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癌症患者在日常饮食有很多的营养障碍,如何巧妙地解决这些障碍是作为癌症患者家属首先需要知道的。下面就告诉大家几种障碍的解决方法。障碍一:恶心呕吐主要因放、化疗引起。对策:在放疗或化疗前2小时内不宜进食。食物需......
2023-11-18
为何恐惧会变“幸福”
为什么我们对那些会让自己恐惧的场景兴致盎然?当我们感到恐惧的时候,在我们的脑子里一种古老的程序启动。一旦我们涉险过关,就会从制造幸福的激素那里得到回报。所以人类会主动寻找风险感受恐惧——只要没有什......
2023-11-23
青春期女性怎么克服过度手淫
女性手淫多发生于青春期,因为这个时期女子在性器官和第二性征发育的同时,心理上也发生着显着的变化。孩子的稚气逐渐消失,对异性有好感,开始有了性的要求,随着性器官的发育成熟,有了性,从而导致了部分人出现手淫现象。据美国......
2023-11-18
什么是社交恐惧症?如何克服社交恐惧症
所谓的社交恐惧症其实也就是强迫症的恐怖情绪,患者总会控制不了地去害怕恐惧一些对自己没有任何威胁的人物。近日有这么一个倾诉者,一大学女生性格内向,自尊心强。她总以为别人时常在关注她,担心自己会出什么差错,让人瞧不......
2023-10-31
恐艾症或引起早泄 三个方法克服恐艾症
为什么你会常常感冒,甚至是失眠多梦呢?其实这不一定是因为工作压力大的原因,或许是因为恐艾症在搞怪。恐艾症的类型1.焦虑型艾滋病恐惧症临床表现为想到或看到艾滋病这三个字及艾滋病的相关报道即出现紧张不安和烦躁;经......
2023-10-30
咽炎患者必须克服的3个不良习惯
咽炎病人必须克服的不良习惯1、饮食不合理如吃饭不能保证时间和质量,或者长时间饥饿,或者暴饮暴食,导致胃肠功能紊乱,影响消化和吸收,造成体质衰弱,容易感冒,加重咽炎。有些人偏食各种肉类和油煎食物,不吃蔬菜,也有些人害怕发......
2023-11-05
老年人如何克服“怀旧心理”
不少老年人爱回忆往事,其实老年人过度怀旧是一种不良的心理状态。它的发生、发展与机体组织一系列进行性退化相关。随着年龄的增长,机体渐渐衰老,思维能力下降,远期记忆能力反而增强,因此对贮存在大脑中的往事印象非常深,难......
2023-11-12
新婚女性如何克服性恐惧?
新婚的欢乐主要来自性生活,年轻人对新婚的憧憬也有很多原因是出自对性接触的渴望。但是在这个问题上却有男女之分,未婚女性通常不会像男性那样跃跃欲试,反而会产生恐惧之情。带着恐惧感结婚,必然会对婚后性生活起着破坏或......
2023-11-17
克服失眠的心理调适方法
克服失眠的心理调适方法:一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。二、建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒节律。三、创造有利于入睡的条件反射机......
2023-11-18
如何克服儿童的自卑心理
1、改变形象法心理自卑的孩子,通常具备说话吞吞吐吐,走路畏缩等特点。从说话的音量、走路的姿势入手,便可改变他们的心态。昂首阔步的举止以及整洁大方的打扮也能提高自己的信心。对有自卑心理的孩子应特别注意教育他们......
2023-11-11
克服上班抑郁症的方法
生活中有许多的人由于比较焦虑容易患上焦虑症。而部分的上班族由于工作压力大,容易患上班抑郁症。下面给大家介绍克服上班抑郁症的方法,供大家参考。早睡早起星期天晚上稍微早一点上床,确保获得充足的睡眠,这样的话当你起......
2023-11-03
焦虑症对男性的危害 克服焦虑症的方法
人们的生活节奏在不断的加快,焦虑症也成为了一种很常见的疾病,焦虑症现在出现在很多年轻人的身上,我们不能忽视自己的身体健康,下面我们一起来看看有什么办法可以克服焦虑症的方法!男人焦虑症五大特征1.指向未来这种情绪指......
2023-10-31
胃病的治疗一定克服“三难”
十人九胃病,据第三方数据统计,我国的胃病发病率长期处于高水平,人群中80%有不同程度的胃病症状。令人担忧的是,与高发病率形成对比的是,胃病的有效治愈率却十分低。胃病久治不愈易成癌的威胁正逐渐扩大。胃病难治有三难胃......
2023-11-19
如何克服产前的忧愁烦恼
对于大部分的产妇而言,怀孕有如一场梦厌,大部分的妇女于生产后也难得在花一点时间去回忆,毕竟那一段时间总不如和宝宝相处的快乐。但对于正身历其境的人而言,有时候似乎显得特别难熬,尤其是最后一个月期待宝宝快快出生那时......
2023-11-21
如何克服孕期的焦虑情绪
焦虑症是一种常见的精神心理疾病,它的发病原因很多,主要是由于心理压力过大所致。女性在怀孕期间比较容易出现焦虑情绪,进而会造成身体和胎儿的不利影响。那么该怎样克服孕期出现的焦虑情绪呢?预防孕期出现焦虑情绪的方法......
2023-11-14
幽闭恐惧症患者如何克服电梯恐惧
很多人都有过坐电梯被困的遭遇。在人员拥挤、灯光熄灭的狭小空间内无法脱困,乘客们容易被逼疯。如果再想到新闻中电梯坠楼无人生还、女子被电梯门夹头身首异处之类的报道,人们还可能陷入极度恐慌。对于一些童年受过惊吓......
2023-10-31
如何克服心理障碍
心理障碍的克服方法1.豁达法这是指一个人应有宽阔的心胸,豁达大度,遇事从不斤斤计较。平时做到性格开朗、合群、坦诚、少私心、知足常乐、笑口常开,这样就很少会有愁闷烦恼。2.松弛法这是一种放松身心的方法。具体做法是:被......
2023-11-06
患了艾滋病要怎样克服心理上的障碍
首先要告诉您,应该正视自己已被感染病毒的事实,并认识到事实是不能改变的。同时还应认识到,从感染到发病还有很长时间,只要保持乐观的情绪,积极治疗,感染者生存时间的长短在很大程度上可以自己把握。因此,应该正确地对待这种......
2023-11-17
男人克服早泄怎么自我锻炼
琴和鸣从小学到大学,从朋友到恋人,一起走过了快十年的时间,可结婚不到一年,就感觉到了不和谐。他们都不满意目前的性生活现状,丽说永温柔、体贴,表现很好,就是持续的时间不长;鸣说妻子很体谅自己,是自己不能让妻子更满意。到......
2023-11-07
慢性病治疗用药,如何克服副作用?
一些慢性病的治疗,往往需要长期服用一种药物。但是,若长期服用同一种药物,则很容易产生副作用。那么,该如果克服这一矛盾呢?在药苑耕耘的药店店员,当对此有所了解。一、长期服用复方新诺明,容易引起结晶尿、血尿、尿闭等肾脏......
2023-11-19
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