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成年女性总是乳房胀痛 有哪些常见原因
乳房是女性重要的组成部分。乳房出现问题意味着女性朋友的健康也亮起了红灯。有些成年女性总是乳房胀痛,这是什么原因呢?第一、可能姨妈快要来报道姨妈来之前的乳房胀痛是常见的一个原因,在月经前女性身体里的雌激素水平......
2023-10-19
经期前后泡温泉有什么危害
大家都知道,冬季泡温泉有很多好处,但是女性是不是随时都能够泡温泉呢?有专家提醒,女性在经期前后4天最好不要泡温泉。女性泡温泉可以保养皮肤,放松心情,有助于身体健康。尤其是一些矿物质温泉或是药物温泉,还具有不同效果的......
2023-11-08
女性月经前后有哪些保健方法
月经不调是指月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状,是妇科常见病。如果在月经前后不注意都很容易出篓子,针对月经期间遇到的问题,解决的方法都是不一样的。月经前期指月经每月提前6-7天以上来潮,甚......
2023-11-10
经期前后有褐色分泌物咋回事
除了排卵期出血的因素外,分泌褐色分泌物是不正常的,出现褐色分泌物有两种情况,一种是月经前分泌,一种是月经后分泌褐色分泌物。月经前有异常的褐色分泌物的原因:1、神经内分泌功能失调引起:主要是下后脑--生茶杯-卵巢轴的功......
2023-11-24
女人经期前后如何激情?
小编推荐:从乳头和阴道的颜色可看性经验?在月经前后,许多女性常常性欲比较旺盛,而这个时期由于生理期的关系,与其他的时间有一定的区别,需要加以注意。这样,对生殖健康、对女性的性享受都会有益。生理期前在月经即将来临的时......
2023-11-21
经期前后女性性爱注意啥
越是经期前后,女性的性欲越旺盛。而这时期的性活动与其他的时间有一定的区别,需要加以注意。这样,对生殖健康、对女性的性享受都会有益。月期前在月经即将来临的时候,一般情况下女性常常希望多一点性生活,这样可以弥补来月......
2023-11-24
女性经期前后怎么过性生活
来月经前几天,女性的分泌物通常会有一定程度的增多,这时候除了分泌物的烦恼,许多女性还发现,自己在这几天特别想要,为什么来月经前性欲会增强呢?月经前后性欲增强的情况,很多女性都碰到过。月经期间最好禁止房事,可偏偏觉得想......
2023-11-11
经期保健:经期前后要怎么吃?
女人经期前后吃什么最好?1、月经来潮的前一周的饮食宜清淡,易消化,富营养。可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。2、月经来潮初期时,女性常会感到腰痛、不思饮食,这时不......
2023-11-05
经期前后怎么进行肌肤护理
很多书上都说,月经期是一个很好的护肤时间,相比之下月经期前就是护肤的地狱时间,在这段时间里做任何护肤功夫都是白费。但不护肤又不行哦,应该怎么做呢?为什么月经前几天,皮肤会变得特别差?在女性的皮肤周期中,经期前的黄体期......
2023-11-10
女性经期前后体重变化有什么规律
经期前后体重变化规律月经期(第1天~第7天)此阶段是女性朋友“好朋友”来拜访的时候,大约。此时,身体中的雌激素及黄体素的浓度都很低,开始剥落、出血,这时候你会发现体重开始往下降。有很多人相信,此时大吃甜食如巧克力、甜的......
2023-10-19
女人经期前后性欲最强烈!
月经周期其实简单,如果每月1日你的老朋友前来造访,那么到下个月她来敲门时所间隔的天数,就是一个完整的月经周期。每月她到来的第一天,我们体内雌激素和孕激素水平处在一个月中的最低谷,荷尔蒙缺乏。小贴士:美国国家癌症研......
2023-11-21
来大姨妈脸色不好 这样调理气色佳
很多女性大姨妈后总是脸色黄黄,看上去没点精气神。那么,月经前后该怎么吃对身体好?能给你一个好脸色?广东省中医院二沙分院妇科主任黎小斌介绍,月经前气血充盛,宜行气理气疏泻。常见的行气理气药食同源的食物有:陈皮、佛手、......
2023-10-18
经期丰胸 经期前后吃这些咪咪大一倍
经期是很多妹子都讨厌的一个时期,因为经期的禁忌有很多,但是你知道吗?经期丰胸的效果是非常明显的,赶紧来看看经期吃什么丰胸吧!1、山药功效:山药含有丰富的氨基酸、粘蛋白、多酚氧化及矿物质成分,有助于脾、肾、肺三经。就......
2023-10-19
经期前后便秘怎么回事
每逢经期前后,不少女性都会出现便秘的现象,你是不是很纳闷,为何一来月经就会便秘呢?其实,这可能与荷尔蒙失调有关。女性经期前后便秘与荷尔蒙有关有些女性可能连续几天都不曾排便,或者是即便排便,排便量也非常少。还伴随着小......
2023-11-02
经期前后三天不宜游泳
从女性的生理特点上来说,阴道和外界是相通的,为细菌感染提供了可能,游泳的时候才更要特别注意,否则很容易让阴道受到感染,发生炎症。其实,对于女性来说,如果正处于月经期或出现了妇科炎症,尤其是正在治疗期间,是绝对不能下水的......
2023-11-20
经期注意事项 经期前中后吃什么不痛经
经期注意事项经期前的饮食最好以清淡为主,无论何种体质的人,在经期来临前应遵守的原则大致相同。在月经前的1个星期内,可藉著下列自然饮食来调理体质,避免痛经、月经量异常及月经周期不规则等问题。适合吃富含维生素B群及......
2023-11-04
月经前后几天是安全期
月经前后几天是安全期一般经期前和干净后的8天都是安全期。安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天......
2023-11-05
经期推迟怎么办 经期前后护理很重要
月经推迟有原因经期前后需重护理夏天到来,女性的痛经似乎也更厉害了。常吃冷饮、常吹空调、过度减肥,再加上精神压力以及不良的生活习惯等,易导致痛经加重、月经推迟、月经不调等现象。月经期间忌冷炎热的夏季,女性朋友们......
2023-10-30
女性经期前后吃什么好?
经前忌咸食咸食会使体内的盐分和水分贮量增多,在月经来前,孕激素增多,易出现水肿、头痛等现象。月经前烦躁不安、便秘、腰痛者,宜大量摄食促进肠蠕动的食物,如生青菜、豆腐等,以调节身体不适状态。初期多吃开胃食品这段时间......
2023-11-21
女性经期前后注意哪些
由于女性在经期流失了大量的血液,而血液的主要成份是镁、钙、钾、铁、血浆蛋白等,因此经期结束后的饮食尤为重要。那么女性在月经后应该吃些什么更有利于身体健康呢?一般认为女性在经期后可适当多吃些蛋白质、矿物质、铁......
2023-11-01
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