近日，一个女孩子恋爱四个月从100斤到150斤的经历在网上走红，女子小张刚交往一名男生不久，男朋友对小张十分照顾，经常变着花样给她做好吃的，结果在短短的四个月恋爱期间，小张的体重竟然一下子涨了50斤，可能这就是所谓的恋爱肥......

肥胖反弹问题困扰着很多女性朋友。所以对于女性朋友来说，减肥的同时，怎么做可让你有效预防减肥反弹。1、减肥不要反弹，形成良好的生活方式吃饭时要细爵慢咽，避免狼吞虎咽，这有助于消化，也有助于养生;不管出席什么大型的宴会......

通常，一个很小的错误会使减肥者感到罪恶感，这种罪恶感常会造成更多的失误，而导致最后可能失去所有的控制力。这真是个令人沮丧的情形，不过别担心！指导者要把下面的方法介绍给减肥者，这些方法都会让减肥者扭转乾坤，使减肥者在......

现如今大家对糖尿病的关注越来越多，更加的关注养生。那么糖尿病可以引发许多并发症，大家就要更加关注如何预防此病了。我给大家介绍一下专家所提出的新方法吧，希望朋友们能够有所了解。大家在得知自己患有此病的同时，总是......

针灸减肥对于肥胖患者，针灸减肥有效率基本在百分之九十以上，但是任何一种减肥的方法，在减肥成功后都面临着反弹的可能性。针灸相对来说是程度较低的。特别在针灸的过程中，配合养成良好的生活习惯，戒除例如暴饮暴食、饮食不......

心肌炎是一种较为常见的疾病，尤以年轻女性更为多见，她们大多偏食或减肥，一旦患上病毒性感冒，很容易发展成为病毒性心肌炎。因其病程较长，患者多不易坚持治疗。当肌体免疫力低下或再次受到病毒等致病因素侵袭时，心脏将再次受......

健康专家提醒我们：目前的研究显示，至少70%的癌症是可以避免的。美国《预防》杂志指出，科学研究也发现，一些细微甚至有趣的方法也能够增强人体的抗癌能力，试一试，让癌症离我们更远！减掉10斤体重在因癌症去世的人群中，20%的女性......

一项新研究发现，当患有白内障时，晶体大小可产生差异，这可能导致眼失明。美国费城宾夕法尼亚大学从事体重与饮食疾病的专家指出，这对肥胖人群来讲更是个坏消息。自1982年以来，科学家们对20000名男性内科医生跟踪研究白内障......

据有关资料表示，近年来我国食道癌的发生率有上升的趋势。有研究者提出，体重与食道癌的发现有一定关系。某知名机构研究报告表明，肥胖人群相比体重正常的人患食道癌几率将增加6倍，该机构的调查结果表明，50岁以下的人更易患......

花生和花生酱易饱肚其实吃花生酱能减少人的胃口，防止人们一下子暴饮暴食，有效地控制食量，就能帮助人们成功地减肥。吃了花生和花生酱后，两个小时至两个半小时内都不会觉得饿，而如果吃其他蛋糕之类的零食，不到半个小时，饥饿感......

不知道大家有没有遇到过这样一件事情，同样都是在吃东西，且吃的一样多，为什么你就会比别人胖呢？每个人都在喊着减肥，但是却没有发现自己正在不知不觉中长胖？痛定思痛，为了从根源开始杜绝肥胖的困扰，小编给大家总结了一些长胖前......

想减肥又不想运动，不少人为此十分苦恼，现在有些美容机构打出了封穴针灸减肥的概念，不少选择针灸减肥的人士也犹豫不决。医师强调却表示，针灸减肥，可以从冬季开始预防，但是针灸减肥从来没有封穴一说，此说法只是市面上商家蒙人......

上班族们的活动时间是很少的，大部分时间都是在为工作忙碌着，别说去健身房健身了，就是回家后散个步都会觉得累。那么就利用午休时间吧，办公室白领减肥最好的方式就是在午餐后进行简单的小运动，如果时间午休时间充裕也可以去......

有些事物虽说口味比较奇怪，但对瘦身排毒却很有效果，尤其是对预防肥胖有很好的功效，下面随小编来看看这些食物有哪些。1、苦味食物像柠檬皮、茶叶、黑巧克力等，它们里面都含有各种丰富的甙类、萜类物质和多酚类物质，就是因......

快速减肥无论采取节食、运动，还是吃药，减肥途径都是做到消耗大于摄入即可，但必须是一个较长的过程。如果用很短的时间达到瘦身目的，那就只能用健康作为代价了。快速瘦身无非是采用峻烈猛药、以非正常手段排出体内多余的水......

节食减肥后出现皮肤和粘膜颜色苍白，疲乏无力，头晕耳鸣、眼花、记忆力减退等表现时就应该警惕缺铁性贫血的可能，严重者可出现眩晕和晕厥，活动后心悸、气短。缺铁性贫血在中医学中属于虚劳、虚损、萎黄、黄肿和黄胖等范畴，挑......

一项新的研究称，没有在减肥手术后服用规定维生素和矿物质补充剂的患者可能把自己置于视力问题的风险之中。手术造成的消化系统变化可以减少食物营养的吸收，研究人员在《ObesitySurgery》期刊当前期中解释道。减肥手术后......

也许，换一个肝脏是个好主意——就像傅彪那样，但是你要在换肝队伍里等上28个月。或者，你还有一个解决方案，从现在开始善待你的肝脏，这里我们给出了一些专业性建议，挽救你的肝脏。1、减减肥，吃吃酸奶爆饮爆食会让你......

减肥可有效预防糖尿病研究人员选择3234名血糖水平高于正常值的糖尿病高危人士，把他们随意分成三组。其中一组人每周至少锻炼150分钟，并要减少热量摄入以减轻体重；第二组服用降血糖药甲福明二甲双胍控制血糖；第三组则服用......

减肥是很多人一生的事业，不管自己胖不胖，都喊着要减肥。拔罐是很多人会选择的一种，下面我们就来聊聊拔罐减肥：拔罐减肥的作用1、减去体表脂肪火罐内压对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液及淋巴液循环，......