据表明,长期暴露在日光灯下会引起睡眠障碍和其他健康隐患,然而这个......
2023-10-18
睡觉开灯的危害有哪些
近日,某品牌奶粉疑似致女婴性早熟事件引起多方关注,使得性早熟再次成为热议话题。专家提醒,除了营养因素以外———新学期快开学了,不少医院的儿科就陆续迎来不少焦急的妈妈带着童真的女孩来求救,不到6岁的......
2023-11-22
宝宝睡觉开灯危害巨大
有些年轻妈妈为了方便夜间喂奶、换尿布或是其他原因,往往将卧室里的灯通宵开着,这对婴儿有什么影响吗?开灯睡觉影响宝宝生长发育对婴幼儿来说,开灯睡觉尤其不好。任何人工光源都会产生一种很微妙的光压力,这种光压力的长期......
2023-11-25
宝宝晚上开灯睡觉有什么危害
让二岁以下幼儿睡在开灯的房间中,将大大地增加日后近视的机率。而让宝宝睡在一个漆黑的房间里有助于视力的发育。为什么要让孩子睡在黑漆漆的房间里呢?因为权威期刊《自然》最新研究报告指出,让二岁以下幼儿睡在开灯的房......
2023-11-15
开灯睡觉有害吗?
医学专家经过研究发现,人在睡觉时开灯会抑制人体褪黑色素的分泌,使人体的免疫功能降低。褪黑色素的分泌可以抑制人体交感神经的兴奋性,使血压下降,心跳速度减慢,心脏得到休息,增强机体的免疫力,消除疲劳,甚至还可以起到杀死癌......
2023-11-15
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