调查显示，我国北方60岁以上的老年人痴呆患病率为3.96%，经过对痴呆既往病史的研究，发现血管性痴呆占多数。在预防方面，除了要有良好的生活方式外，下面介绍几组易学易掌握并可促进脑血循环的穴位供老年朋友按摩，可以预防老年......

老年痴呆症，又称阿尔茨海默病（AD），是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。目前尚无效的治疗方法，是当今威胁老年人健康的重大疾病之一。老年痴呆的前兆有哪些1、记忆力下降偶尔忘记即将到来的会面，偶尔忘记朋友......

哈佛大学妇女保健医院的研究员康杰希在阿茨海默氏病（早老年性痴呆症）与相关疾病国际研讨会上公布其研究结果。同时公布的其他研究证实，肥胖、高胆固醇和高血压能增加老年人患老年痴呆症或今后患其他痴呆症的风险，而智力、......

>>>推荐：老夫少妻必知的三种错位1.多运动体力和脑力劳动并重，在多用脑的同时，还要多运动，并做些力所能及的体力活儿。运动还可促进神经生长素的产生，预防大脑退化。实践证明，适当的体育锻炼不仅有益于健康，而且有利于大脑抑......

1．勤动脑防痴呆人们常说：脑子越用越灵。老年人存在大脑的生理性衰退，脑细胞一旦遭到损伤，就很难再恢复如前，因此老年人应有意识地加强脑功能的锻炼，做到勤动脑、多观察思考，坚持每日看书读报、写字、听广播、看电视、下棋或......

所谓的老年痴呆症，是一种进行性发展的致死性神经退行性疾病，临床表现为认知和记忆功能不断恶化，日常生活能力进行性减退，并有各种神经精神症状和行为障碍。怎么预防呢？老年痴呆症，指的是一种持续性高级神经功能活动障碍，即在......

近日，有专家对老年痴呆的患者进行了研究，研究发现散步和女乃可以预防老年痴呆症，下面一起来看看吧。30岁后，年龄每增长10岁，肌肉力量就下降5%~10%。日本九州大学研究人员自上世纪90年代开始，对日本福冈县千余名60岁以上老人......

日本预防痴呆协会最近邀请研究痴呆医学的专家拟出预防老年痴呆症的10大要诀：1.均衡饮食，避免摄取过多的盐分及动物性脂肪。一天食盐的摄取量应控制在10克以下，少吃动物性脂肪及糖，蛋白质、食物纤维、维他命、矿物质等都要......

1、室外散步散步有助于平静情绪和改善短期记忆。每天可以花1小时散步、逛街、游植物园等。在植被茂密的地方散步可使注意力和短期记忆改善20%。多接触大自然，有益大脑健康。无论冬夏，室外散步的效果都一样好。2、多社交......

在我们生活当中有越来越多的人会出现老年痴呆症疾病，尤其是很多的人平时工作比较忙碌，而且不注意自己的休息，容易造成脑神经受到影响大家需要注意老年痴呆的出现，而且要注意预防方法全面进行保健，那么如何才能有效的预防老......

一项新的研究显示，多食用橄榄油、坚果类、鱼类、鸟禽肉类，以及某些水果和蔬菜，可能会有效预防老年痴呆症。研究人员发现，如果特别摄取对大脑健康有益的营养成分，患老年痴呆症的概率就会比正常人低40%。纽约哥伦比亚大学的......

勤动脑筋，富于联想，看书学习，下棋绘画。积极参加社会活动，保持一定的人际交往。心态平常，乐观开朗，繁琐之事，不要计较。规律生活，经常锻炼。重视营养，均衡膳食，谷物豆类蔬菜，鱼类瘦肉水果。防摄食铝，控制肥胖，标准体重（公斤）=身高（厘......

人到中老年，记忆力渐渐开始衰退。怎样早日防止智力下降，提高大脑记忆功能，预防早老性痴呆和老年性痴呆症，现提出以下几点供参考。一、常咀嚼资料显示：多吃干果增加咀嚼可预防老年性痴呆。新的短期记忆存储在与大脑有密切关......

随着全球人口老龄化的加剧，认知障碍症（老年痴呆症）日渐严重。美国研究人员告诫，如果我们继续保持目前的不健康生活方式，那么到2050年，认知障碍症发病率将会增加三倍。英国《每日邮报》最新载文，英国斯特灵大学认知障碍症治疗......

预防痴呆有很多种方法，包括饮食调养，运动锻炼，传统医学保健，勤动脑等等。先说说饮食调养：1.少食多餐：古人很早就发现节制饮食可以抗衰老、延寿命，经常饱食则使人早衰，对人体有害。因为饱食后，胃肠道循环血容量增加，造成大脑血液......

老人痴呆症是老年人病患中常见的一种，患此病的老人家记忆力下降、缺失交往能力、生活难以自理，甚至会经常走失。因此，学会预防老人痴呆症，不仅仅是为家里的老人着想，也是为老年人们日后的健康着想！1、适当运动锻炼研究表明，......

五个方法预防老年痴呆1.快走老人经常快走运动的话能够有效的预防老年痴呆症的发生。研究发现爱好运动，经常快走的人，发生认知损害和痴呆的比例要比那些不动的人低25%。2.小心别跌倒跌倒很容易造成头部摔伤，头部摔伤会导......

运动养生是很值得推崇的一种养生的方式，现在虽然很多人都很注重养生，但是一些人的养生方式是不正确的，这样也是会给健康带来一些伤害的。金鸡独立的养生方法大家听说过吗？今天小编就来为大家讲解一下金鸡独立养生法的好处......

老年痴呆症可以预防吗，如何预防老年痴呆症，经常有人询问这个问题，在回答如何预防老年痴呆症之前，先让我们了解一下什么是老年痴呆症?老年痴呆症与哪些因素有关。一、老年性痴呆(阿尔茨海默病(Alzheimer'sdiseaseAD))是指......

如何预防老年痴呆呢？除了要有良好的生活方式外，还有穴位按摩可以预防老年痴呆哦。小编推荐几个穴位有效预防老年痴呆。老人常吃油条易致老年痴呆这是由于大脑萎缩引起的一种精神障碍性疾病。主要表现为健忘，对于外界事物......