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2023-11-01
如何克服社交场合的焦虑
今天你的焦虑社会交往日益增多,社会交往的成败往往直接影晌着人们的升学就业、职位升降、事业发展、恋爱婚姻、名誉地位因而使人承受着巨大的心理压力。一般来说,我们遇到的焦虑有:谈判焦虑,这是商业社会的一种心理通病;着......
2023-11-18
克服焦虑的几种简单诀窍
现在越来越多的人被焦虑症所困扰,这一精神疾病严重的影响了我们的生活。那么有什么比较好的方法能帮助我们有效的改善焦虑症呢?下面给大家介绍克服焦虑的几种简单诀窍,供大家参考。保持乐观当你缺乏信心时,不妨想像过去......
2023-11-03
要怎样克服社交恐惧症
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2023-11-14
如何克服不孕的心理难题?
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2023-11-25
如何才能克服晚睡强迫症
生活中许多人到了深夜往往会被许多杂事所困扰而无法及时的入睡,而这些人在长时间的晚睡之后知道这个行为不好还是无法早睡,就逐渐演变成了晚睡强迫症了。那么有什么比较好的方法能帮助我们改善呢?下面给大家介绍如何才能......
2023-11-03
怎样克服求职心理落差
2009年,中国将有600多万名研究生、大学本科和专科学生毕业。受国际金融危机影响,大学生就业形势格外严峻:校园招聘比往年少,而毕业生人数比往年多。莘莘学子由此遭遇无奈、失落、郁闷等心情在所难免。一项网络调查显示,有1......
2023-11-16
青春期女性怎样克服手淫?
小编推荐:从乳头和阴道的颜色可看性经验?女性手淫多发生于青春期,因为这个时期女子在性器官和第二性征发育的同时,心理上也发生着显著的变化。孩子的稚气逐渐消失,对异性有好感,开始有了性的要求,随着性器官的发育成熟,有了性......
2023-11-21
如何克服体检前的焦虑?
很多单位每年都组织一次体检,可有些人每次体检前,都要紧张好多天,生怕会检查出什么毛病来。到了体检那天更是紧张万分。如何克服这种检前焦虑呢。体检中心的医师介绍说,每个人都难免会生病,医学体检作为一种保健方式越来越......
2023-11-23
老人总是健忘要怎么克服
找不到钱包?想不起新邻居的名字?年纪一大,难免健忘。《美国退休人员协会杂志》最新载文,刊出多位专家总结出的克服老年健忘7招。1.编个故事记事牢。巴尔的摩大脑健康与运动神经学研究所医学主管马吉德·佛图希博......
2023-11-07
克服黑暗恐惧症 教你两个方法应对
开灯睡觉,相信大家小时候大多都有这样的经历。随着年龄的增长,小时候害怕的事和物,一般都能够得到正确的理解和认识。但有一部分人却并不能随着年龄的增长而不再开灯睡觉,或许认为是习惯使然,其实不然,这表明他们对于黑暗恐......
2023-11-02
青春期女孩怎样克服性冲动
不少青春期的女孩子由于缺乏性知识,对自身出现的性欲体验感到迷惑、恐惧、焦虑,甚至产生罪恶感;也有的则因好奇而盲目追求,以致影响学习、工作和身体健康,甚至导致严重的后果。青春期女孩如何保健青春期女性应该充分认识......
2023-11-18
如何才能克服分娩恐惧
分娩固然痛苦但没有那么可怕,做好身心准备有助于忍受疼痛。分娩时对待疼痛要有积极心态,不必害怕、焦虑,可进行自我暗示和自我安慰,如反复对自己说:我不感到痛,我很顺利,我每疼痛一次就是向目的地迈进一步,就可尽快见到宝贝。......
2023-11-21
准孕妇如何克服分娩恐惧?
想顺利生产吗?且看我们精心为妳策划的安产妙招。生活妙招良好的生活习惯,是保持健康的不二法门,所以平时就要过规律生活,让自己的身体保持在最佳状况中。1.早睡早起:根据中医师的说法,晚上11点以前就寝,是最佳的睡眠时间。......
2023-11-22
如何克服产前的忧愁烦恼
对于大部分的产妇而言,怀孕有如一场梦厌,大部分的妇女于生产后也难得在花一点时间去回忆,毕竟那一段时间总不如和宝宝相处的快乐。但对于正身历其境的人而言,有时候似乎显得特别难熬,尤其是最后一个月期待宝宝快快出生那时......
2023-11-21
该如何克服性心理障碍
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2023-11-24
青春期少女怎样克服性冲动
性是人的本能,女孩子到了青春期,接近性成熟,出现性欲和性冲动,是生理发育和心理发展的正常现象,但是,不少青春期的女孩子由于缺乏性知识,对自身出现的性欲体验感到迷惑、恐惧、焦虑,甚至产生罪恶感;也有的则因好奇而盲目追求,以......
2023-11-14
男性应怎么去克服早泄呢
很多男性由于患有早泄而难以启齿,因此也不敢去医院治愈早泄,从而导致早泄的现象越来越严重。因此,我们要找对早泄的治疗方式是很重要的。接下来,我们就一起来了解下这方面的早泄的知识吧。(1)早泄的治疗要遵循性治疗的一般......
2023-11-10
克服心理焦虑症 6个小窍门推荐
克服心理焦虑症的小窍门精神科文章排行榜2013-12-26MSN中文网分享到核心提示:快节奏的生活,让很多人感到心理压力过大,各种心理问题相继出现。焦虑症已经成为现代人一种常见的心理疾病。焦虑症对心理和生理都会造成不良......
2023-11-03
四种克服宝宝偏食的法宝
最新研究显示,偏食和遗传的基因有关,78%是遗传只有22%才是受到环境的影响,不敢尝试新食物叫做食物恐新症。但是家长们也不要气馁,因为多半可以利用以下几种方法克服。四种克服宝宝偏食的法宝1、不断引进新食物经常买不同......
2023-10-31
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