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十种开心食物抗产后忧郁
深海鱼1.深海鱼:研究发现,全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽,还是因为住在海边的人更常吃鱼。哈佛大学的研究指出,海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用,能阻断神经传导路......
2023-11-14
十种电脑族排毒抗衰食物
编辑推荐:夏天性生活应注意什么?及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持体内清洁是身体健康的重要保障。10种食物助常用电脑的白领一族排毒。一、萝卜:味甘,性凉,有养血排毒、健脾和胃的功效。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油......
2023-11-21
最易得肾虚的十种男性
肾虚体征:夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。◆容易肾虚的人:1、频繁抽烟、喝酒的人;2、生活和饮食常无规律的人;3、工作繁忙,精神紧张的人;4、喝浓茶的人;5......
2023-11-24
过敏性哮喘患者不宜吃的十种食物
过敏性哮喘是哮喘病中最不好治疗的一种,因为引发过敏性哮喘因素有很多,最主要的是过敏源不容易找出,难道我们对过敏性哮喘就束手无策了吗,过敏性哮喘如何治疗呢,过敏性哮喘虽然不能根治,但是在日常饮食上只要注意得当,就能减......
2023-11-17
十种玻璃婚姻最容易破碎
什么样的婚姻离婚的几率比较高呢?婚姻心理学老师指出,以下八种类型的婚姻很容易破裂导致离婚:☆罗曼蒂克型的婚姻☆追求罗曼蒂克的爱情生活,对婚姻生活有过高要求,期望新婚的甜蜜与和谐永远保持下去,爱情多姿多彩,热情必须持......
2023-11-22
最适合儿童吃的十种营养粥
1.牛奶粥原料:大米50克,水4杯,奶粉3调羹。做法:将大米淘洗干净,用水泡1小时,放进锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥,加进3调羹奶粉,搅拌均匀即可。2.蛋黄粥原料:鸡蛋1个,大米50克,水4杯。做法:将大米淘洗干净,用水泡1小时,放进锅中慢熬......
2023-11-27
家长不可以有的十种教育方法
1.轻易满足孩子要什么就给什么。有的父母还给幼儿和小学生很多零花钱,孩子的满足就更轻易了。这种孩子必然养成不珍惜物品、讲究物质享受、浪费金钱和不体贴他人的坏性格,并且毫无忍耐和吃苦精神。2.生活懒散允许孩子饮......
2023-11-25
十种有助于减肥的食品可加快新陈代谢
选择标有100%全麦字样的面包你可能会认为,面包里不全是碳水化合物吗?实际上,充满纤维素、矿物质和维生素的高质量面包血糖生成指数很低,这意味着它不会引起血糖升高,导致体重增加。如果你正在减肥,你应该选择标有100%全麦字......
2023-11-19
中医为你揭秘西红柿的十种治疗功效
1、治皮肤病:将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;2、美容、防衰老:将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;3、防癌:因西红柿不仅营养丰富,且具有......
2023-11-22
十种易患乳腺癌的人群分析
更多推荐:哪些饮食坏习惯易引子宫肌瘤随着现代女性生活方式、饮食习惯以及环境因素的变化,一些新的女性生理特点相应出现,这为乳腺癌的发病提供了温床,以下十种人易得乳腺癌:1、有乳腺癌家族史除去遗传原因和环境因素我们......
2023-11-25
让上班族精神焕发的十种食物
让上班族精神焕发的十种食物1.豆腐-富含酪氨酸,有助保持敏锐思维及增强记忆力。2.菠菜-富含镁,每日摄入镁少于280毫克会让人感到困乏。3.胡萝卜-富含胡萝卜素,能确保细胞获得充足氧气。4.金枪鱼-富含酪胺酸,可使注意力集......
2023-11-15
让你变美白的十种水果
女人吃的健康,才会年轻美丽,想拥有纯皙美白的肌肤,就要从吃着手,十种含有大量营养成份的水果,让你变美白,年轻十岁不再是问题!草莓——能增白和滋润保湿草莓属浆果,含糖量高达6%-10%,并含多种果酸、维他命及矿物质......
2023-11-15
十种极品男人最易沦为剩男
1、小气精明的男人他们约会事先公布这次花费不能超过多少多少钱,请女人吃饭后,要求女方回请,每次请吃饭都在饭桌上公开这顿饭吃了多少钱,他在告诉别人他送了个很大的人情。女人不能从他们身上沾到一丁点的光,女人都是好面......
2023-11-25
你是这十种让男人容易上瘾的女人吗?
我是毒药,毒到他无可救药!第一种:神秘莫测正直与坦诚是有区别的。她是正直的,但并不是意味她需要坦白一切。她并不会明明白白的把她自己的底牌放在桌面上。她知道,近之则不逊--太熟悉则会埋下不尊重的种子,甚至埋下厌倦的种......
2023-11-27
降低胆固醇的十种食物
1、生姜:生姜内含有一种类似水杨酸的有机化合物,该物质的稀溶液是血液的稀释剂和防凝剂,对降血脂、降血压、防止血栓形成有很好的作用。2、大蒜:大蒜中含有硫化合物,可以直接抑制肝脏中胆固醇的合成,从而起到降低胆固醇的作......
2023-11-22
十种个性女人让男人慢性中毒
>>更多推荐:让男人沦陷的十种亲吻方式如何让男人离不开你?做个个性的女人吧,让男人慢性中毒,当男人的毒瘾被挑起来的时候,你会不会为自己的高明与个性而自豪呢,抓住男人的心靠的不止是知情达理,还要有自己的个性,这样的女人,才......
2023-11-26
运动胎教的十种好处
妙处1:控制孕妈咪体重增长运动可帮助孕妈咪身体消耗过多的热量,同时促进水钠代谢,减轻身体水肿,使体重不致增长过快。妙处2:减轻孕妈咪身体不适感孕妈咪适当运动,如做孕妇体操,可促进新陈代谢和心肺功能,加快血液循环,防止便秘......
2023-11-21
不可轻视高血脂的十种危害
高血脂的十种危害如下:高血脂的危害之一:高血脂会加大血液的粘度,危害循环系统中的微循环灌注。体内大量的低密度脂蛋白与乳糜微粒在血液之中游离并沉积,降低血液的流速,增大血液的粘稠度,使微循环的毛细血管淤滞,并降低红血......
2023-11-22
不容忽视的十种小毛病
科技发达的今天,我们的生活越来越便利,各种疾病也与日俱增。人们谈癌色变,但若发现的及时,有的癌症是有治愈的可能。倘若我们忽视病魔的征兆,往往很难与之抗衡。1、睡觉流口水,不仅仅是可爱你会为你睡觉时流口水而不好意思......
2023-11-16
有效预防老人痴呆的十种食疗法
1、龙眼肉25克,莲子15克,黑豆20克,红枣5只,洗净,炖熟,每日1剂。2、柏子仁、松子仁、酸枣仁各10克,红枣3只,洗净,与粳米50克共煮粥,每日1剂。3、核桃仁、黑芝麻、莲子各10克,洗净,与粳米50克共煮粥,每日1剂。4、麦冬15克,枸杞、五味......
2023-11-25
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