近日，网上曝光了刘涛在剧组瘦身的小秘诀，从曝光的聊天记录中看到，一天不吃东西，只喝牛奶和西柚汁、车前子等水果。刘涛不仅严格控制饮食，还搭配积极健身，更把零食全部分掉，最后通过工作减轻自己的饥饿感。在瘦身过程中，刘涛为......

新的一年来，或为了给观众们呈现出更好的精神状态，或为了给新的影视剧节目做准备，很多明星们纷纷开始健身锻炼，向着塑造更好的体型身材目标前进。今天，国民媳妇刘涛在微博上与网友们分享了一段自己在健身房锻炼的视频，同时配......

很多人都在羡慕长寿老人，都想跟那些老人一样长命百岁。其实长寿很简单，下面一起去看看104岁杨老太的长寿秘诀。104岁的杨玉琼老人一生经历了各种苦难——丧夫、丧子、挨饿、失聪……如今的她尽管......

在剧中，刘涛扮演的温静若是蜀国皇子孟祈佑（严宽饰）的红颜知己，并一直默默爱着他，但苦于孟祈佑早已心属亡国公主马馥雅（林心如饰），为了能够取代马馥雅在孟祈佑心中的位置，温静若甘愿模仿馥雅的一颦一笑，化做馥雅的影子陪在孟祈佑......

烂豆汤做法材料：红豆50克、绿豆50克、山楂15克、大枣5枚(1次的量)技巧：买个标有重量的东西当量杯(比如说快速面)，用手掂量重量，误差不大没关系的。做法：将所有材料共放在锅中，加1000毫升冷水，煎到豆烂即可。技巧：红豆和绿豆用......

刘涛十年前照曝光，女神似乎多年未变老，而且还越活跃时尚了。最近，有网友曝光了一组刘涛十年前参加某颁奖晚会的现场照。照片中的刘涛黑是黑了点，不过身材姣好，满脸的胶原蛋白，看着好美!许多网友纷纷惊叹女神年轻时好好看啊!......

说到模特很多人都会想到正值青春年华的少女们，大部分人都不会去相信有结婚生子之后还当模特的人。然而事实就在眼前，下面一起去看看几位成为当红模特的辣妈。GiseleBundchen生日：1980年7月她已连续多年蝉联福布斯年度最......

布兰妮保持身材秘诀曝光：每天吃六顿饭.据美国杂志报道，美国歌手布兰妮[微博]-斯皮尔斯的健身教练托尼-马丁内兹(TonyMartinez)近日接受专访，曝光了斯皮尔斯保持完美身材的秘诀，即选择自己真正喜欢的健康食物。马丁内兹说：......

一、两周瘦身4大秘诀1：闻──让自己浸淫在浓郁的咖啡香里，据研究，咖啡的香味能使人心情稳定，并提高五官的敏感度，工作时一杯咖啡可以提升工作效率，更可以刺激减肥的意愿。2：品──饭后30分钟到1小时内品尝一杯浓郁的黑咖啡(......

灰姑娘穿上红舞鞋一夜之间如愿住进王子城堡。过去中国传统的讲究郎才女貌的年代似乎已经一去不复返，在当代版的娱乐圈里，已经风行郎财女貌。如今，女星嫁入豪门已经成为女星们追逐攀比的风潮，嫁人就要嫁得风光，嫁得漂亮，嫁个......

都市剧《欢乐颂》自开播就备受媒体的关注，主演刘涛和蒋欣在剧中表现突出，微博粉丝数呈直线上升。事实上，这并不是刘涛和蒋欣第一次合作，早在十余年前，她们就曾经在《天龙八部》剧组有过交集，结下深厚的友谊。而今，刘涛居然面......

1、俯卧，垫的东西可不能太软哦，双手双脚伸直，同时向上抬起，尽量向上伸，最好保持10-15秒，至少做6-8次。2、侧卧，注意——臀部可千万不能碰到沙发，一侧手臂向前伸直，另一侧手臂贴在身上，保持10-15秒，每一侧做3-4次。3、......

据传闻她成功地秘密很大程度上得益于柠檬水减肥。柠檬水减肥的效果究竟如何呢？它的减肥功力果然有传说中的那么大么？且听秀体体重管理顾问金山的详细点评，你或许会从中受益的。方法描述：一公升的水里加上半粒柠檬原汁，并置......

秋季要如何瘦身呢？秋季瘦身的方法有哪些呢？秋季有哪些瘦身诀窍呢？下面就来了解一下秋季瘦身的秘诀。一、快停止痛苦的节食吧!节食或断食减肥法最多只可以维持1-2周，因为当身体已经习惯摄取的热量很少，人体为了维持正常机能......

拥有天使般脸蛋和魔鬼身材的林志玲让女人们羡慕不已。除了脸蛋是父母给的外，好身材可是要靠自己努力来保持，那么林志玲的好身材是如何炼成的呢?一起来看看林志玲减肥成功的瘦身餐吧。林志玲3日瘦身餐这个是百万瘦身教主......

刘诗诗吴奇隆近况《那年青春我们正好》剧中，刘诗诗与郑恺上演高甜虐恋，刘诗诗和郑恺首次合作会擦出怎样的火花，也随着发布会的进行逐渐揭晓。该剧将于5月10日登陆东方卫视梦想剧场。现场，郑恺深情为刘诗诗朗诵，两人在戏中......

演员刘涛和许晴因为花少而被爆交恶，那么其内幕到底怎么样呢！是否许晴和刘涛不和是不是真实的，下面就跟小编一起来揭秘许晴刘涛不和的真相。曝刘涛与许晴交恶内幕在花少播出期间传出了许晴失声痛哭，虽然在西班牙之行中，有开......

刘涛十年前旧照曝光，3月13日晚，博主北京冬雨曝光了一组刘涛十年前参加某颁奖晚会的现场照。照片中，刘涛皮肤略黑，身材苗条，相当美。除了刘涛本人的照片，还有她和蒋勤勤、潘虹的照片，一组照片让网友怀念起过去的时光，纷纷感叹：......

如何瘦身呢？快速瘦身的方法有哪些呢？怎么样才能快速瘦身呢？瘦身的秘诀有哪些呢？下面就来了解一下快速瘦身的小秘诀。推荐：最瘦腿的10种果蔬最适合穷人的9大减肥法第一件事：燃脂小动作囤积在下半身的脂肪很顽固，来得容易去得......

刘涛与王珂婚后两年即生了一对儿女。11月3日是王珂的生日，他在微博上曝光了两个孩子的照片(如图)，女儿已十分漂亮，遗传了妈妈的丽质，儿子则非常可爱。王珂称此景只应天上有。王珂经历了此前的多事之秋后，希望放下所有公务，......